מחקר חדש שנערך על ידי חוקרים אוניברסיטת קולג' הבריטית ופורסם היום (שני) בעיתון The Guardian, מצא כי עישון סיגריה אחת מוריד 20 דקות מחייו של המעשן. בחלוקה לנשים ולגברים נמצא עוד כי עישון סיגריה אחת מוריד מחיי הגברים 17 דקות ומחיי הנשים 22 דקות. הממצא הזה מכפיל את הנזק שמצא מחקר קודם, לפיו עישון סיגריה אחת פוגע בתוחלת החיים של האדם ב11 דקות בלבד.
החישוב החדש מלמד שאדם המעשן 20 סיגריות ביום מקצר את חייו בכל יום של עישון בכ-7 שעות שלמות. מנגד אם מעשן שמעשן 10 סיגריות ביום יפסיק את הנוהג הזה ב-1 לינואר הרי שעד ה-8 לחודש הוא ירוויח יום שלם אחד, עד ה5 בפברואר הוא ירוויח שבוע שלם ועד ה5 באוגוסט הוא ירווחי חודש שלם.
"בממוצע מעשנים מאבדים 10 שנים מחייהם"
"בממוצע מעשנים מאבדים 10 שנים מחייהם. זה זמן שהם יכלו לבלות עם אהוביהם והם מפסידים אותו", אומרת ד"ר שרה ג'קסון, החוקרת הראשית במחקר הנוכחי.
המחקר החדש מתבסס על נתונים רפואיים של מעשנים בבריטניה מאז שנת 1951. כמו כן הוא בחן נתונים של כמיליון נשים משנת 1996. מהבחינה הזו מדובר באחד המחקרים הגדולים ביותר שנערך בנוגע לנזקים של העישון.
"אנשים עלולים לחשוב שלא אכפת להם למות מוקדם יותר. אבל הם לא מבינים שהעישון לא רק מקצר את תוחלת החיים אלא שהוא גם פוגע באיכות החיים במשך השנים שהמעשן יחיה. מבחינה זו לאדם מעשן בן 60 יהיה הפרופיל הבריאותי של אדם בן 70. כלומר תופעות של בריאות לקויה יופיעו אצלו קודם" אמרה החוקרת.
המעשנים חשופים לנזקים הנגרמים מעישון כמו שבץ ומחלות לב
החוקרים ציינו כי כדי להחזיר לעצמם את הדקות והשעות האבודות, על המעשנים להפסיק לחלוטין את עישון הסיגריות. ללא הפסקה מוחלטת - המעשנים יהיו חשופים לנזקים הנגרמים מעישון כמו שבץ ומחלות לב. "זה מועיל להפסיק לעשן בכל גיל אבל עדיין ככל שההפסקה בהרגל הזה היא יותר מוקדמת כך צפויים לאדם שנים טובות ובריאות יותר" מסכמים החוקרים במחקר שלהם.
טעינו? נתקן! אם מצאתם טעות בכתבה, נשמח שתשתפו אותנו