הכתבות של נאוה סילוורה

3 שיעורים על החיים מאנשים מאושרים

מדי שנה מתפרסם דו'ח אושר עולמי, המדרג מדינות על סמך רמות האושר שלהן. זוהי הזדמנות עבורנו להפסיק להתאמץ למצוא את התשובות בעצמנו וללמוד משהו על החיים מאנשים שכבר יודעים את התשובות, כלומר מתושביהן המאושרים להפליא של שלוש מדינות צפון אירופאיות

תעלומת השתן השמנוני: מה הגוף שלכם מנסה לומר לכם?

בשלוות חדר השירותים, מראה בלתי צפוי יכול לעורר אזהרה: פסים דמויי שמן מסתחררים בשתן שלכם. למרות שזה עלול להבהיל אפילו את המאופקים מבינינו, אין להתעלם מהתופעה יוצאת הדופן הזו. כדי לפענח את החידה הזו, תובנות מומחית לגבי הסיבות וההשלכות הפוטנציאליות של שתן שמנוני

19 ביטויים לא להגיד לילדים למניעת צלקות רגשיות מתמשכות

במארג הרגיש של ההורות, כל מילה שנאמרת מחזיקה בכוח רב. למרות כוונותינו הטובות ביותר, ישנם ביטויים שכאשר הם נאמרים, יכולים להשאיר צלקות מתמשכות בנפשם של ילדינו. 19 הביטויים להלן הם מוקשים מילוליים שאין מקומם ברפרטואר ההורי שלנו

10 סימנים מוזרים ופחות מוכרים של דמנציה

לדמנציה (שטיון), שם כולל לקבוצת מחלות שפוגעות בתפקוד הקוגניטיבי של האדם, כמו זיכרון, חשיבה, שפה ופתרון בעיות, תסמינים המשתנים מאדם לאדם, תלוי בסוג וחומרת המחלה. כמה מן התסמינים ערמומיים ושייכים לתחומים מעבר לתחום השכחה

איך אנה פרנק מתה? החודשים האחרונים בחייה של הנערה שהייתה לסמל 

בפברואר או במרץ 1945, נערה יהודייה בשם אנה פרנק מתה במחנה הריכוז הנאצי ברגן בלזן. בת ה-15 הייתה אחת מעשרות אלפי קורבנות שמתו במחנה מרעב, חולי וטרור. מעטים שמו לב למותה, אבל אסירים אחדים שהיו שם ושרדו העידו על מה שראו

3 דברים להקפיד עליהם בפרופיל שלכם באפליקציות ההיכרויות

חלפו הימים של חיזור פנים מול פנים. כיום, אנו מנסים לנווט במים, הלא פעם עכורים, של היכרויות מקוונות. כאן במיוחד, רושם ראשוני מכריע מתמיד. אנתרופולוגית מסבירה אילו 3 דברים יכולים להפוך אתכם לאטרקטיביים, או ההיפך

נוסעים בפעם ראשונה לבירה המופלאה הזו? מדריך שימושי

מצד אחד, היא מודרנית, עם גורדי שחקים, טכנולוגיה פורצת דרך ותרבות פופולרית תוססת. מנגד, היא שומרת על מורשתה עם מקדשים עתיקים, גנים וגינונים מסורתיים. בין אם אתם חובבי אוכל ותרבות מזרח אסייתית, או מחפשים חוויה עירונית ייחודית, לטוקיו יש הרבה להציע לכם

לקראת 'האוסקר של האופנה', מראות שטיח אדום בלתי נשכחים מן העבר

הלילה הכי חשוב בלוח השנה של תעשיית האופנה בפתח! אז לכבוד גאלת המט השנתית, אירוע שטיח אדום נוצץ המסמן את פתיחת תערוכת האופנה השנתית של מוזיאון המטרופוליטן בניו-יורק, מבט לאחור על כמה מן המראות הבלתי נשכחים

זו השמלה הכי יפה שביידן ראה באירוע הנוצץ בבית הלבן

בשבת האחרונה התקיימה גאלת כתבי הבית הלבן השנתית. באירוע שבשנים האחרונות הפך להיות חיזיון אופנתי נוסח פרמיירה הוליוודית, בלטה דוגמנית העל קוקו רושה במראה יוצא דופן ביחס למראות השמרנים למדי של רוב האורחים. שמלת הטול הוורוד החלומית שלה, פרי יצירתו של כריסטיאן סיריאנו, הייתה הצהרת אופנה וביטוי עצמי משותף של המעצב והמוזה שלו

11 טרנדים באוכל שהורסים את הסביבה

מגמות מזון באות והולכות, אבל ההשפעה שלהן על הסביבה יכולה להימשך הרבה יותר מהפופולריות שלהן. כמה מהרגלי האכילה האהובים עלינו אינם כל כך נוחים לכדור הארץ. מתהליכים עתירי מים ועד הובלה עם טביעת רגל פחמנית עמוקה, מה שמגיע לצלחות שלנו יכול להיות בעל השפעות מרחיקות לכת

15 טעויות שהורים בגיל מסוים ממשיכים לעשות

הורות היא מסע רווי אתגרים, מכשולים, לחצים ומאבק מתמיד לאיזון היבטים שונים של החיים. בתוך הכאוס, קל להיקלע ​​למלכודות המשפיעות על התפתחותם של ילדינו. 15 טעויות הורות נפוצות שהורים בני דור המילניום צריכים להיות ערניים לגביהם

הגברת קולגן טבעי? אלו המאכלים שיעשו את העבודה

הזדקנות היא בלתי נמנעת, אבל להיראות במיטבך לא! כולנו משתוקקים לזוהר הצעיר הזה, ולמרות שאין שיקוי קסם, ייתכן שהסוד מסתתר במטבח שלך. מזונות מסוימים הם מוקדי כוח לייצור קולגן, עצם האלמנט שנותן לעור שלנו את הגמישות והמוצקות שלו. אז, הניחו לחומרי המילוי ואמצו את 20 המרכיבים הטעימים האלה לזוהר טבעי ובריא!

היום לפני 38 שנים התרחש האסון הגרעיני החמור בהיסטוריה

ניסוי שגרתי בתחנת הכוח הגרעינית בצ'רנוביל בצפון אוקראינה, אז חלק מברית המועצות, היה לתאונה טרגית שנגרמה בשל שרשרת טעיות אנוש. התוצאה - דליפת ענק גרעינית - זעזעה את העולם, שינתה את האזור לצמיתות והותירה שאלות רבות ללא מענה

9 דיאטות פופולריות שעלולות להרוס את הבריאות שלכם

כולנו היינו שם. סורקים את הרשת בחיפוש אחר דיאטת קסם שמבטיחה ירידה מהירה במשקל ללא מאמץ. אבל יש לדעת, דיאטות טרנד פופולריות אולי מפתות, אבל לא פעם הן מסוכנות. הנה 9 כאלו שכדאי להיזהר מהן לפני שאתם קופצים על העגלה

רוצים לחגוג יום הולדת מאה? אלו 5 מזונות שכדאי לוותר עליהם

תשכחו ממעיין הנעורים, המפתח לחיים ארוכים נמצא בצלחת שלכם. 5 מזונות נפוצים הם האשמים התזונתיים שמחבלים בסיכוי שלכם לחגוג מאה. המזונות האלו עמוסים בפחמימות מזוקקות, שומנים לא בריאים וסוכרים חבויים הגורמים לדלקות כרוניות - שחקן מרכזי במחלות שגונבות שנים מחיינו

עבודה מהבית: יש גם אתגרים שאולי לא ציפיתם להם

הפופולריות הגואה של עבודה מרחוק שינתה ללא ספק את כללי מקום העבודה המודרני. בזכות גמישות וחופש חסרי תקדים, הנוהג שהיה לנפוץ בזמן מגיפת הקורונה, התקבל על עובדים וארגונים ונראה שהוא כאן להישאר. עם זאת, מתחת לפני השטח מסתתרים לא מעט אתגרים

התגובה של הנסיך הארי לנשיקה של מייגן לחבר שלו הפכה ויראלית

לאחר נצחון קבוצתו של הנסיך הארי במשחק פולו, מייגן מרקל עלתה לפודיום להענקת הגביע. אלגנטית ומאושרת, היא העניקה גם נשיקה (בשתי הלחיים) לקפטן הקבוצה המנצחת שהוא לא בעלה. סרטון המתעד תגובתו של הנסיך הפך ויראלי

אם חברים אומרים לכם את הדברים האלו הם לא חברים אמיתיים

חברויות שנבנו על בסיס רעוע או בלתי אותנטי עלולות לערער את בריאותכם הנפשית ולהותיר צלקות. פסיכולוגים חושפים סימנים עדינים של רעילות האורבים בתוך חברויות לכאורה. זיהוי סימנים אלו הוא הצעד הראשון לקראת ביסוס קשרים אמיתיים ותומכים הדדית