לפחד ולרזות: זה מה שצפייה בסרט אימה עושה למשקלחוקרים מצאו כי צפייה של שעה וחצי בסרט אימה מעוררת תגובות פיזיולוגיות אמיתיות, כמו: עלייה בדופק והפעלת מערכת החיסון, ויכולה לשרוף כמות קלוריות זהה לזו שנשרפת במהלך חצי שעה של הליכה מתונהסוכנויות הידיעות03.11.2025
במעקב אחר ספורטאים, החוקרים גילו: מה שיא הקלוריות שאפשר לשרוף ביום?מחקר שנמשך שנה מצא כי גם רצים למרחקים ארוכים מגיעים ל"תקרה מטבולית" • "בטווח הארוך, זה לא בר קיימא כי הגוף יתחיל לפרק רקמות"סוכנויות הידיעות22.10.2025
בזמן שישנתם: זאת כמות הקלוריות שאתם שורפים בלילהאנחנו כבר יודעים ששינה טובה מספקת לנו אנרגיה ושומרת על תפקוד תקין של הגוף, אבל האם זה גם זמן טוב לשריפת קלוריות, וכיצד נוכל למקסם את התהליך? • המומחים מסבירים מערכת ישראל היום09.04.2025
קצב הרזיה חלומי: הדרך הכי קלה לשרוף קלוריותבזמן שאתם חולמים על חופים אקזוטיים, הגוף שלכם עובד שעות נוספות ושורף קלוריות – כן, גם במיטה! אז כמה קלוריות באמת נעלמות בלילה, ואיך שינה טובה יכולה לעזור לשמור על המשקל? התשובות בפניםרותם שבירו, מערכת feedy06.01.2025
ענפי הספורט האולימפיים השורפים הכי הרבה קלוריותהמשחקים הפראלימפיים התחילו, וזה הזמן להתעמק בשאלה אילו מענפי הספורט באולימפיאדה שורפים הכי הרבה קלוריות. כצפוי, התשובה מורכבת – יש הבדל בין שריפת מקסימום קלוריות במינימום זמן לשריפת הכי הרבה קלוריות בסך הכלמערכת feedy28.08.2024
הספורט העתידני שמבטיח לשרוף עד 2,000 קלוריות ב-45 דקותאופני הכושר החדשניות משלבות טכנולוגיה שמחממת את הגוף ומסייעת בשריפת הקלוריות • הסלבס המקומיות כבר התאהבו ליהיא גלמן רם10.09.2023
מתאמנים ולא יורדים במשקל? הפתעה: לא בטוח שפעילות גופנית עוזרת לכם לשרוף קלוריותעל פי מחקרים, ביצוע פעילות אירובית לטובת יצירת גירעון קלורי היא אסטרטגיה גרועה - ולאו דווקא כזו שמשתלמת לטווח הרחוק • הסיבה: הבקרה הקלורית לא צריכה להתחיל בפעילות ספורטיבית, אלא בכלל באכילה נכונהאבי ישראלי06.10.2022
אימון קפיצות לשריפת קלוריות בחגאל תחכו לאחרי החגים: קחו נשימה עמוקה והצטרפו לעומר רוזנברג ולירדן ונטע דבש לאימון קפיצות ששורף הרבה קלוריותעומר רוזנברג04.10.2020
עזבו את התזונה - עשו פעילות גופניתהפחד ממאכלים עם שומן רווי אינו רלוונטי • ההתעסקות בנושא הדיאטה חטאה למטרהפרופ' מיכאל שכטר11.02.2015