טראומה

לא מחלה ולא חולשה: האנשים שעזבו הכל בשביל המדינה לא צריכים רחמים

הסיוטים בלילה, הקפיצה מכל רעש פתאומי, הזעם שעולה לפעמים משום מקום - אלה אינם סימנים לאדם "הלום" או שבור • במקום לראות הלום קרב מבוהל, אנחנו צריכים לראות אדם עוצמתי שחווה תגובות קרב • מדובר בשינוי שהוא הרבה יותר מסמנטי, זה שינוי מהותי

הודעת הקברניט לנוסעים: "האירוע הסלים והצוות בטראומה, הטיסה מבוטלת"

טיסת EasyJet ממלאגה בוטלה לאחר שהקברניט הודיע כי הצוות שרוי בטראומה ואינו כשיר להטסה • הנוסעים הופנו להזמנה מחדש דרך האפליקציה - צעד שהותיר רבים, במיוחד מבוגרים, חסרי מענה • המטוס המריא ריק, והנוסעים נאלצו להעביר את הלילה על רצפת הטרמינל

מתחילת המלחמה: עלייה של 300% באבחון של פוסט־טראומה בקרב ילדים ונוער

עלייה נרשמה גם במספר המבוגרים הסובלים מפוסט־טראומה - אך בשיעור הנמוך פי 3 מאשר בילדים כך עולה מנתוני מכבי • בשנים 2016–2022 נרשמו בממוצע מדי שנה 126 אבחוני פוסט־טראומה. בשנת 2023 זינק הנתון ל־500 אבחנות, ובשנת 2024 הוא הגיע ל־526 אבחנות

אחרי שבועיים של חרדה קיומית: שמונה טיפים שיעזרו להתמודד עם מתח

אחרי שהות ממושכת במרחב המוגן ואירועים מלחמתיים שחווינו בשבועיים האחרונים, רבים חווים תגובות של לחץ וחרדה • מומחים: "תחושות של דריכות ופחד הן תגובות טבעיות למצב בלתי שגרתי" • שמונה טיפים מעשיים להתמודדות עם סטרס וטראומה

חוויות חוץ גופניות עשויות להיות מנגנון התמודדות עם טראומה

מחקר חדש מאוניברסיטת וירג'יניה מציע שחוויות חוץ גופיות אינן בהכרח סימפטום למחלת נפש, אלא תגובה נפשית לטראומה – ולעיתים גם כלי התמודדות יעיל • החוקרים קוראים להפחית את הסטיגמה ולהתייחס לתופעה ברגישות טיפולית

מה אנחנו יכולים ללמוד מהשואה על עמידות נפשית בימים של חושך

הפסיכולוגיה החיובית זיהתה בחוויות הקיצוניות של שורדי השואה עמודי תווך נפשיים שהפכו ברבות השנים לנושאי מחקר מרכזיים • נעמה קמינר מבורך, מטפלת ומרצה לפסיכולוגיה חיובית, מסבירה כיצד הלקחים האלה רלוונטיים לימינו

כוחו של הים: העמותה שהתגייסה לטפל בנפגעי טראומה הציגה את השיטה הייחודית לנציגים מהעולם

מיד עם פרוץ המלחמה התגייסה עמותת "הגל שלי" לטיפול בתושבי העוטף, לוחמים, שורדי נובה, מפונים וחטופים שחזרו מהשבי בעזרת גלישת גלים • השבוע זכתה להציג את שיטת הטיפול הייחודית בפני משלחות ביטחוניות מהעולם, בהם גנרלים, אנשי כוחות ביטחון ומומחים מתחום הרפואה והשיקו

יותר מ-100,000 נפגעי טראומה חדשים: כך מתמודד משרד העבודה עם אתגרי מלחמת חרבות ברזל

מאות אלפי הישראלים שנפלטו מאז 7 באוקטובר משוק העבודה בגלל פציעות פיזיות ונפשיות יוכלו להיעזר בתוכנית "תעסוקה שווה", שמסייעת בהכוון תעסוקתי וליווי פרטני לאנשים עם מוגבלות • "חוסר ייצוג הולם של עובדים עם מוגבלויות מפחית את פוטנציאל התמ״ג של הכלכלה הישראלית, וקופת המדינה מפסידה סכום העולה על 5 מיליארד ש״ח בשנה", אומר השר יואב בן צור

בעיניים שלהם: מה הותירו הזוועות מהיום ההוא בנפש הילדים שלנו

איך מספרים לילד קטן שבעזה חטופים ילדים ישראלים בגילו, האם להרגיע ולומר שהמדינה היא מקום בטוח אף שכולנו יודעים מה קרה באותה שבת, וכיצד לחלוק את התחושות עם בני נוער שנחשפו לסרטוני זוועה ברשתות • לצד ההתמודדות שלנו כמבוגרים עם מה שהתרחש ב־7 באוקטובר, משימת תיווך המציאות לילדים היתה מורכבת לא פחות • האם הצלחנו בכך? עוד מוקדם לקבוע, אבל בינתיים כדאי שנשים לב קצת יותר לשיחות שאנחנו מנהלים לידם, ולטלוויזיה שלא מפסיקה לרצד בסלון כבר שנה שלמה

דברים שהורים עושים שגורמים לילדים טראומה לכל החיים

ילדים הם רגישים ונוטים ללמוד מהסביבה, מה שהופך את פעולות ההורים לבעלות השפעה משמעותית על בריאותם הרגשית. הילדים יכולים ללמוד שיעורים חשובים מההורים, אך לפעמים, הורים רבים לא מודעים להשפעות ארוכות הטווח של התנהגותם על ילדים ועלולים לגרום נזק בלתי מכוון, אך מתמשך