צמחוני וטבעוני

בקרוב יהיה לך טוב: המדריך לטבעוני המתחיל

ביום שלישי, ממש ביום הבחירות, נחגוג גם את "יום הטבעונות העולמי", כך שלמעשה, חוץ מלבחור מפלגה שתנהיג את המדינה, אתם יכולים גם לבחור לשנות את כל התזונה ואורח החיים שלכם לטובת משהו הרבה יותר בריא לכם ולסביבה • עדי רוזנשיין עם עשרה טיפים שיקלו עליכם ועליכן בתחילת הדרך

"אוכל בריא לא יכול להיות טעים"? זה כבר מזמן לא המצב

גם כיום, כשנושא התזונה הבריאה הפך לסוג של טרנד, לטוב ולרע, רבים עדיין נרתעים ונותרו תקועים בקונספציה שאוכל טעים לא יכול להיות בריא, ולהפך • שוחחנו עם תמר איילון ורועי עזר, בעלי מסעדת "אנסטסיה" הטבעונית, וניסינו ללמוד מגישתם ומהשקפת עולמם: "אנשים מחפשים חוויה אחרת"