מחקר

תזונאים קובעים: הירק הזה עוזר ללב, לעור ואפילו לעיניים

דל קלוריות, עשיר בסיבים ונוגדי חמצון, ומלא בוויטמינים: תזונאים מסבירים למה גזר נחשב לאחד הירקות הבריאים ביותר • מעבר ליתרונות הבריאותיים, גזר מגיע במגוון צבעים – ולכל צבע יש תרומה אחרת לעיניים, לעורקים ולמערכת החיסון

לא רק לעוגות: מתברר שהתבלין הזה עשוי להשפיע על לחץ הדם

מחקרים חדשים מצביעים על קשר אפשרי בין צריכת קינמון לבין שיפור ברמות הסוכר בדם ואף ירידה מתונה בלחץ הדם • למרות היתרונות האפשריים, מומחים מזהירים כי צריכה מוגזמת של קינמון מסוים עלולה להזיק במיוחד לאנשים עם מחלות כבד

בלי תרופות קסם: ככה נחיה לנצח

פרופ' ניר ברזילי, מחלוצי תחום הלונג'ביטי, חושף כי המפתח לחיים ארוכים אינו טמון רק בדיאטה, אלא במנגנוני הגנה ביולוגיים שניתן לשעתק • בזמן שמחקרים על בני 100 ומעלה שוברים את המיתוסים על עישון ותזונה, מתברר כי תרופות קיימות וזולות עשויות להיות הנשק הסודי נגד אלצהיימר וסרטן • אם רק נלמד למדוד את הזיקנה בזמן

מאלף הכלבים מסביר: למה הכלב שלכם מרים את הרגל כשהוא משתין

חושבים שמדובר רק בסימון טריטוריה פשוט? • זאת מערכת הנתונים המתוחכמת שמסתתרת בתוך הצרכים של הכלב שלכם • וגם: למה הגובה של הרגל הוא בעצם חלק מ'תרמית' מתוחכמת שנועדה להרשים את כל שאר הכלבים בשכונה?

שיער ג'ינג'י, צליאק ואלכוהוליזם: 500 השינויים הגנטיים של האנושות

במשך שנים רבות רווחה ההנחה כי האבולוציה האנושית הגיעה לקיפאון יחסי עם המעבר לחיים מודרניים • אולם, מחקר חדש שהתבסס על ניתוח גנומי רחב היקף, מנפץ את המיתוס הזה • החוקרים גילו כי ב-10,000 השנים האחרונות האבולוציה דווקא האיצה • המעבר מצייד וליקוט לחקלאות וחיים בקהילות צפופות יצר לחצים שאילצו את הגנום שלנו להשתנות במהירות

חוקרים מהנגב פיצחו את אחד הסודות הגדולים של הטבע

חוקרים מאוניברסיטת בן-גוריון בנגב זיהו כללים פשוטים המסבירים כיצד מבנים חלבוניים מורכבים מתארגנים בצורה נכונה ושומרים על תפקודם לאורך זמן • וכל זה: למרות קיומן של אלפי תצורות אפשריות מבחינה תאורטית • פרופ' גבריאל פרנק: "אילוצים אבולוציוניים יכולים להיות מקודדים כפאזל תלת מימדי"

לא רק ג'אנק פוד: מה שחסר לכם בצלחת עלול להרוג אתכם

מתברר שמה שאתם לא אוכלים יכול להיות יותר מסוכן ממה שכן • ניתוח עולמי רחב היקף מצא כי מחסור במזונות בסיסיים מסוימים נקשר למיליוני מקרי מוות שניתן למנוע • החוקרים מדגישים: לא רק מזון מזיק פוגע בבריאות, אלא גם היעדר רכיבים חשובים בתפריט

האם החושך מהיר מהאור? התגלית הישראלית שמאשרת ניבוי בן 50 שנה

חוקרי הטכניון הצליחו למדוד לראשונה "נקודות חושך" הנעות בתוך גלי אור במהירות שוברת שיאים • פריצת הדרך, שפורסמה בכתב העת Nature, חושפת כי המערבולות עוקפות את זרם האור שבו הן נוצרות • פרופ' עדו קמינר: "לא רק הצלחה היסטורית - מדובר בתגלית שחושפת חוקי טבע"

רוצים לחיות יותר זמן? המאכל המפתיע שמפחית סיכון למוות מוקדם

מחקר רחב היקף שכלל מיליוני משתתפים מצא קשר בין צריכה מתונה של שוקולד לבין ירידה בסיכון למוות מוקדם ולמחלות לב • החוקרים מצביעים על תרכובות פעילות ונוגדי חמצון שנוצרים בתהליך העיבוד, אשר עשויים לתרום לחיזוק המערכת החיסונית ולהפחתת מחלות כרוניות