בשיתוף SIMMONS ישראל
מיליוני ישראלים קמים בבוקר עם כאבי גב ולא מבינים שהבעיה נמצאת מתחת לסדינים. למעשה, כולנו מבלים שליש מחיינו במיטה, אבל משקיעים יותר מחשבה בבחירת נעליים מאשר במזרן עליו אנחנו ישנים כל לילה. הישראלי הממוצע מחליף מזרן רק אחת ל-15 שנה, בזמן שגם המזרנים האיכותיים ביותר בשוק מומלצים לשימוש רק עד 10 שנים.
"מזרן הוא מוצר בריאותי", מסביר אופק אוחנה, סמנכ"לSIMMONS ישראל, המתמחה במציאת פתרונות שינה. "הרבה אנשים לא מבינים שהם סובלים שנים מכאבים שמקורם במזרן לא מתאים. על פי המרכז הישראלי לרפואת כאב כ-80% מהאוכלוסייה סובלים מכאבי גב. הבחירה הנכונה במזרן יכולה להיות ההבדל בין חיים של סבל לחיים של מנוחה אמיתית.
אז איך בוחרים את המזרן שיחזיר לכם את השלווה ויעצור את מעגל הכאב? אוחנה חושף את חמשת הסודות המקצועיים שיכולים לשנות לכם את החיים, ולחסוך אלפי שקלים על טיפולים רפואיים.
- איכות מתבססת על ניסיון - בדקו את ותק החברה
"ברוב תחומי החיים אנחנו בודקים את המקור ממנו אנחנו צורכים מוצר בריאותי", מסביר אוחנה, "למשל אנחנו לא נמהר ליטול תרופה מחברה שרק עכשיו נוסדה, מן הסתם נרצה לוודא קודם שהיא אמינה וצברה ניסיון בפיתוח. זה לא שונה בתחום המזרונים - כשבוחרים מזרן כדאי ללכת על חברה שצברה ותק של עשרות שנים לפחות. אלו חברות שיודעות להתמודד עם בעיות גב שונות ולמדו לפתח טכנולוגיות מתקדמות שעומדות במבחן הזמן. חברת סימונס למשל קיימת כבר 150 שנה, ולפני כל פיתוח אנחנו מתייעצים עם טובי הכירופרקטים והרופאים כדי להגיע לפסגת הטכנולוגיה של אותו זמן".
- בדקו באילו מזרנים בוחרים בתי המלון
"יצאתם לחופשה והיה לכם נוח בחדר?", מציע אוחנה, "למה שלא תרימו את הסדין ותבדקו באיזה מזרן בחר המלון שלכם? בתי מלון טובים מחויבים לחוויית שינה נוחה ונוהגים לבחור את המזרנים שלהם בקפידה", הוא מסביר, "יש אנשים שחושבים שקפיצים זה לא טוב במזרן, אבל זה לא נכון. בבתי מלון איכותיים כמו Four seasons, הילטון, היאט, וקמפינסקי בחרו במזרני Beautyrest שבהם דווקא יש קפיצים. אלו מזרנים עם פטנט מיוחד שבו הקפיצים מבודדים לחלוטין. במזרני קפיצים רגילים המזרון רועד כמו טרמפולינה, בעוד שעם פטנט ה- Beautyrestיש יציבות. במקום שהקפיצים יעבדו כמערכת אחת שגורמת לרעידות, כל קפיץ עובד באופן עצמאי ומגיב רק ללחץ המקומי עליו, מה שיוצר תמיכה מותאמת אישית לכל חלק בגוף. יתרון נוסף הוא שלמזרני קפיצים איכותיים יש אורך חיים גדול יותר. יש עכשיו טרנד של מזרנים אונליין שאנשים מזמינים מכל מיני אתרים והם מגיעים מכווצים ומתנפחים בחדר. בריאותית - כל הרופאים יגידו לך שזה לא מומלץ. הם מאבדים יציבות אחרי 3 שנים, בעוד שמזרן קפיצים איכותי יכול להחזיק מעמד גם 10 שנים".
- שימו דגש על איכות הבד
"הרבה אנשים מתייחסים רק לקפיצים ולנוחות ולא מבינים שחלק ממה שתורם לחוויית שינה טובה זה מזרן עם בד נושם", מדגיש אוחנה, "אנחנו חיים במדינה חמה. החדר מתחמם בלילה, אנשים מקררים אותו במזגן ונוצרת לחות. אם המזרן לא נושם כמו שצריך התוצאה היא זיעה, אי נוחות וחוויית שינה גרועה. איך בוחרים נכון? שואלים על איכות הבד ועל צפיפות החומר. הבד צריך להיות אלסטי מצד אחד אבל נושם מצד שני. לא פשוט להשיג בדים כאלה ולא כל יצרן יודע איך לייצר אותם. בסימונס למשל יש טכנולוגיית AirWay 3D - מערכת בדים נושמת שמנדפת זיעה ומייצרת אפקט קירור טבעי. הבד מונע אבק ובקטריות ומבטיח שינה איכותית".
- התעמקו באיכות חומרי המילוי
"אנשים שומעים מילים כמו 'לטקס' או 'ויסקו' וחושבים שזה הכל", מציין אוחנה. "אבל זה כמו שמישהו יגיד לכם 'ספוג' - יש ספוג איכותי ויש ספוג לא איכותי. יש ספוג שהוא דק מאוד ושוקע מהר, ויש ספוג שהוא גמיש ואלסטי. השאלה היא לא אם יש במזרן לטקס או ויסקו, אלא באיזו איכות הם מגיעים. האם החומר יודע לחלק את המשקל נכון? האם הוא מגיב בצורה שונה ללחצים שונים? המזרן צריך לזהות מצבים שבהם הרגליים יותר כבדות, או הראש יותר כבד, או הגב יותר כבד. החומר האיכותי יודע לחלק את האנרגיה ואת התמיכה בהתאם לכל אזור בגוף. יש למשל טכנולוגיה שנקראת ERC (energy control), שכבת ויסקו מתקדמת עם חומרים בעלי צפיפות אלסטית שמחלקת את האנרגיה לפי משקל הגוף ומבטיחה תמיכה מותאמת".
- חפשו את אישור איגוד הכירופרקטיקה - הערובה היחידה שהמזרן באמת טוב לגב
"לפני שאתם הולכים לקנות מזרן", מסכם אוחנה, " דִּרְשׁו לקבל אישור פורמלי של איגוד הכירופרקטיקה הישראלי. רק 2% מהמזרונים בשוק זוכים לאישור הזה, שניתן אחרי בדיקות קפדניות. איגוד הכירופרקטיקה הוא האיגוד שיודע הכי טוב מה נכון לגב שלכם. זו לא דעה סובייקטיבית-שיווקית אלא רפואית. איך יודעים אם למזרן יש את האישור הזה? מחפשים את לוגו איגוד הכירופרקטיקה על המזרן או על האריזה. סימונס היא אחת החברות הבודדות בארץ שזכתה באישור איגוד הכירופרקטיקה הישראלי, וזה נותן לנו ביטחון שאנחנו באמת עושים משהו נכון לבריאות הגב של הלקוחות."
בסוף, מסכם אוחנה, "מזרן איכותי הוא השקעה לשנים. כשאתם בוחרים נכון אתם חוסכים את החלפת המזרן לעיתים תכופות, כך שגם בהיבט הכלכלי זה יותר משתלם".
בשיתוף SIMMONS ישראל
