תתעוררו! זו האמת המרה שלא סיפרו לכם על קפהאמרו לכם שהוא מעורר, שהוא ממריץ, שהוא לא מזיק ולא ממכר. אבל האמת היא ששום דבר מזה לא נכון – לפחות לא בצורה שחשבתם עד היוםיאיר מור15.10.2025
הקשר המפתיע בין שתיית קפה לזיכרון לטווח ארוךקפה מעורר, משפר ריכוז, ומתברר שהוא גם מחזק את הזיכרון שלנו ועשוי למנוע הידרדרות קוגניטיבית בגיל מבוגר. אז כמה קפה כדאי לשתות?פידי05.08.2025
הסיבה שבגללה גם אתם צריכים להתחיל לשתות מאצ'ההמשקה הירוק שמציף את הרשתות החברתיות לא רק נראה טוב - יש בו גם לא מעט יתרונות בריאותיים דנה סמסונוב08.07.2025
מחקר חדש חושף: קפאין משאיר את המוח שלכם ער גם בלילהחוקרים מאוניברסיטת מונטריאול בדקו איך קפאין משפיע על פעילות המוח בזמן השינה - התוצאות היו מפתיעותמערכת ישראל היום10.06.2025
האם אנחנו באמת צריכים כל כך הרבה קפה?רובנו שותים קפה כל בוקר וכל צהריים (וחלקנו גם כל ערב) כדי להישאר ערים ומרוכזים בכל מטלות היומיום. אבל אולי כדאי שנפסיק להיות תלויים בו ונמצא דרכים חלופיות ובריאות יותר לשמור על עירנותפידי20.05.2025
השפעות הקפאין על הגוף והנפש שלנו 🧠☕מה שהקפה שלכם עושה מאחורי הקלעים: מסע מרתק בעקבות המולקולה שמניעה את העולם המודרני 🌍💪נאוה סילוורה, פידי29.04.2025
☕ הקפה שלך, המוח שלך 🧠: כך תעשו שימוש חכם בקפאין⚡💪 המדריך המלא לשימוש נכון בקפאין לשיפור הערנות והריכוז - מדע במקום מיתוסים ברשתות החברתיות נאוה סילוורה, פידי01.04.2025
כמה קפה זה יותר מדי קפה?למרות השפעותיו הממריצות, רמות גבוהות של צריכת קפאין יכולות להוביל לתופעות לוואי לא נעימות ואפילו מסוכנות, כולל בעיות לבסוכנויות הידיעות28.03.2025
לפני שאתם נותנים לילדים שלכם שוקולד מריר - רופאים רוצים שתדעו כמה דבריםלשוקולד מריר יש סגולות בריאותיות רבות, אבל ההשפעה שלו על ילדים שונה - אז למה צריך לשים לב?מערכת ישראל היום17.03.2025