חרדות

"המדינה לא עמדה במבחן ההגנה על הילדים": אלימות, לחץ ומחסור במענים פסיכולוגיים אחרי שבעה באוקטובר

ערב שבעה באוקטובר 29% מהתקנים של הפסיכולוגים החינוכיים לא היו מאוישים • מאז חלה עלייה של 37% בדיווחים על אלימות כלפי ילדים במשפחה • כ-78% בשיעור הנערים, חברי קופת חולים מכבי, אובחנו כסובלים מלחץ • 38 ילדים נרצחו במהלך המלחמה, 20 ילדים התייתמו משני ההורים, 96 התייתמו מהורה אחד • הפתרון לפתחה של הממשלה

חשוב להכיר: מתכונים עם מזונות שמסייעים להורדת לחץ

תקופה לא פשוטה עוברת על כולנו - היא מלווה בדאגות, חרדות ותחושה של אי ודאות • מה שאנחנו אוכלים על בסיס יומי משפיע על התחושות הללו ועלול אפילו להחריף אותן • לאה לשם, מנהלת בית הספר לרפואה טבעית במכללת רידמן, הסבירה מהם המזונות המומלצים, מאילו רצוי להימנע - וגם סיפקה כמה מתכונים