איתי לוי חושף: ״בגלל זה השמנתי, אומרים שהתנפחו לי הפנים״הזמר המוכר עלה לשידור בתכנית הרדיו של אליקו והודה בגלוי כי עלה במשקל בתקופה האחרונה • איך היעדר העבודה בחודשים האחרונים קשור לנפיחות בפניו?אביב דרורי20.05.2026
לא כל פחמימה היא אויבת, יש גם כמה טובות לבהן נשמעות כמו אויבות הדיאטה, אבל כשבוחרים אותן נכון, הפחמימות האלו יכולות להיות חלק ממהלך תזונתי חכם יותר ללב ולרמות כולסטרול מאוזנות • מומחים מסבירים למה לא כל תפוח אדמה הוא צ’יפס, למה חשוב לקרוא נכון תוויות של לחם, ואיך שעועית הפכה לכוכבת של בריאות הלב?נאוה סילוורה11.05.2026
לא רק הורדה במשקל: כדור ההרזיה שמפחית תמותה מהתקפי לבפאונדיו של חברת אילי לילי, שאושר רק לאחרונה על ידי ה-FDA האמריקני, נמצא כיעיל יותר מאינסולין גם במניעת שבץ • הממצאים בניסוי האחרון מציגים שיפור בגורמי סיכון כמו לחץ דם, שומנים בדם ואיזון כולסטרול • מומחים: "מהפכה בטיפול בהשמנה ובסוכרת"מיטל יסעור בית-אור23.04.2026
55 מיליארד: ניר ברקת עשה טעות קשה - ויקרה מאוד"הסל של המדינה", שעליו הכריז השר בקול תרועה, מתיימר להוזיל את הקניות שלנו • אבל מומחית מזהירה: ה"דילים" שמציעה התוכנית יצעידו אותנו היישר למרפאות הסוכרת • ויש נתון נוסף - 55 מיליון שקלים - שהופך את הסיפור למקומם פי כמהפרופ' נמרוד לוז12.02.2026
תרופות ההרזיה משנות את פניה של האנושות. ולא רק לטובההן מסייעות לרבבות ישראלים ולמיליונים בארה"ב להתגבר על השמנה, ומסומנות כאחת המהפכות החשובות ברפואה • על השפעותיהן השליליות, בגוף ובנפש, פחות מדברים • ד"ר אסנת רזיאל, מומחית בולטת בתחום: "התרופות הן לא קיצור דרך לעצלנים"רן רזניק22.01.2026
דקות כמו קרקר, ומלח במקום סוכר: כך נראו הסופגניות של פעםקשה לדמיין חנוכה בלעדיהן, אבל לסופגניות המתוקות ונוטפות השמן לקח כ-1,000 שנים להיכנס לתפריט של לוח השנה היהודי • איך התגלגל המאפה לצורתו המוכרת, מה הקשר בינו לבין ספונג'ה - ואיפה עוד בעולם חוגגים "חגי אורות"?פרופ' נמרוד לוז15.12.2025
בכל כוס שוקו שאתם שותים מסתתר סוד לא נעיםממשקה קדוש ומר שנחשב מתנת האלים לאנושות ונאסר לשתיית ילדים, הפך הקקאו למשקה מתוק שמשווק בעיקר עבורם • לפני הלגימה הבאה, כדאי לקרוא קצת על מה הוא באמת מכיל - ועל הנסיונות להקים לתחייה את הגרסה הישנה והבריאה יותר שלו פרופ' נמרוד לוז05.12.2025
השפעת מונג'רו: האמת המרה על זריקת ההרזייהחוקרים עקבו אחר מאות מטופלים במשך יותר משנה • הנתונים שעלו עשויים לשנות את מה שחשבנו על הטיפול הפופולרימערכת לייף סטייל היום25.11.2025
מאמן הכושר מגיב לסערה: "לאנשים נוח לספר לעצמם שלהיות שמן זו לא בחירה"בר פחימה שהתמודד עם ביקורת קשה מספר את סיפורו האישי ומסביר מה עומד מאחורי הקמפיין • "איך העזתי? כדי להבין אותי, צריך להבין מאיפה אני מגיע"מערכת לייף סטייל היום20.11.2025
מחקר בינלאומי ענק: לחץ דם גבוה אצל ילדים כמעט הוכפל - וזה מי שנמצא בסיכוןהחוקרים ייחסו את העלייה ביתר לחץ דם בקרב ילדים לתזונה לא בריאה, ירידה בפעילות גופנית, צריכת נתרן גבוהה, מזונות מעובדים, שינה לא מספקת, מתח, נטייה גנטית ומזהמים סביבתיים סוכנויות הידיעות14.11.2025
"להיות שמן זו בחירה?": הקמפיין שמעורר סערההקמפיין החדש של מאמן הכושר בר פחימה ניסה לעורר מודעות - אבל מצא את עצמו בלב סערת רשת, כשגל זהבי מוביל את הביקורת • גם לאסף זמיר יש מה להגיד בנושאענבל חייט13.11.2025
מחקר חדש: האם זריקות ההרזיה מפחיתות שימוש בסיגריות ואלכוהול?בנתוני הוצאות על מצרכי מכולת בקרב למעלה מ-200,000 משקי בית אמריקניים נמצאה ירידה של 17.8% ברכישת אלכוהול ו4.7% ברכישת מוצרי טבק, במשקי בית שבהם אחד מבני הבית משתמש בוויגובימיטל יסעור בית-אור05.11.2025
רזה מבחוץ, שמן מבפנים: מחקר חדש מפריך את כל מה שידענו על ה-BMIשנים רבות הסתמכו על מדד מסת הגוף בכדי להעריך מצב בריאותי • גילוי מחקרי חדש מעיד כי אחד מכל חמישה בעלי BMI תקין סובל מהשמנה בטנית • הסוד (והסיכון) טמון דווקא בהיקף המותנייםאביטל פריד29.10.2025
התופעה מחמירה: השמנת היתר מגיעה לשיאים חדשיםדוח חדש של יוניסף חושף כי שיעור ההשמנה זינק משלושה אחוזים ל-9.4 בשנים האחרונות, כאשר השמנת היתר נפוצה כעת יותר מתת המשקל • "מזון מזין ובמחיר סביר חייב להיות זמין לכל ילד"סוכנויות הידיעות11.09.2025
מעוררת מחלוקת: חברת התעופה שתחייב נוסעים במידות גדולות לשלם כפולסאות’ווסט איירליינס תחייב נוסעים כבדי משקל יחויבו לשלם על שני מושבים • ההחזרים יינתנו רק במקרים חריגים • תגובות ברשת מציירות תמונה של יחס מתנשא ואובדן אמון כלפי החברה דנה סמסונוב26.08.2025
המחקר שמסביר למה יש אימהות שלא יכולות להפסיק לאכול בחופשהילדים בבית, השגרה מופרת ונדמה לך שאת כל היום עומדת מול המקרר ולא מצליחה לעמוד בפיתוי? • יש לזה סיבה והיא לא בהכרח קשורה לחוסר משמעת עצמיתד"ר שירלי הרשקו20.08.2025
השומן השקט שמסכן אתכם • יש סוג אחד שאתם חייבים להכירחשבתם שהכרס היא רק בעיה אסתטית? תחשבו שוב. עמוק בפנים, הרחק מהעין, מסתתר "שותף שקט" וקטלני שמכין את הקרקע להתקף הלב ולסוכרת הבאים, והוא פעיל גם כשאתם נחיםנאוה סילוורה, פידי18.08.2025
מול המסך בלילה? המחיר הבריאותי כבד משחשבנו - וזה לא קשור רק לשינהמחקרים מצאו כי חשיפה לאור מלאכותי בשעות הלילה פוגעת גם במערכת החיסון, בחילוף החומרים ובמצב הרוח • האם הפחתת תאורה בטיפול נמרץ תשפר החלמה של חולים קשים?מערכת היום13.08.2025
האם אותה ארוחת ערב תגרום לך להשמין ולמישהו אחר לא? תלוי בשעון הביולוגימחקר גרמני מגלה שהסיכון לסוכרת והשמנה תלוי לא רק בעיתוי האכילה, אלא גם ליחס בין זמן האכילה לשעון הביולוגי האישי • כמה מזה הוא תוצאה של גנטיקה? מערכת היום23.07.2025
מחקר חושף: מה קורה כשמפסיקים עם זריקות ההרזיה?מחקר חדש מצביע על עלייה מהירה במשקל לאחר הפסקת תרופות נגד השמנה כמו וויגובי ואוזמפיק • חוקרים: ייתכן שנדרש טיפול ארוך טווח סוכנויות הידיעות23.07.2025