קתרין זיטה-ג'ונס משתפת סלפי "בטעות" בחלוק אמבטיה, והיא נראית מדהיםשנייה אחת של קליק לא מתוכנן הספיקה כדי להזכיר לעולם למה קתרין זיטה־ג’ונס היא אחת הנשים הזוהרות בהוליווד • השחקנית בת ה־56 חושפת רגע אינטימי אקראי בבוקר רגוע, רגע לפני עליית סדרת מתח חדשה נאוה סילוורה27.10.2025
אמא ואני: היידי קלום והבן הדוגמן על השטיח האדוםדוגמנית העל היידי קלום, אחת הנשים המזוהות ביותר עם עולם האופנה הבינלאומית וטלוויזיית הריאליטי, הגיעה לטקס InStyle לצדו של בנה בן ה־19, הנרי סמואל, והוכיחה שהאלגנטיות, הכריזמה, הביטחון העצמי והגובה לפעמים עוברים במשפחהנאוה סילוורה26.10.2025
סלון מסודר, ראש נקי: 5 פריטים יומיומיים שכדאי להרחיק מהסלוןהמינימליסטים המודרניים יודעים שסלון מסודר הוא מראה של ראש שקט • להלן טיפים מעשיים ליצירת חלל שקט, אסתטי ונקי מעומס חזותינאוה סילוורה26.10.2025
מעבר לגזר: 5 מזונות לשיפור בריאות העיניים וטיפים תזונתיים לשמירה עליהןתמיד אמרו לנו שגזר טוב לעיניים, אבל האמת רחבה הרבה יותר: ירקות ירוקים, עגבניות, סלמון ואבוקדו מספקים לעיניים נוגדי חמצון חיוניים, ויטמינים ושומנים טובים ששומרים על ראייה חדה ובריאה לאורך שניםנאוה סילוורה26.10.2025
מחקר בן 6 שנים מראה כיצד צעד קטן מוביל לאושר גדולצעד קטן, השפעה ענקית: מחקר אוניברסיטת קורנל חושף כיצד מהלך אחד בחיים מגביר רווחה נפשית ומביא לאושר מתמשך בקרב בני דור ה-Z ובכללנאוה סילוורה26.10.2025
האם אתם מגוננים מדי? הרגלים שיכולים למנוע מילדיכם להפוך למבוגרים עצמאייםהאם אתם חוסמים את דרכם לעצמאות? תובנות מפתיעות שיעזרו לכם לגדל ילדים שמוכנים להתמודד עם החיים, עם ביטחון וחוסן נפשי לעתיד מלא תקווהנאוה סילוורה23.10.2025
חברות אמיתית או קשר שמרוקן אתכם? כך תדעואיך לזהות חברות חד־צדדית לפני שהיא מרוקנת אתכם? כל הדגלים האדומים ודרכים להשבת האיזון לקראת ההחלטה אם אתם נשארים או לאנאוה סילוורה23.10.2025
4 דרכים מפתיעות להפחתת הסיכון למחלת פרקינסוןסודות יומיומיים להגנה על המוח: הרגלים פשוטים שיכולים לשנות את עתיד בריאותכם ולצמצם את הסיכון למצבים נוירולוגים נאוה סילוורה23.10.2025
הנערה ששברה את קשר השתיקה סביב הנסיך אנדרו: גילויים מספרה של וירג’יניה ג’ופרהב"נערה של אף אחד", ספר הזיכרונות המטלטל שלה שיצא מספר חודשים לאחר מותה הטראגי, מתארת וירג’יניה ג’ופרה את מסע הייסורים שעברה כנערה ברשת הסחר והניצול המיני של הפדופיל ג’פרי אפשטיין וחושפת פרטים חדשים על חלקו של הנסיך אנדרונאוה סילוורה22.10.2025
דקוטה ג’ונסון עונה למבקרים: “אני מרגישה יפה – אז אני לובשת את זה”בראיון גלוי למגזין ווג גרמניה, כוכבת 'חמישים גוונים של אפור' מסבירה למה היא לא מתנצלת על שמלות ה"עירום" שלה, איך אימה, זוכת האוסקר מלני גריפית חיזקה את הביטחון העצמי שלה, ולמה היא לא תפסיק ללבוש מה שעושה לה טובנאוה סילוורה22.10.2025
נרקיסיזם חברתי: כשתקשורת חברתית הופכת לכלי ניצולחשיפת הסודות מאחורי תקשורת נרקיסיסטית בעולם המודרני, שבה מילים משמשות כוח ולא גשר. כך תזהו את הדפוסים הסמויים של שיחות מנצלות, תלמדו להציב גבולות, ותבנו מחדש תקשורת הדדית ובריאה המבוססת על הקשבה אמיתיתנאוה סילוורה22.10.2025
מספיק כבר: הפסיכולוגיה של הצורך להוכיח את עצמכם בעבודהכיצד ארגונים חכמים יוצרים תרבות אמון ושייכות שמקדמת הישגים ויצירתיות, במקום שחיקה ובדידות מקצועיתנאוה סילוורה22.10.2025
7 יתרונות בריאותיים של גרעיני דלעת - סופרפוד קטן לעונת הסתיוקטנים, פריכים ומלאים בחיים: גרעיני הדלעת מוכיחים שדברים טובים באמת באים באריזות קטנות • הם מסייעים ללב, משפרים שינה ומצב רוח, מאזנים סוכר, ומוסיפים בריאות כמעט לכל ארוחהנאוה סילוורה19.10.2025
11 תכונות נדירות של אנשים שמקרינים אנרגיה טובהיש אנשים שפשוט אי־אפשר להתעלם מהם • הם משדרים אנרגיה מושכת, נוכחות בטוחה וקסם אישי שגורם להזדמנויות, אנשים והצלחה להסתובב סביבם • לא במקרה, אלא מתוך בחירה מודעת בדרך שבה הם מקרינים את עצמם לעולםנאוה סילוורה19.10.2025
למה אתם תמיד מאחרים? כך תגיעו בזמן (כמעט) כל פעםהשעון לא אויב, הוא פשוט לא חבר טוב שלכם • למה חלקנו תמיד רצים אחרי הזמן, ואיך שינוי אחד קטן בהרגלים יכול להפוך אותנו לאנשים שמגיעים בזמן, בלי לאבד את עצמנו בדרך • כי איחור כרוני זה לא חוסר נימוס, זה ניהול מוחינאוה סילוורה19.10.2025
לטפס מעל לעננים: קילימנג'רו והדרך אל פסגת אפריקהבלב טנזניה מתנשא הר קילימנג'רו, ההר הגבוה באפריקה והחלום של כל מטייל. טיפוס אל פסגת החירות הוא לא רק אתגר פיזי, אלא גם חוויה רוחנית שמחברת בין שמיים, טבע ונפש – מסע של פעם בחייםנאוה סילוורה19.10.2025
5 דקות ביום שיכולות לשנות את החיים: הכוח של יומן אישיכתיבה יומית ביומן אישי עוזרת להפחית חרדה, לשפר שינה ולפתח מודעות עצמית. מדריך מעשי לשיטת ג'ורנלינג שיכולה לשנות את הבריאות הנפשית שלכםנאוה סילוורה18.10.2025
דיוואלי 2025: כל מה שכדאי לדעת על פסטיבל האורות ההודיימים של אור, צבעים, וסמלים עתיקים – כך חוגגים את דיוואלי, חג מרכזי בתרבות ההודית הנמשך חמישה ימים ומסמל את ניצחון האור על החושך, השגשוג על החידלון, והמשפחתיות על הריחוק נאוה סילוורה16.10.2025
כך תצילו את הוורדים שלכם מהחורף הקרובאל תחכו לקור הראשון: הטעויות הנפוצות שהורגות ורדים - ומה לעשות כבר עכשיו כדי למנוע נזקנאוה סילוורה16.10.2025
ממיס לב: כלב רועים גרמני פוגש לראשונה חתלתול נטושהם התחילו בחשדנות, המשיכו בליקוק - וסיימו בנמנום משותף • לפעמים, החיבוק הכי חזק מגיע ממי שהכי לא ציפיתם לונאוה סילוורה16.10.2025