3 סיבות שאסור לכם לזרוק את הגרעינים של הדלעתלא חבל? אתם זורקים לפח מלא בריאותמערכת אוכל היום05.11.2025
נמצאים בכל סופרמרקט: 3 נשנושים ברשימת המזונות הבריאים בעולםהשלושה התברגו בעשיריה הנחשקת, ואחד מהם אף קטף את המקום הראשוןמערכת ישראל היום20.10.2025
7 יתרונות בריאותיים של גרעיני דלעת - סופרפוד קטן לעונת הסתיוקטנים, פריכים ומלאים בחיים: גרעיני הדלעת מוכיחים שדברים טובים באמת באים באריזות קטנות • הם מסייעים ללב, משפרים שינה ומצב רוח, מאזנים סוכר, ומוסיפים בריאות כמעט לכל ארוחהנאוה סילוורה19.10.2025
דלעת: הסופרפוד הכתום שכדאי להכניס למטבח שלכםלא רק למרק חורפי או לפאי חגיגי – הדלעת היא סופרפוד אמיתי שמחזק את מערכת החיסון, שומר על הראייה והלב, מעניק תחושת שובע ומספק נוגדי חמצון חשובים. מזון כתום, מזין ומפתיע שכדאי להכניס לתפריט שלכם כל השנהנאוה סילוורה, פידי04.10.2025
עשירים בחלבונים, מינרלים ונוגדי חמצון: הדרך הנכונה לאכול גרעיני דלעתלא סופר פוד נדיר ולא תוסף יקר • גרעיני הדלעת הם מזון אידיאלי בעיקר בסתיו, שבו ערכיהם התזונתיים מגיעים לשיאם • כך צריך לאכול אותם באופן שישפר את ספיגתם בגוףסוכנויות הידיעות25.08.2025
שוברים את הראש מה להכין? ספגטי כשר לפסח ברוטב כתום פסטה זאת תמיד התשובה, כן, גם בפסחמערכת ישראל היום14.04.2025
מוצרי הפאמפקין ספייס בכל מקום, מה הסיפור שלהם?בעוד בישראל הנחליאלי הוא זה המבשר על בוא הסתיו, בארה"ב (בעיקר) זה הפאמפקין ספייס • אם גם אתם לא הצלחתם להתעלם מהטרנד שרק הולך ומתעצם משנה לשנה, ולא הבנתם מה העניין - אנחנו כאן כדי לעשות סדרדורון פרידמן21.10.2024
אסאדו מטריף, אבל מדלעת: יוסי שטרית עם מתכונים מפתיעים מהטבעצמחים, פרחים, אבנים, גזעים או כל דבר אחר שאפשר למצוא בחוץ יעשו טוב גם לנראות של הארוחה • וגם, בעיקר, לטעם שלה • מפגש מסעיר בין קולרבי, דלעת ולחם לחיק הטבעיוסי שטרית26.09.2024
בריאות מן המטבח האמריקאי: כל היתרונות של תבלין הסתיו המסורתיכאשר העלים מחליפים את צבעם לגוונים חמימים והאוויר מתקרר, כוכב עונתי מסמל את תחושת הנוסטלגיה, החמימות והרוגע של הימים - תבלין הדלעת. בין אם הוא מתווסף לעוגה עונתית או קפה מהביל, תבלין הדלעת הוא הרבה יותר מעוד רכיב טעים – הוא אוצר בריאותי להכיר. כולל מתכון קלנאוה סילוורה, מערכת feedy16.09.2024
בדיוק לעונה: מתכון למרק חומוס ודלעת שהוא ארוחה בפני עצמההשף הראשי של קפה גרג, אלעד אמסלם, שיתף אותנו במתכון שלו למרק מפנק מתפריט החורף החדש של הרשת • מנה מזינה ועשירה עם נגיעות מהמטבח המרוקאי מערכת ישראל היום18.12.2023
דלעת: הכוכבת הכתומה של החורףבריאה, מעוטת קלוריות ומתאימה למרק או לתבשיל חורפי • לדלעת סוגים שונים ודרכים רבות לשימוש ואכילה • רק תבחרוענבל אלמליח06.01.2020
פצצת כתום: מאיר אדוני מהנדס דלעתמרק עם פטריות וערמונים, כדורי ארנצ'יני וקינוח שעולה על כל דמיון • אדוני מגיש לכם שלושה מתכוני דלעת קסומים מאיר אדוני14.11.2019
הכתום החדשיש לה צבע מעניין, טעם מתקתק ומרקם הורס, אז למה לא לשלב אותה במתוקים? מיקי שמו בשלושה קינוחי דלעת מפתיעיםמיקי שמו21.03.2019