דואגים לילדים: שימו לב לשינויים בהתנהגות

התאבדות היא סיבת המוות השנייה בקרב צעירים זכרים בגילי 24-15. מספר ניסיונות ההתאבדות אף גדול מזה ובממוצע נרשמות כ־5,000 פניות בשנה לחדרי מיון עקב ניסיונות התאבדות. כשליש מהניסיונות נעשו על ידי מתבגרים, לרוב נערות.

רוצים לקבל עוד עדכונים? הצטרפו לישראל היום בפייסבוק

ממחקרים עולה כי הדרכים היעילות למנוע התאבדות הן הגבלת נגישות לאמצעים והעלאת מודעות והכשרה של אנשים בזיהוי סימני מצוקה. נראה כי בייחוד עם מתבגרים עולה הצורך לדעת לזהות את סימני המצוקה, היות שהסובבים אותם פעמים רבות חשים כי הם ממודרים מחייהם והתקשורת עימם פחות פתוחה וישירה.

כדי לזהות מתבגר הנמצא במצוקה ובסיכון אובדני עלינו לשים לב לסימנים התנהגותיים הכוללים כל שינוי מתפקוד קודם. כך למשל שינויים בדפוסי האכילה, השינה, שינויים בהתנהגות, ירידה בלימודים וקשיי ריכוז, עייפות וחוסר אנרגיה, אי שקט ורגזנות, התרחקות מקשרים ונסיגה ממסגרות חברתיות שונות בבית הספר ובשעות אחה"צ כגון חוגים ותנועות נוער.

לצד אלה חשוב לשים לב לאירועים משבריים בחיי המתבגר היכולים לתרום למצוקתו. ובהם אובדן מערכות יחסים משמעותיות, אובדן יכולות ואובדן תחושת שייכות. לבסוף חשוב לשים לב לרמזים מילוליים ישירים ועקיפים אשר יעידו על מצוקתו ועל כוונתו לפגוע בעצמו או להתאבד (כגון: "אני הולך לשים סוף לכל", "החיים לא שווים").

הכרת סימני המצוקה חשובה, אך כדי לסייע למתבגר הנמצא בקצה הצוק עלינו לגלות אומץ ומוכנות לדבר עם אותו מתבגר בפתיחות על מצוקתו ועל מחשבותיו האובדניות אם קיימות. חשוב להתייחס ברצינות לאותות מצוקה, לשאול שאלות ישירות ואמפתיות, להקשיב לו ללא שיפוטיות וביקורתיות ולתת לו תקווה כי אפשר לעזור לו וכי לכל בעיה יש יותר מפתרון אחד. לאחר מכן חשוב לשכנע אותו לקבל עזרה ולהפנותו לקבלת עזרה מקצועית מתאימה. אם המתבגר נמצא בסיכון מיידי ומאיים במעשה התאבדות, אין להשאירו לבד עד להשגת עזרה מקצועית ויש לדאוג להרחיק מהישג ידו אמצעים קטלניים או מאגרי תרופות. אפשר אף לפנות למיון או למרפאה לבריאות הנפש. במקרים אחרים אפשר להפנות לטיפול בקהילה ולהיעזר במסגרת בית הספר לצורך המשך טיפול וסיוע. 

מוקדי סיוע: עמותת "בשביל החיים" - סיוע למשפחות שיקיריהן התאבדו וקידום התוכנית למניעת התאבדויות:  03-9640222 www.path-to-life.org.il סה"ר - סיוע והקשבה ברשת: www.sahar.org.il ער"ן: 1201, www.eran.org.il

*   *   *

ילדים קטנים, טרגדיות גדולות

משפחתו של הילד בן ה־12 מבאר שבע שנמצא תלוי בחדרו התקשתה להבין מדוע החליט לשים קץ לחייו • אביו מירר בבכי: "לא מצליח לעכל, איך זה הגיע למצב כזה? ביקשתי ממנו שיספר לי מה מציק לו"

יממה אחרי שבנו הצעיר בן ה־12 שם קץ לחייו, שיחזר אתמול אביו את השעות ואת הימים האחרונים בניסיון להבין אם היו סימנים מקדימים שיכלו אולי לעזור למנוע את המקרה הטרגי, ומה גרם לילד צעיר לעשות דבר כל כך נורא. "איך זה הגיע למצב קיצוני כל כך? אני לא מצליח להבין", אמר בבכי.

האסון התרחש שלשום בערב בבאר שבע. אחרי שהדליקו נרות חנוכה, נכנס הילד לחדרו, קשר סביב צווארו חבל ותלה עצמו על דלת הארון. כשההורים נכנסו לחדר זה כבר היה מאוחר מדי. 

אתמול הוא הובא למנוחות בבית העלמין החדש בבאר שבע, ובני משפחתו וחבריו ללימודים התקשו לעכל את האסון. "אנחנו בהלם מהאירוע הטרגי הזה", אמרה קרובת משפחה. "לא היו שום סימנים מקדימים. מי יכול להאמין שנער בן 12 יחליט לקחת את החיים שלו, ועל שטויות?" אמרה.

אבי המשפחה סיפר על תחושותיו ועל אירועים שונים מהתקופה האחרונה, שאולי, לדבריו, יכולים להסביר את המעשה הקיצוני של בנו: "אנחנו משפחה רגילה, נורמטיבית לכל הדעות. יכול להיות שהייתי הורה, אבא, מסוג אחר, אולי קפדן יותר מאבות אחרים, ואולי על הרקע הזה היו חיכוכים ביני לבין הילד. יכול להיות שהחיכוכים והקשיים שלו נבעו מכך שהוא התחיל השנה ללמוד בבית ספר ממלכתי־דתי אחר, והיו לו קשיים. הבנתי לליבו וכל הזמן דיברתי איתו כמו עם גבר קטן: 'אם יש לך קשיים או בעיות, דבר איתי, ספר לי, אני אעזור לך בכל דבר' - ככה אמרתי לו תמיד".

לדברי האב, הוא בטוח בוודאות שהוא לא סבל מהתנכלויות מצד חבריו ונערים אחרים ברשת החברתית. האב שיחזר אתמול שוב ושוב את הימים האחרונים. "מאז המקרה אני לא מפסיק לחשוב איך זה הגיע למצב קיצוני כל כך. אני לא מצליח להבין. היו פעמים שראיתי אותו עצוב, וכשהייתי מבקש ממנו לדבר איתי ולספר לי, הוא לא רצה. אמרתי לאשתי שאולי נלך לבקש עזרה מקצועית. אבל הבן לא רצה, טען כי נערים אחרים, בבית הספר ובשכונה, קינאו בו בגלל שהיו לו קשרים טובים עם בנות".

לדבריו, בנו תלה את עצמו לאחר שכל בני הבית הדליקו נרות חנוכה. "שמעתי צרחות של הילדים, נכנסתי לחדרו וראיתי אותו שוכב שם, והחבל על צווארו. התחלתי לעשות לו החייאה כמו שלמדתי, אבל לא היתה תגובה ממנו. בינתיים גם הגיעו שכנים ומד"א, ואז הבנתי שהבן שלנו הלך".

האב סיפר אתמול שנתן לילד עונש ושלח אותו לחדרו, אבל סירב לקבל שמשום כך עשה בנו את מה שעשה. "לא יכול להיות שבגלל עונש מטומטם, אם לא היה מכין שיעורים או מתכונן למבחן, שבסוף הייתי מוותר לו - הוא היה לוקח את החיים שלו", אמר בבכי.

חוקרי הנוער של משטרת באר שבע המשיכו אתמול לחקור את המקרה ולדברי קצין הנוער של משטרת באר שבע, המפקח חיים דמרי, "כל כיווני החקירה נבדקים, אך הכיוון העיקרי הוא התאבדות".

אמש כינסו אנשי משרד החינוך את תלמידי הכיתה של הילד שהתאבד לשיחת הסברה. מנהל בית ספרו סיפר: "מדובר בתלמיד מאוד חברותי שכל הילדים אהבו. אף אחד לא הציק לו או התייחס אליו רע. גם אנשי הצוות אהבו אותו מאוד. אנחנו בהלם, לא ברור לנו איך אסון כזה קרה. זה דבר טרגי וכאב גדול מאוד לכולנו". 

גדי גולן, יעל ברנובסקיטעינו? נתקן! אם מצאתם טעות בכתבה, נשמח שתשתפו אותנו