הלהיט החדש של הבוקר: הביצה שבאמת בתוך קן

שכחו מכל מה שידעתם על המנה הנוסטלגית עם הלחם. המהפכה הקולינרית הבאה של הבוקר שלכם משלבת בין הפשטות של הביצה לעומק שלהקוטג', ויוצרתמאפהעשיר, משביע ומלא בחלבון, שיסגור לכם את הפינה לכל המשפחה.

הקוטג' עבר בשנה האחרונה מהפך, ממוצר בסיסי למריחה על לחם, הוא הפך לרכיב הסודי במטבחי הבריאות. השילוב שלו עםביציםבתוך התנור יוצר קסם, הגבינה לא רק מוסיפה חלבון, היא משנה את המבנה המולקולרי של המאפה והופכת אותו לענני, נימוח וקרמי הרבה יותר מכל חביתה או פשטידה רגילה.

מצרכים:

לבסיס המאפה:

• 4 ביצים גדולות
• 1 גביע קוטג' מומלץ 5% או 9%
• ½ כוס גבינה מגורדת (מוצרלה למתיחה, צ'דר לטעם דומיננטי או עמק לילדים)
• 1 כף חמאה רכה או שמן זית
• 2 כפות חלב

תיבול:

• מלח ופלפל שחור גרוס
• ½ כפית שום גבישי
• ½ כפית פפריקה מתוקה

שדרוגים לבחירה:

• חופן תרד טרי קצוץ או עירית קצוצה
• פטריות פרוסות מוקפצות, עגבניות שרי חצויות או קוביות בצל סגול
• קוביות חזה עוף מבושל, פסטרמה או טונה מסוננת

אופן ההכנה:

1. חממו מראש את התנור ל-180 מעלות צלזיוס.
2. שמנו היטב תבנית אפייה קטנה או 4 תבניות אישיות, בעזרת חמאה או שמן זית.זהו שלב קריטי כדי שהמאפה לא יידבק לדפנות.
3. בקערה גדולה, טרפו את הביצים יחד עם הקוטג'. אם בחרתם להוסיף חלב, זה הזמן.
4. הוסיפו את השום הגבישי, המלח, הפלפל והפפריקה. אם אתם מעדיפים מרקם חלק שמרגיש כמו קרם אפוי, העבירו את התערובת הזו לבלנדר למספר שניות עד לקבלת נוזל אחיד.
5. הוסיפו לתערובת את הגבינה המגורדת שמרו חופן קטן בצד ואת התוספות שבחרתם תרד, פטריות וכדומה.
6. ערבבו בעדינות בעזרת כף.
7. יצקו את התערובת לתבנית המוכנה.
8. פזרו מעל את חופן הגבינה המגורדת ששמרתם. היא זו שתעניק למאפה את השכבה הזהובה והקריספית למעלה.
9. הכניסו לתנור למשך 25–30 דקות. המאפה מוכן כשהוא מתייצב במרכז והשוליים הופכים לזהובים חומים.
10. הוציאו מהתנור ותנו למאפה לנוח כ-5 דקות בטמפרטורת החדר. המנוחה הזו מאפשרת למאפה להתייצב ולהתנתק בקלות מהדפנות.
11. פרסו לקוביות או הגישו ישירות מהכלי.

הצגת פוסט זה באינסטגרם

‏‎פוסט משותף על ידי ‏‎Rebecca Ellis| RD‎‏ (@‏‎easymediterranean_recipes‎‏)‎‏

ה"ביצה בקן" החדשה היא הרבה יותר מעוד טרנד חולף. היא הפתרון המושלם למי שמחפש ארוחה מזינה בלי להתפשר על הטעם או על המרקם. עם מינימום מאמץ ומצרכים שיש לכל אחד מאיתנו במקרר, מתקבל מאפה עשיר בחלבון, שמתאים בדיוק לקצב החיים המהיר של היום.

בין אם תבחרו להגיש אותה בבראנץ' מפנק של יום שישי או אם תכינו אותה מראש כצידה לעבודה, המנה הזו מוכיחה ששדרוגים פשוטים יכולים להפוך קלאסיקה ישנה לתענוג קולינרי חדש.