פעם אחת ולתמיד: למה בכלל מחליפים לשעון חורף?הלילה השעון יוזז שעה אחורה • שעון החורף עוזר להתאים את שגרת החיים לשעות האור המשתנות • כך המעבר חוסך אנרגיה ומשפיע על סדר היום של כולנומערכת ישראל היום25.10.2025
איך נולד הרעיון של שעון חורף?מדוע גרמניה בחרה לשנות את השעה ב־1916 • מי העלה את הרעיון עוד לפני כן • ואיך בדיוק קובע החוק הישראלי מתי עוברים לשעון חורף וקיץ? כל הפרטים לפניכםמערכת ישראל היום23.10.2025
שונאים שעון חורף? בארצות הברית כבר ביטלו אותו - והניסוי כשלבשנת 1974 ניסו האמריקנים לחיות עם שעון קיץ קבוע, בתקווה לחסוך באנרגיה ולשפר את איכות החיים • זה התחיל בהתלהבות ציבורית רחבה - והסתיים בתאונות, תלונות וילדים שהלכו לבית הספר בחושךמערכת ישראל היום23.10.2025
חם, קשה, מעייף: מדוע הציבור הדתי התנגד בחריפות למעבר בין שעון חורף לקיץ?בלילה שבין שבת לראשון נזיז את השעון שעה אחת אחורה ונעבור לשעון חורף • מאחורי החוק הנוכחי מסתתר מאבק היסטורי בין חרדים ודתיים לחילוניים שנמחק מהזיכרון הקולקטיביאסף גולן21.10.2025
שמחה רבה? 4 סיבות למה אביב היא העונה המעצבנת ביותרזאת עונה של לבלוב, פריחה וחגים – אבל גם של אלרגיות, יובש ושעון ביולוגי משובש • מה כל כך מרגיז באביב?תומר עתיר, זווית14.04.2025
בדקנו: איך שעון הקיץ משפיע על הצבא?מאז 7 באוקטובר, המושג "כוננות עם שחר" הפך למוכר ובעל חשיבות רבה הרבה יותר ובהזזת השעה קדימה - גם עליו תהיה השפעה • אלו האתגרים הניצבים בפני החייליםחנן גרינווד27.03.2025
איתחול המוח: ההזדמנות הנסתרת בשעון הקיץהשעה הזו שכאילו נעלמת לנו לא באמת נעלמה מהגוף שלנו • המפתח הוא לא לראות בשעון הקיץ רק הפרעה, אלא הזדמנות להשתמש בגמישות הזמניתשירלי קורן27.03.2025
לשעון קיץ יש מחיר בריאותי שלא הכרנו - זה מה שאפשר לעשותההסתגלות לשינוי השעה עלולה להימשך בין כמה ימים לשבועיים - וההשפעות על הגוף אינן מבוטלות • מחקר הולנדי מציע פתרונות מעשיים לזירוז התהליך אסף גולן26.03.2025
אם אתם טסים בסופ״ש הקרוב - שימו לב לזהאם תכננתם לחדש את הדרכון שלכם בנתב"ג בלילה שבין חמישי לשישי - השירות לא יהיה זמיןשמעון יעיש26.03.2025
4 דרכים להרגיל את הילדים שלכם לשעון הקיץרבים מאיתנו חוששים מחוסר שעות השינה שמביא איתו שעון הקיץ, אך עבור ילדים צעירים המצב אף יותר בעייתי • אספנו עבורכם ארבעה טיפים שיעזרו להורים מודאגיםמערכת ישראל היום25.03.2025
המעבר לשעון קיץ: כל המשמעויות ההלכתיות שישפיעו על כולנובלילה שבין חמישי לשישי השעון יזוז שעה אחת קדימה - ויש לכך יתרונות וחסרונות לא מעטים • אז למי שעות היום המרובות יסייעו ולמי זה יהיה "גיהנום של ממש"? הרבנים עונים אסף גולן25.03.2025
ישראל עברה לשעון קיץ: מתי הוא יסתיים ומה קורה במדינות אחרות?בזמן שישנתם: המחוגים נעו הלילה שעה אחת קדימה • הסיבות, ההשפעות וגם - איך מוודאים שהשעה מתעדכנת אוטומטית בסמארטפון? כל הפרטיםמערכת ישראל היום25.03.2025
שעון הקיץ מגיע: כך הוא משפיע על הבריאות שלכםרגע לפני שאנחנו מתחילים ליהנות מיום ארוך יותר ושעות אור מאוחרות, כדאי להכיר את ההשפעות של שעון הקיץ על הגוף שלנו ואיך להכין אותו יותר טוב למעבר מערכת ישראל היום12.03.2025
תראו את הנולד: יש דברים שגם מתוך כאב עצום אסור להגידמילים מנצחות היום מערכות, ולכן לא כל מחשבה קיצונית שבכוחה להביא הרס על עם שלם צריכה למצוא את דרכה לאוויר העולם • וגם - הגיע הזמן לחדול את סצנת הנביאים שצמחה כאן בחודשים האחרונים. דפדפו את השוטים מהחיים שלנואברי גלעד31.10.2024
שעה יותר לישון? זה הנזק שנגרם לגופכם מהזזת השעוןעם כל הכבוד לשעת השינה הנוספת, המעבר בין שעון קיץ לחורף לא בריא לנו בשום צורה. הנה רשימת תופעות הלוואי שאתם עלולים לחוות וכיצד להתמודד איתןמערכת feedy28.10.2024
אחת ולתמיד: למה בעצם מזיזים את השעון פעמיים בשנה?הלילה עברה ישראל משעון קיץ לשעון חורף – אבל למה בכלל אנחנו עושים את זה? הגרסאות לגבי מקורו ומטרתו של שעון הקיץ חלוקות. אספנו את המקובלות ביותרמערכת feedy27.10.2024
הרבה יותר משעת שינה: כמה כסף נפסיד בעקבות המעבר לשעון קיץ?מחקר קנדי מצא שביום שאחרי מעבר לשעון עונתי חדש נרשמת ירידה דרמטית של כ-30 מיליארד דולר במסחר במניות בשווקים הפיננסיים • לכך יש להוסיף גם פגיעות נוספות בכלכלה העולמית הקשורות בפגיעה בשעון הביולוגי שלנואסף גולן02.04.2024
שאון הקיץיום אחד הביט מי שהביט במראה ואמר לעצמו: הן לא ייתכן שאני הוא שר הפנים החותם על הארכת שעון הקיץ ואני מייצג אינטרס של מעטים - הן אני הוא נציג הרוב!קובי אריאלי02.04.2024
הכי טרנדי: מצאנו את הדרך הנכונה לעבור לשעון קיץשוק השעונים מתעורר לחיים עם הזזת המחוגים שעה אחת קדימה • קבלו את הטרנדים הבולטים לעונה הקרובהליהיא גלמן רם28.03.2024
שעון קיץ 2024: המעבר משעון חורף פוגע דווקא בשומרי השבתכמו בכל שנה ודווקא כשמתחיל המאני טיים בליגות השונות, אוהדי הספורט ששומרים מסורת "מפספסים" משחקים רבים וייאלצו מהשבוע הקרוב להסתפק בתקצירים של המשחקים שנערכו בשבת, וגם לוותר על הגעה למשחקים שנפתחו סמוך ליציאתהמערכת ספורט היום28.03.2024