למה מקשי המקלדת מסודרים באותה צורה כבר 140 שנה?המקלדת שלכם מסודרת בצורה הכי לא יעילה שאפשר - ויש לכך סיבה היסטורית די טובה • זו האבולוציה של המקלדות לפני ואחרי המצאת ה-QWERTYיאיר מור25.11.2025
19 מזונות לצמצם אם אתם רציניים לגבי ירידה במשקלשילובים כימיים, קלוריות נוזליות ופחמימות מזוקקות: מדריך לזיהוי המזונות שמעוררים תגובות אגירת שומן ומחבלים במאמצי הדיאטה שלכם, גם כשאתם אוכלים 'בריא'נאוה סילוורה25.11.2025
למה לשמש יש יום משלה - ולמי בכלל שייך יום רביעי?יום שמש, יום ירח, יום מלחמה, יום פוריות ויום לאלוהים שיכול להיות הראשון או האחרון • כל תרבות מספרת סיפור אחר באמצעות שמות ימי השבוע • מסע בין כוכבים, אלים ומיתולוגיהיאיר מור25.11.2025
תעלומה מתוקה מלוחה - כך תכינו בצל מקורמל מושלםהסוד שמשדרג כל מנה לדרגת גורמה? מסע איטי עם ניחוח משכר שמפגיש את בלוטות הטעם עם אושר מרוכז נאוה סילוורה25.11.2025
מרק עגבניות ועדשים: 5 רכיבים, 3 שלבים, טעם עשיר וערך תזונתימחפשים מרק חורפי שהוא קל, מזין, ומהיר להכנה? מרק העגבניות והעדשים האדומות הזה הוא בדיוק מה שאתם צריכים. הוא מתבשל בסיר אחד, מוכן תוך פחות משעה, ומצטיין בטעם עשיר שנוצר בזכות שילוב מדויק של עגבניות, בצל ושוםנאוה סילוורה25.11.2025
למה סלבריטאים גורמים לעישון סיגריות להיראות נחשקהעישון מצא את דרכו חזרה אל מרכז הבמה דרך צילומי פפראצי, סרטים, טלוויזיה ורשתות חברתיות • אנשים צעירים נחשפים לעולם שמציג סיגריות לא כסכנה אלא כחלק מאסתטיקה של סגנון וחופש • בין אם זו נטייה תרבותית או ריאקציה למגמות בריאות, ברור שהנראות הזו משנה את האופן שבו הדור הצעיר מתייחס לעישוןנאוה סילוורה24.11.2025
מרי טיודור ואליזבת ה-1: שתי מלכות אנגליות, שני עולמות שוניםשתי אחיות, שתי מלכות, שתי תפיסות עולם • "מרי העקובה מדם" ו"אליזבת המלכה הבתולה", הן לכאורה אנטיתזה מוחלטת זו לזו, אבל הסיפור האמיתי שלהן חושף כיצד שתיהן, כל אחת בדרכה, הובילו את אנגליה לעידן חדש בימים של פחד, אמונה, הישרדות והגדרה מחדש של אישה בתפקיד גבר - מלכת אנגליהנאוה סילוורה24.11.2025
מדענים עדיין תוהים: למה מים חמים קופאים מהר יותר ממים קרים?אם תנסו לקרר מים פושרים או קרים ומים רותחים – החמים יתקררו לעתים לפני הצוננים יותר • למה זה קורה, ומה זה מלמד אותנו על התכונות המוזרות של מים?יאיר מור24.11.2025
למה איסור מוחלט על ממתקים גורם לילדים לאכול יותר, לא פחותככל שאתם מסתירים ממתקים ומשקאות ממותקים, כך הילדים חושבים עליהם יותר ואף ומפתחים אכילה רגשית • גישה חדשה לתזונת ילדים מוכיחה שדווקא פחות איסורים, ויותר הבנה והרגלי אכילה חכמים, מייצרים ילדים בריאים יותר ורגועים יותרנאוה סילוורה24.11.2025
עורכת ווג החדשה: 12 דברים לדעת על קלואי מאלבספטמבר האחרון, 15 שנה לאחר ראיון העבודה שלה בווג, בת ה-39 מונתה לתפקיד עורכת "התנ"ך של האופנה" • בתם של הבמאי הצרפתי לואי מאל והשחקנית האמריקאית קנדיס ברגן אשר כונתה לא פעם "נפו בייבי" (ילדת נפוטיזם) זכתה לרוח גבית מאנה ווינטור: "היו לה "החזון הברור ביותר והרעיונות המקוריים ביותר מכל המועמדים שראיינתי"נאוה סילוורה23.11.2025
התסמונת הנדירה הזאת נותנת ליד שלכם רצון משל עצמהדמיינו שהיד שלכם פותחת דלת שאתם רוצים לסגור, מרימה כוס שאתם לא רוצים לשתות או מפשילה את המכנסיים שלכם באמצע הרחוב • יש אנשים שזה קורה להם כל הזמןיאיר מור23.11.2025
לכתוב את הכאב, למחוק את החרדה: כך כתיבת יומן מחזירה לכם שליטה על החייםהפעולה היומיומית של כתיבת רגשות, תיעוד חוויות, ניסוח כוונות או אפילו רשימת קניות, אינה רק כלי תקשורת פשוט, היא מנגנון הגנה עוצמתי שמפרק טראומות, מכבה את מרכז הפחד המיידי ומחזיר את השליטה לחיים שלכם • תתכוננו לשכתב את המציאות שלכםנאוה סילוורה23.11.2025
מנת יתר של "זבל": החומרים הנסתרים במזון מעובד שעלולים לגרום לפוליפים מסוכנים במעי של נשים צעירותמחקר פורץ דרך מגלה קשר ישיר בין צריכה יומיומית של מעדנים מתועשים לבין העלייה המדאיגה בסיכון לסרטן המעי הגס לפני גיל 50נאוה סילוורה20.11.2025
אימה בגן עדן: הצד האפל והסודות המדממים של 'אי הפדופילים'כך הפך האי ליטל סיינט ג'יימס, גן עדן קריבי קריבי, מנחלת דייגים יוקרתית למרכז סחר בנערות שניהל עבריין המין ג'פרי אפשטיין • תולדות האי ומה עלה בגורלו היוםנאוה סילוורה20.11.2025
כוחם של מפגשים חולפים: איך אינטראקציות קצרות עם זרים משפרות בריאות נפשיתלחייך לקופאית, להחזיק דלת מעלית לזרים, להרים אגודל לנהג האדיב בצומת עמוסה, לחייך ולומר 'תודה על השירות'! לנהג אוטובוס – המדע מוכיח שדווקא הרגעים הקטנים והחולפים האלה בונים אמון קהילתי, מפחיתים בדידות או דיכאון, מגנים על הבריאות הנפשית לא פחות מסשן פסיכולוגי נאוה סילוורה20.11.2025
האם שוקולד חלב בריא?לשוקולד חלב ערך תזונתי גבוה, אבל עם סוכר וקלוריות מוספים - כל מה שצריך לדעתנאוה סילוורה20.11.2025
מהי טראומה בין-דורית? ואיך אפשר לשבור את המעגלאנחנו נושאים איתנו חוויות של דורות קודמים, כמו מטען משפחתי כבד וטראומה, אבל ריפוי אפשרי בהחלט, וכל אחד יכול לבחור לשנות את הסיפור של משפחתונאוה סילוורה20.11.2025
תערוכה חדשה בלונדון: הצצה לעולמו של הצלם ומעצב הפנים סר ססיל ביטוןהאיש שחי בתוך תפאורה: ממיטת קרוסלה באחוזה הרומנטית ועד טוקסידו של אוסקר - כיצד ססיל ביטון הפך את החיים עצמם לסט צילומים מוגזם ואלגנטי, ואילו טיפים אסתטיים נצחיים אנו יכולים לאמץ מהגאון שהגדיר את הקוטור של המאה הקודמתנאוה סילוורה19.11.2025
פתיחת עונת הפרסים: מסידני סוויני ועד אניה טיילור-ג'וי, מראות שטיח אדום לוהטיםהכוכבות שלא באו רק לקחת פרס: מפרחוניות אנונימית ועד זוהר הוליוודי מהפנט - כך הפכו המראות הנוצצים של פרסי המושלים (2025) להצהרת אופנת קוטור חסרת פשרות שפתחה את עונת הפרסים נאוה סילוורה19.11.2025
מסטיקים ועוד 7 מאכלים שעושים לכם גזים בלי רחמים – ומה לאכול במקוםלפעמים זו לא הביס הגדול מדי שמפיל אתכם, אלא דווקא כמה מאכלים יומיומיים שמתחפשים לתמימים. הנה ההזדמנות לגלות מה באמת מפוצץ אתכם, ואילו תחליפים חכמים יעזרו לכם לאכול בהנאה ולהרגיש קליליםנאוה סילוורה18.11.2025