התקווה החדשה של מתמודדי הנפש תוכרע בקרוב בסל הבריאותלראשונה מזה עשרות שנים, תרופת קובנפי מציעה למטופלים עזרה יעילה ללא תופעות לוואי קשות לאורך זמן • מומחים ובני משפחה של מטופלים מתארים ל"היום" את התקווה הגדולה שמביאה התרופה - והציפייה שתאושר בוועדת סל התרופותרן רזניק08.02.2026
בריטני ספירס: "מפחדת מהמשפחה שלי, מזל שאני בחיים"כוכבת הפופ שיתפה פוסט חשוף ברשת, בו כתבה את תחושותיה בנוגע למשפחתה ולאביה, ששימש כאפוטרופוס שלה במשך 13 שנה • "הם לעולם לא ייקחו אחריות על מה שהם עשו"מערכת לייף סטייל היום05.02.2026
"דוחים חוק שיציל חיים": מי ינטרל את פצצת הזמן של מתמודדי הנפש?הממשלה דחתה פעם נוספת את התיקון לחוק זכויות החולה, שאמור לאפשר למטפלים לדווח על מטופלים המהווים סכנה לסביבתם • תשע נשים נרצחו בשנה שעברה • ח"כ ד"ר מטי צרפתי: "כל דחייה נוספת עלולה להביא עימה עוד רצח שניתן למנוע"מירב סבר04.02.2026
רוצים לשפר את בריאות הנפש שלכם? תפסיקו לאכול את המאכלים האלהמה שאנחנו מכניסים לגוף יכול להשפיע ישירות על בריאות הנפש שלנו, וזוהי אמת מדעית נאוה סילוורה04.02.2026
איך מתמודדים עם OCD במערכות יחסים?ROCD הוא תת-סוג של הפרעה טורדנית-כפייתית המקושר לזוגיות, והפך בתקופה האחרונה למדובר ברשתות החברתיות • ככל שהקשר חשוב יותר, כך גובר הצורך בוודאות - מסבירים המומחיםמערכת לייף סטייל היום28.01.2026
הטריק שמרגיע את מערכת העצבים תוך דקהתרגול קבוע של מיינדפולנס יכול להפחית חרדה והרהורי יתר, להגביר חוסן רגשי ולשפר את היכולת להגיב נכון • שיטה אחת בשם "התבוננות פעילה" מציעה פתרון יעילמערכת לייף סטייל היום27.01.2026
"הייתי מאושפז במחלקה של הפצ״רית - נעלתי את עצמי בבית שנתיים"וידוי מטלטל: בשיחה חשופה ויוצאת דופן, העיתונאי ופאנליסט "הפטריוטים", איתמר פליישמן, שיתף במשבר הנפשי הקשה שעבר • מהאשפוז במחלקה ועד ההסתגרות הממושכת בבית: "היה דיכאון מאוד מאוד קשה" • צפו בקטע מהשיחה של פליישמן עם נדב פרימערכת לייף סטייל היום27.01.2026
בינג' בנטפליקס יכול להיות יותר מסוכן ממה שנדמה לכםמחקר חדש מצא כי צפייה מופרזת בטלוויזיה מובילה לבדידות, ומונעת על ידי הרצון לברוח מרגשות שליליים • "בדידות מנבאת באופן משמעותי התמכרות לצפייה מוגזמת בטלוויזיה"סוכנויות הידיעות23.01.2026
השבר של מתמודדי הנפש הדתיים: "בגיל 7 רציתי לשים קץ לחיי"המערכת שלא סבלנית לאורח חייהם • הבדידות החברתית והרוחנית • וההשתקה של הנושא בחברה שממנה באו • שלושה מתמודדים דתיים צעירים מספרים על האתגר לנפש ולאמונה, ומנפצים סטיגמות: "מי שפעם הרביצו לי עוקבים אחריי באינסטגרם" יפעת ארליך08.01.2026
התסמינים שחיילים מתעלמים מהם - ועלולים לגבות מחיר כבדבריאות הנפש, רפואת נשים ורפואת עור: מומחים מזהירים מפני דחיית טיפול בשירות הצבאי ומסבירים מדוע אבחון מוקדם הוא קריטי במסגרת השגרה העמוסה של החייליםמערכת היום08.01.2026
"נורת אזהרה": השיעור המדאיג של המתבגרים בפוסט-טראומהמחקר חדש ומדאיג מצביע על פגיעה עמוקה ומתמשכת בבריאותם הנפשית של ילדים ובני נוער • על פי ממצאי המחקר, כ-42% מציגים תסמינים המעידים על PTSD • הנתונים המלאיםמיטל יסעור בית-אור05.01.2026
התגלית המפתיעה על אישיות המתבגרים השמאלייםמחקר מקיף שבדק למעלה מ-26,000 מתבגרים גילה הבדלים משמעותיים בפרופיל האישיות של שמאליים לעומת ימניים • הממצאים עשויים לשנות את הדרך שבה הורים ומחנכים מבינים התנהגויות שונות בקרב נוערסוכנויות הידיעות05.01.2026
הדבר הכי מרגיע בבית שלכם בכלל תלוי על הקירמחקרים עדכניים מראים שהתבוננות באמנות מפחיתה את רמות הלחץ, משפיעה על המוח והגוף ומחזקת חוסן רגשי - גם בלי ידע מוקדם או הבנה באמנותמערכת לייף סטייל היום30.12.2025
לא עניין של אופי: מתי רגזנות היא סימן נוירולוגי?פקקים, הודעות ושאלות קטנות מוציאים אותנו משלווה - אבל לא תמיד זה עניין של סבלנות • כך עומס, סטרס ועייפות משבשים את ויסות הרגש, ומתי זה כבר סימן לבדיקה?ד"ר מג'ד זייד29.12.2025
ההרגל היומי שיכול לעשות פלאים לבריאות הנפש שלכםבניגוד למה שנהוג לחשוב, אין צורך לכתוב עמודים שלמים כדי ליהנות מההשפעות החיוביות של כתיבה • גם משפט אחד ביום, אפילו למשך חודש, יכול להיות יעיל לא פחותמערכת לייף סטייל היום27.12.2025
8 דרכים מוכחות להתמודד עם בדידותלמרות שאנחנו מחוברים יותר מאי פעם, תחושת הבדידות נמצאת בעלייה • מומחים מסבירים איך היא פוגעת בבריאות - ואילו צעדים פשוטים יכולים לעזור להרגיש מחוברים, מאוזנים ושמחים יותרמערכת לייף סטייל היום24.12.2025
רוצים ארוחת ערב עם מייגן והארי? תאלצו להיפרד מהסכום הזהבני הזוג מסאסקס מוכרים כעת ארוחת ערב איתם, על מנת לגייס כספים לארגון הצדקה שלהם • השניים עובדים עם CharityBuzz, חברה שארגנה בעבר אירועים עם ביונסה, ג'ורג' קלוני ופול מקרטנימערכת לייף סטייל היום19.12.2025
הסוף לטנטרום? שעון חכם מזהה סימנים מוקדמים - ומתריע להוריםחוקרים פיתחו טכנולוגיה לבישה, הכוללת אפליקציה מבוססת בינה מלאכותית, שמזהה שינויים בקצב הלב ובתנועה המעידים על מצוקה • בניסוי שערכו, ההורים הצליחו להתערב תוך ארבע שניות והתקפי הזעם התקצרו ב-11 דקות בממוצעסוכנויות הידיעות18.12.2025
לא ייאמן: מייסד פלטפורמת בריאות הנפש נעצר בהתפרעות אלימהויקראם ברי, מייסד סטארט-אפ הייעוץ BetterLYF Wellness, נעצר לאחר ניסיון הצתה והתנגשות מכוונת ברכבים • החשוד סירב להיכנע, והשוטרים נאלצו להשתמש בתרסיס פלפלסוכנויות הידיעות15.12.2025
רוצים להפוך מטרות למציאות? כך תעשו את זה נכוןפסיכולוגים חושפים שמונה כלים פשוטים שעוזרים לשמור על מוטיבציה, להתמיד לאורך זמן - ולהפסיק לוותר באמצע הדרךמערכת לייף סטייל היום14.12.2025