"לרוץ למקלט בשבוע הראשון לעלייה זה סוריאליסטי": על גאווה ושליחותג'וש רוז (33) ממנצ'סטר עזב את בריטניה בעקבות הזינוק באנטישמיות והנידוי שחווה כיהודי בקהילה הגאה ובשמאל הפוליטי מאז ה-7 באוקטובר • את תוכניותיו השלוות ללימודי עברית ברעננה קטעה המתקפה האיראנית, שאילצה אותו לישון על רצפת בטון ולחגוג את פורים בבונקר תל אביבי • למרות הפאניקה והכאוס, הוא מוקסם מהחוסן הישראלי, מסרב להסתכל לאחור ומצהיר: "הרווחתי ביושר את המעמד שלי כאזרח ישראלי" • צפו בסרטוןמערכת היום פלוס, ענבר הירשהורן11.03.2026
לילות בלי שינה: מה עושים כשהאזעקות קוטעות את הלילהמאז תחילת מבצע ״שאגת הארי״ רבים מתעוררים שוב ושוב בלילות בשל התרעות וטילים • שוחחנו עם ד"ר מירב כהן־ציון, שמסבירה מה יכול לעזור להירדם מחדש ואיך ניתן לסייע לגוף להתמודד עם חוסר השינה • צפו בסרטוןמערכת היום פלוס, עומר בשארי11.03.2026
מחאה, איומים ובריחה: הסיפור שמביך את הספורט האיראניבזמן שטהרן מאשימה את ישראל וארצות הברית בפגיעה בערכי הספורט ודורשת חקירה בינלאומית, נבחרת הנשים שלה בכדורגל נאבקת על הזכות הבסיסית ביותר: לחיות • אז מי באמת מפר את רוח האמנה האולימפית? • צפו בסרטוןמערכת היום פלוס, צהיי הגוס11.03.2026
הוויכוח החדש בארצות הברית: האם בארון טראמפ צריך להתגייסבארצות הברית כבר היו לא מעט ויכוחים פוליטיים חריפים, אבל לעיתים הדיון הציבורי מצליח להפתיע גם שם • מאז שהמתיחות הצבאית מול איראן עלתה לכותרות, צץ נושא בלתי צפוי ברשתות החברתיות ובשיח הפוליטי: בארון טראמפ, בנו הצעיר של דונלד טראמפ, והשאלה האם עליו להתגייס לצבא • צפו בסרטוןעידו אבניאל, מערכת היום פלוס11.03.2026
למה נועד השפיץ של המטרייה והחור הקטן במנעול? "מה המטרה" שלהםבנוסף, למה צריך את הקצה השחור בסכין יפנית ולמה זה נועד? • "מה המטרה" תעזור לנו לפענח מה הסיבות לקיומם של חפצים רבים שנמצאים סביבנו ביום- יום ולא ידענו למה באמת הם משמשים • צפו בסרטוןמערכת היום פלוס, יואב אברהמי10.03.2026
"חיבוקי בחר בי": הכלב שמרפא טראומה לילדיםהוא נולד בשיא מלחמת לבנון השנייה כפתרון למצוקת ילדים בצפון ומאז הפך לאחד המענים הפסיכולוגיים המשפיעים ביותר בעולם - הכירו את "חיבוקי" • צפו בסרטוןמערכת היום פלוס, עומר בשארי09.03.2026
מי הגיע להילחם בישראל מהצד השני של העולם?המרחק בין תל אביב לאיראן עומד על כ־1,500 ק"מ – אבל לאורך ההיסטוריה הגיעו להילחם מול ישראל גם חיילים ממדינות רחוקות בהרבה • הסיפורים הפחות מוכרים האלה מזכירים עד כמה הסכסוך במזרח התיכון משך אליו לאורך השנים שחקנים מכל קצות העולםעידו אבניאל, מערכת היום פלוס08.03.2026
דירגנו: לאיזה צבא יש גדול יותר?על רקע ההישגים המטורפים של חיל האוויר בדקנו מי באמת מוביל בכמות כלי הטיס הצבאיים בעולם • דירוג World Air Forces 2026 של FlightGlobal מציג את המדינות עם צי המטוסים הפעיל הגדול ביותר - ומה ההבדל בין מספרים על הנייר ליכולת מבצעית בפועלמערכת היום פלוס, יואב אברהמי07.03.2026
כל הסודות לעוגה בחושה מושלמתהמטבח הפך למפלט בימים האלה, והעוגה הבחושה מככבת • רועי דהאן עושה סדר ומסביר מה באמת משפיע על המרקם והטעם • חמאה או שמן, סוג התבנית, ומה הטכניקה שמבדילה בין עוגה יבשה - לעוגה מושלמתרועי דהאן, מערכת היום פלוס07.03.2026
טילים היפרסוניים: מה צריך לדעת על האיום החדש שמטריד את העולם?המונח "היפרסוני" חזר לכותרות על רקע הלחימה מול איראן, אבל לא כל טיל מהיר באמת שייך לקטגוריה הזו • המומחים מסבירים שהסכנה האמיתית היא לא רק המהירות - אלא השילוב בין תמרון, מסלול נמוך וזמן התרעה קצר • אז מי כבר מחזיק בנשק כזה וכמה זה עולה?מערכת היום פלוס, יואב אברהמי05.03.2026
שני דגלים, מדינה אחת: הקרב הסמלי שמתחולל באיראןבזמן שהמלחמה מול ישראל וארה״ב מטלטלת את האזור, הרשתות החברתיות והרחובות מתמלאים בדגלי איראן • אבל לא כולם נושאים את אותו הסמל מערכת היום פלוס, צהיי הגוס05.03.2026
תוצרת איראן: המפורסמים שמשתייכים לעדה - ולא היה לכם מושגיהדות פרס הביאה לנו שפע של אנשים מוכשרים, טובים וכאלה שאנחנו רואים ושומעים על בסיס יומי • כמה מהם הכרתם?מערכת היום פלוס04.03.2026
קבר אסתר ומרדכי: המסורת ששרדה באיראן עד היוםבמרכז העיר המדאן באיראן ניצב עד היום מבנה עתיק המזוהה עם קבר אסתר ומרדכי - מסורת יהודית עתיקה ששרדה מהאימפריה הפרסית ועד הרפובליקה האסלאמית מערכת היום פלוס, מורן פרארו03.03.2026
בין שושן הבירה לתל חי: מה המשמעות הסמלית בתאריך פתיחת המתקפה?תאריך ה- 28 בפברואר, שבו נפתחה המערכה כנגד איראן, זוכה לרצף צירופי מקרים מצמרר • מפרשת "זכור" ועד האריה השואג של טרומפלדור – האם המערכה תוכננה מראש לפי הלוח היהודי?מערכת היום פלוס, עומר בשארי02.03.2026
כוכבי המלחמה: האנשים שמככבים לנו בפידבין אולפני החדשות, המרחבים המוגנים והטיקטוק - יש מי שנמצאים שם תמיד • בין אם זאת הודעת השחרור המיוחלת ובין אם זו סתם אתנחתא קומית - אלה הדמויות שמלוות אותנו על המסךמערכת היום פלוס, יואב אברהמי02.03.2026
צוואר הבקבוק של העולם: החשש מסגירת מצר הורמוזחמישית מאספקת הנפט והגז העולמית עוברת בנתיב הימי הצר שהפך בימים האחרונים למוקד של מתיחות עולמית • בישראל עוקבים בדאגה אחר ההשלכות האפשריות על יוקר המחיה ואספקת הדלק המקומיתמערכת היום פלוס, יואב אברהמי02.03.2026
מאחורי הקלעים של ההתרעה שעושה לנו סיוטיםמאחורי התראות פיקוד העורף עומד מנגנון ה-Cell Broadcast שמשדר הודעות ישירות מהאנטנות לכל מכשיר בטווח האיום - גם ללא חיבור לאינטרנט • ואיך מכבים את הצליל הארור בלי להישאר בסכנה?מערכת היום פלוס, יואב אברהמי01.03.2026
יותר מישראל: המדינות עם הכי הרבה פרסי נובלכולנו יודעים לדקלם שיהודים וישראלים מככבים כחתני וכלות פרסי נובל יחסית לאחוז שלנו מאוכלוסיית העולם - אבל מי המדינות שמככבות ברשימה אפילו יותר מאיתנו?מערכת היום פלוס, יאיר מור28.02.2026
המיתוס מתנפץ: הטעויות שכולנו עושים עם שום במטבחכל מה שחשבתם שאתם יודעים על שום לא לגמרי מדויק • השום נחשב לאחד מחומרי הגלם הבסיסיים ביותר במטבח, אבל מאחורי הריח המוכר מסתתרת כימיה מפתיעה שמשפיעה ישירות על הטעם • מהשום הישראלי ועד השום השחור, דרך אבקת שום ושיני שום מיובאות: מדריך שמפריד בין מיתוסים לעובדות שכל בשלן חייב להכיררועי דהאן, מערכת היום פלוס28.02.2026
למה פברואר הוא החודש המוזר ביותר בלוח השנהאיך קרה שבלוח השנה הלועזי רוב החודשים כוללים 30 או 31 ימים, ופברואר קצר משמעותית מכל האחרים?עידו אבניאל, מערכת היום פלוס27.02.2026