זקנה

מחקר חדש מצביע על הרגע שבו הגוף שלכם מאיץ פתאום את ההזדקנות

בשתי נקודות בחיים בהפרש של כ-15 שנה הגוף שלכם כאילו גולש על גלי ענק מולקולריים שפורצים פתאום, מזרזים את ההזדקנות במהירות מסחררת ומשנים הכל: מלב פועם ועד עור זוהר • האם תתחמקו מהסערה, או תרכבו עליה ותגלו סודות נעורים נצחיים?

יותר מגנטיקה: זה מה שמשפיע על תוחלת החיים שלנו

חוקרים זיהו 23 גורמים ניתנים לשינוי שמשפיעים על תוחלת החיים כולל עישון, רמת הכנסה והפקדה על פעילות גופנית • "זו הסקירה המקיפה ביותר עד כה של הגורמים הסביבתיים ואורח החיים שגורמים להזדקנות ומוות מוקדמים", הם אומרים

הרגע שבו אנו מתחילים להרגיש זקנים, לפי מומחים

הרגע שבו אנו מתחילים להרגיש זקנים אינו פתאומי • הוא מגיע בהדרגה, כמו רוח סתווית קרירה שמביאה איתה שינוי • לפי מומחים, ישנו גיל מסוים שבו רבים מתחילים להרגיש שהגוף והנפש לא עוד צעירים כשהיו, והסימנים הקטנים מתחילים להצטבר לכדי הבנה עמוקה; הזמן אינו עומד מלכת, ואנו לקראת שלב חדש בחיים