נאוה סילוורה

הכתבות של נאוה סילוורה

👨‍👩‍👧‍👦 🛡️ הגנה על ילדים במשפחות המתמודדות עם דיכאון: השתיקה מסוכנת יותר מהמחלה 💬

איך תוכלו לשמור על בריאותם הנפשית של ילדיכם כשאחד ההורים סובל מדיכאון? 🤔 האם שיחה פתוחה על המחלה עלולה להזיק? מה המחקרים העדכניים מגלים על פיתוח חוסן נפשי בקרב ילדים במשפחות מתמודדות?

🧠 סכיזופרניה אינה מחלה אחת אלא ספקטרום של הפרעות 🌈 💭

האם ידעתם שסכיזופרניה אינה מחלה בודדת אלא ספקטרום של הפרעות? מה מאפיין כל אחת מההפרעות בספקטרום זה, כיצד הן משפיעות על חיי היומיום, ומדוע טיפול מוקדם עשוי לשנות באופן דרמטי את איכות החיים של המתמודדים?

8 דרכים אפקטיביות להתמודד עם אנשים שקוטעים אתכם באמצע דיבור 🗣️🤚

האם קולכם נעלם בשיחה? גיליתם את עצמכם משתתקים כשאחרים משתלטים על הדיון? מה עושים כשמישהו פשוט לא נותן לכם לסיים משפט? הנה האסטרטגיות שיעזרו לכם להחזיר את הבמה בלי לפגוע ביחסים - האם תצליחו ליישם אותן?