מציל חיים, וגם את הנפש: ממ"ד בבית מפחית חרדה ומצוקה אצל ילדים | כל הנתוניםמחקר ישראלי חדש מצא כי ילדים המתגוררים בבתים עם ממ"ד הראו רמות נמוכות ב-41% של מצוקה נפשית קלינית בהשוואה לילדים שנעזרים במקלט ציבורי או מחוסרי מיגון • החוקרים זיהו שני גורמים מרכזיים: פחות יקיצות ליליות בעקבות אזעקות ופחות חרדה בקרב ההורים • בעקבות הממצאים הם קוראים למדינה - ממנו בניית ממ"דיםמיטל יסעור בית-אור09.06.2026
מחזמר הממ"דים הראשון: "נקטע הזום בבום בום בום" | צפויצירתי ונוצץ כמו מיוזיקל בברודוויי, ונוצר בין אזעקה לאזעקה • הצלם מיכאל וקסל יצר סרטון מוזיקלי והומוריסטי בהשראת המחזמר "אנני", כדי לתאר את שגרת החיים של ילדי ישראל במרחב המוגן: "לא האמנתי שזה יעבוד" • כך זה נראה טל אריאל יקיר08.06.2026
שני שליש מדירות היד השנייה שנמכרו במרץ - עם ממ"ד; חיפה במוקדבחודש מרץ נרכשו בישראל 7,395 דירות חדשות ויד שנייה - ירידה של 8% לעומת מרץ אשתקד • כמעט מחצית מרכישות תושבי החוץ ברבעון הראשון של 2026, 238 דירות, בוצעו על ידי אמריקנים • משפרי הדיור המשיכו לצמצם פעילות: רכישות הסגמנט הסתכמו ב-2,015 דירות בלבדהיאלי יעקבי-הנדלסמן13.05.2026
מי משלם על הממ"דים? מאחורי הכשל של המדינההממשלה דוחפת את האחריות למיגון הביתי לשוק הפרטי • 77% מהתחלות הבנייה בהתחדשות עירונית קורות במחוז המרכז, הצפון מופגז, וכך הפערים מתרחביםעומר ברט שלום04.05.2026
דיינו, נשבעת לכם דיינובמקום אפיקומן, לחפש את מקור הנזילה בקיר • במקום אליהו, כיסא ריק לקשיש שתמיד נכנס לממ"ד ברגע האחרון • ובמקום ניקיון לפסח - טוב, אתם תראו לבד • מה קרה למנהגי פסח, גרסת שאגת הארי • מחליפה צבעים: מדור מאוירהילה נועם30.03.2026
המיגונית של נתניהו היא תזכורת מכוערת: יש דרג ויש הרגאסור שרה"מ ייפגע מטיל. ביטחונו הוא עניין לאומי • אבל מה עם ביטחונם של תושבי ערד, שלהם אין מיגונית ניידת שהולכת אחריהם באשר יצעדו? ומה עם ביטחון התושבים שאין להם מיגון כלל? • הם יצטרכו להסתפק בתהילים כ"גשי גולדן27.03.2026
אין מקלט מהמשפחההטרוריסטים הקטנים בממ"ד שמאיימים להפריע לזום • בת הזוג שבוגדת עם שקית הבמבה האחרונה • והרגע שבו לאסוף אחרי הכלב נשמע כמו ספא מפנק • כמה התנהגויות במשפחה שיצאו מאיזון תחת אש (האחרונה קורעת לב) • מחליפה צבעים: מדור מאוירהילה נועם25.03.2026
תצליחו לזהות איפה מסתתר הממ"ד?בתוך סטודיו לכושר ופילאטיס מתחת לאדמה נמצא גם ממ"ד שמשתלב בצורה הרמונית עם החלל • ככה נראה שקט בתקופה מתוחהליהיא גלמן רם24.03.2026
רצים למקלט? עלייה במדרגות היא אחת הפעולות היעילות ביותר לשמירה על הלבמחקרים חדשים מצביעים על כך שטיפוס יומי במדרגות עשוי להיות יעיל במיוחד לבריאות הלב וכלי הדם, לשפר סבולת ולחזק שרירים - יותר מהליכה או רכיבה על אופנייםסוכנויות הידיעות22.03.2026
סקר: מה הציון שאתם מעניקים לניהול המלחמה עם איראן עד כה?הריצות לממ"דים באמצע הלילה וההשבתה של מערכת החינוך - שוות את המחיר? • שלושה שבועות לתוך המערכה: בדקנו עד כמה הישראלים מרוצים מאופן ניהולה • התוצאות לא מותירות הרבה מקום לספקמערכת היום20.03.2026
תחקיר ראשוני: העובד הזר שנהרג בעדנים לא נכנס לממ"דצעיר בשנות ה-20 לחייו, נהרג הלילה במושב עדנים לאחר שנפגע מפצצת מצרר • ראשת המועצה האזורית דרום השרון, אושרת גוני גונן: "כל מי שהיה בממ"ד לא נפגע - מאוד מצער שהוא נפגע" • עוד הוסיפה: "יש כאן התרעה של 10 דקות וזה זמין מספיק, יש פה מקלטים וממ"דים"ירון דורון19.03.2026
יותר טוב מזה נשתגעהחלטת להיענות להמלצות ולחזור לשגרת חירום, או לחירום שגרתי • גילית בחוץ עולם יפה, רגוע ושליו, ובעיקר נורמלי • וכשהכל כל כך נורמלי, לא פלא שקרה לך מה שקרה • מחליפה צבעים: מדור מאויר (לימי שגרה)הילה נועם19.03.2026
ביקוש גבוה ותוספת לשכר הדירה: הממ"ד - סמל הסטטוס של המלחמהאזרחים בישראל כעת מתחלקים לכאלה שהם ברי מזל שיש להם ממ"ד , לבין אלה שנאלצים ללון במקלטים או לחילופין לרוץ למקלטים מקומות גבוהות • בנוסף, היו גם כאלה שנאלצו לחזור להוריהם בעקבות המצב • "אין מצב שאנחנו חווים עוד מלחמה בלי ממ״ד"היאלי יעקבי-הנדלסמן16.03.2026
בכל ממ"ד יש את האנרכיסט הזה. הפעם זה אניתמיד יקום הבנדיט הזה שלא יקיים הנחיות כפשוטן, שיבחר לבוז להוראות ושיתחכם כשלא צריך - גם בהרכבת שידה מאיקאה, וגם בשהות אסורה מתחת לגשר בזמן אזעקה • איך אני יודע, כי אני גדול המתחכמים האלה, שבטוחים שיערימו על כל וירוס וטילקובי אריאלי12.03.2026
שלא תשתעממו בזמן האזעקה: חידון הטלוויזיה הגדולחושבים שאתם יודעים הכל על טלוויזיה ישראלית? זוכרים את הפרטים הקטנים ביותר מהתוכנית ההיא שראיתם לפני עשור? • ניר וולף מציג: 33 שאלות שיעזרו לכם להעביר את הזמן במרחב המוגן • בואו נראה מה אתם שוויםניר וולף12.03.2026
בזמן שרצתם לממ"ד: תושב ת"א ניצל את האזעקות - ופרץ לבתיםיאיר ברזילי בן ה-29 נעצר בחשד שפרץ לבתים במושב בני נחמיה, בעת שבני הבית שהו בממ"ד או במקלט בגלל אזעקות • מעצרו הוארך בחמישה ימים • השופט קבע בהחלטתו: "עברו הפלילי המכביד והרלוונטי מקימים עילת מעצר של מסוכנות"ירון דורון12.03.2026
האזעקה היא בשביליהמקלט עם המאבטח בכניסה • המורה שגם מטח טילים לא יגרום לה להפסיק את הזום • השכן שמרשה לעצמו להעיר על הטעם של המשפחה מעבר לקיר, רגע אחרי הנפילה • והכי חשוב: אל תהיו כמו ההם בריבוע הרביעי • מחליפה צבעים: מדור מאוירהילה נועם11.03.2026
אזעקה באמצע הלילה: מה כדאי לאכול אחריה – וממה להתרחק?אזעקה באמצע הלילה גורמת לדופק לעלות ולרעב להתגבר, אבל הבחירה במאכל הלא נכון עלולה דווקא להגביר ערנות ולפגוע בשינה • הכנו לכם מדריך להרגעה טעימה אחרי אזעקה לילית – אלו המאכלים שמסייעים לגוף להוריד הילוך ולחזור לישון • וגם: מתכון של 2 דקות להרגעת המערכתאופיר רבינוביץ'09.03.2026
לא רק פחמימות ומתוקים: 5 מאכלים שיורידו לכם סטרסכשהלחץ עולה אנחנו נוטים לפנות לפחמימות מנחמות, אבל יש מאכלים שעושים משהו אחר לגמרי • מתה ירוק ועד גרעיני דלעת: אלו המזונות שמכילים חומרים טבעיים שיכולים לעזור לגוף להתמודד עם סטרס ולתת תחושת רוגעאופיר רבינוביץ'09.03.2026
מבשלים בממ"ד? הסכנה שאתם לא מודעים אליהבימים של שהייה ממושכת במרחבים מוגנים, רבים שוקלים להעביר את הבישול פנימה, אבל פעולה פשוטה כמו חימום ארוחה או הכנת קפה עלולה להפוך למסוכנת אם לא עושים זאת נכון • הנה הכללים החשובים שיכולים למנוע סכנות מיותרות בתוך החלל האטוםאופיר רבינוביץ'09.03.2026