פיתוח מבטיח לירידה במשקל: כדוריות אכילות מתה ירוק ואצותמדענים סינים פיתחו כדוריות קטנות שנקשרות לשומנים במעיים • בניסוי ראשוני בחולדות הושגה ירידה של 17 אחוז במשקל תוך חודש • ניסוי קליני בבני אדם כבר החל מערכת היום03.09.2025
העתיד נמצא בקפסולה: אחרי טרנד האוזמפיק - זו גלולת ההרזיה שמבטיחה מהפכהתרופת ההרזיה אורפוגליפרון של אלי לילי סייעה למטופלי סוכרת מסוג 2 להפחית 10.5% ממשקל גופם ולאזן את רמות הסוכר בדם • הכדור, שפועל באופן דומה לזריקות, מכיל קולטן להורמון GLP-1 שאחראי על התיאבון • ד"ר קנת' קאסטר, סגן נשיא בכיר בחברה: "מתקדמים בתחושת דחיפות להשיג רגולציה גלובלית ולענות על צרכי הטיפול"מיטל יסעור בית-אור28.08.2025
סרינה ויליאמס חושפת: כך ירדתי 13 ק"ג אחרי שנים של מאבקהטניסאית המפורסמת הודתה שהיא משתמשת בתרופות לירידה במשקל, לאחר שנאבקה עם משקלה לאחר לידת בתה הצעירה • "לא הייתי מסוגלת לשנות"מערכת היום21.08.2025
הופכים לצעירים יותר: זריקת ההרזיה חשפה יכולת חדשה ומדהימה במחקר מהפכנימחקר קליני ראשון מסוגו הוכיח שאוזמפיק לא רק עוזרת בירידה במשקל - היא גם מסוגלת להאט ואף להפוך תהליכי הזדקנות ברמה הביולוגיתמערכת היום07.08.2025
מתימן לטיקטוק: האם דיאטת מיץ גת היא טרנד מומלץ או מסוכן?דיאטת מיץ גת עושה קאמבק וכובשת את הטיקטוק - החלטנו לבדוק עם הדיאטנית הקלינית, הדס צימרמן, מה עומד מאחורי הטרנד, והאם זה משהו שבכלל כדאי לנסות או ממש לא? טל מזרחי04.08.2025
המאבק הקשה של אוזמפיק: צניחה משמעותית במכירות החברהחברת התרופות נובו נורדיסק, המייצרת את תרופת ההרזיה הפופולרית, חווה קשיים כלכליים שהובילו למחיקת 93 מיליארד דולר בשווי השוק שלה • לאור הקשיים, מינתה החברה מנכ"ל חדשמערכת היום30.07.2025
הסיבה שגורמת לכם כל פעם להתחיל דיאטה מחדשאנחנו אוהבים שהכל מושלם, בדיוק לפי התוכנית - אבל החיים קורים בדרך ומשנים את המסלול • הגיע הזמן להבין איך באמת המוח שלנו באמת עובד ואיך נוכל להתמיד מבלי להפסיק ולהתחיל מהתחלהשירלי קורן24.07.2025
כך ניתוחים בריאטריים משנים את הדימוי העצמי של המטופליםחוקרים מצאו כי בתוך שנה מהניתוח, ציון הדימוי העצמי של המטופלים זינק מ-33.6 ל-77.5 • השיפור התגלה בקרב כלל קבוצות האוכלוסייה וקשור ישירות להיקף הירידה במשקל סוכנויות הידיעות23.06.2025
"לקחת אוזמפיק זה לא לרמות": הכוכבת משתפת כיצד ירדה במשקלאחרי שנים של ניסיונות, טבעונות ואכילה רגשית, ליזו מצאה את מה שעובד עבורה • "אני רוצה להיות טינה טרנר, לרקוד באצטדיונים בגיל 70", אמרה כשהכריזה שהגיעה ליעד שלה בינואר האחרוןסוכנויות הידיעות22.06.2025
רוצים לרדת במשקל? שינוי קטן בזמן הארוחה יכול לסייעמחקר שבדק איך מוזיקה משפיעה על אכילה, מצא שמוזיקה עם קצב איטי תורמת לתחושת שובע ולירידה במשקל • כך ניתן לתרגל אכילה מודעת ולאמץ הרגלים בריאים יותרשירלי קורן12.06.2025
לא הצלחתם לרדת במשקל? יש גם בשורות טובותמחקר של הרווארד ובן-גוריון: תזונה בריאה משפרת מדדים של כולסטרול, אינסולין ושומן כבדי גם ללא ירידה במשקל • "זו לא רק משמעת עצמית, זו גם ביולוגיה" סוכנויות הידיעות11.06.2025
דיאטה? כך אלכוהול משפיע על ירידה במשקלהאם אלכוהול באמת משפיע על הדיאטה ואילו משקאות הכי דלים בקלוריות? בדקנו מערכת היום25.05.2025
מאמנת כושר משתפת: הטריק שיעזור לכם להימנע מאכילת יתרהמאמנת הולי מילס שיתפה סרטון טיקטוק, בו נתנה כמה טיפים שיעזרו לכם ליהנות מהחטיפים האהובים עליכם מבלי להגזים • "תתחילו להבין שהשוקולד לא הולך לשום מקום"מערכת היום24.05.2025
רוצים לאבד שומן? רופאה חושפת את 3 הטיפים החשובים ביותררבים מתבלבלים בין ירידה במשקל לבין אובדן שומן, אך זה לא אותו דבר - חלק גדול מהירידה במשקל יכול להיות גם אובדן מסת שריר • הנה כמה טיפים שיעזרו לכם לאבד את שומן הגוףמערכת היום13.05.2025
לא חייבים לרוץ כדי לשרוף שומן - פשוט תעשו את זהאם אתם רוצים לרדת במשקל מהר יותר, לא מספיק רק לעשות פעילות קרדיו, כדאי לשלב עוד מרכיב חשוב בתוכנית האימונים שלכםמערכת היום07.05.2025
עלייה במשקל בגיל המעבר? רופאה חושפת איך להיפטר מקילוגרמים עקשנייםשינויים הורמונליים, חילוף חומרים איטי וירידה בפעילות: כל אלה תורמים לעלייה במשקל סביב גיל המעבר • אבל עם הכלים הנכונים, אפשר בהחלט להתמודד - רופאה מאוניברסיטת ייל מסבירה איךמערכת היום26.04.2025
הצד האפל של זריקות ההרזיה: מה קורה אחרי שהקילוגרמים יורדיםבשנים האחרונות זריקות ההרזיה הפכו להיות מאוד פופולריות, אך יש גם לא מעט בעיות שצצות אחרי הירידה במשקל • שוחחנו עם ד"ר ערן מילט, כירורג פלסטי ואחראי על ניתוחים אחרי ירידה במשקל ב"שיבא", על התופעות הנלוות ודרכי הטיפול האפשריותטל מזרחי08.04.2025
האם לאנשים נמוכים קשה יותר לרדת במשקל?כל מה שצריך לדעת על הקשר בין גובה, מסת שריר וירידה במשקל מערכת היום01.04.2025
מחקר חדש חושף: הפעילות הזו יעילה במיוחד להצרת המותנייםחוקרים בסין ובקוריאה גילו פעילות גופנית שמסייעת במיוחד לנשים ולמבוגרים מעל גיל 45 במאבק בהשמנהמערכת היום16.03.2025
מחקר שמשנה את כללי המשחק: הגורם מספר 1 להצלחה בדיאטהרוב האנשים חושבים שהסיבה שהם לא מצליחים לרדת במשקל ולהתמיד היא מחסור במשמעת - אבל המדע מראה אחרת • אז מה אנחנו עושים לא בסדר?שירלי קורן27.02.2025