מוח

המנגנון המוחי הסודי - שהופך את הטלפון לחלק מהגוף שלכם

אם גם אתם מוצאים את עצמכם שולפים את הנייד מהכיס בכל כמה דקות רק כדי לגלות מסך חשוך לחלוטין, כדאי שתקשיבו טוב למה שיש למדענים להגיד • מחקרים חדשים חושפים מנגנון מוחי מבהיל שגורם לרובנו המוחלט לחוות הזיות חושיות קבועות • מי האנשים שנמצאים בסיכון הגבוה ביותר, ואיך פעולה פשוטה אחת בכיס שלכם יכולה לעצור את זה מיד

מה קורה למוח כשמפסיקים לבדוק את הטלפון בבוקר?

בין אם אתם בודקים מיילים, חדשות או רשתות חברתיות - זו לא בהכרח הדרך הבריאה ביותר לפתוח את היום • אז מה קורה כשמפסיקים? מומחי בריאות הנפש מסבירים מה ההשפעה של בוקר בלי טלפון, וגם נותנים טיפים פרקטיים שיעזרו לשבור את ההרגל