נאוה סילוורה

הכתבות של נאוה סילוורה

ילדים מצותתים כל הזמן - וכך הם לומדים את העולם

רוב ההורים משוכנעים שילדיהם לא מקשיבים • מבקשים, מזכירים, חוזרים שוב ושוב - ואין תגובה • ואז, דווקא באמצע שיחת מבוגרים, הילד שואל: "למה הוא פוטר?", "מה זה אומר שהם נפרדים?", "למה דיברתם בלחש?" • ברגע אחד מתברר: הילדים לא רק מקשיבים - הם מצותתים

לפעילות גופנית המון יתרונות - ירידה במשקל היא לא אחד מהם

פעילות גופנית לא “נכשלת” כשמשקל הגוף לא יורד. היא פשוט לא הכלי הכי יעיל להרזיה. מה שהיא כן עושה, בעקביות ובאופן מרשים, הוא לשפר כמעט כל מדד בריאותי שחשוב לנו באמת: לב, סוכר, עצמות, מוח, מצב רוח ואפילו תוחלת חיים

לא רק סקי: ביעד הזה נוף עוצר נשימה, מסלולים, ספא ושופינג

קורטינה, או קורטינה ד'אמפצו בשמה המלא, היא הרבה יותר מעיירת סקי • בין דולצ'ה ויטה לנשימה דקה של אויר הרים תגלו שבילי הליכה, מסלולי טיפוס מאובטחים, בקתות אוכל מנחמות, ספא מפנק ושופינג עם אופי - והכול עטוף בנוף של דולומיטים מהפנט

"קליפורניה של אירופה": כאן תשכחו שיש עוד יעדים בעולם

יעד אירופי נגיש שמרכז במקום אחד חופים מהחלומות, צוקי גיר ומערות נסתרות, לאגונות ושמורות טבע עם ציפורים נודדות, יקבים ומסעדות מצוינות, מגרשי גולף ופירות ים טריים - אלגרבה, רצועת החוף המוזהבת והטעימה של פורטוגל