לא לעשות כלום: תחרות הבטלה של דרום קוריאה משגעת את העולםמה שהתחיל כאירוע חד פעמי בלב סיאול, הפך לתופעה עולמית שמציינת עשור להיווסדה • הכללים פשוטים כביכול, אבל מתחת לפני השטח מסתתרת סערה – האם המשתתפים יצליחו לשתוק ולהתרחק מהרשתות החברתיות למשך 90 דקות, ומה קורה לגוף באותה בטלה?מערכת היום20.05.2024
לשחרר קיטור? האמת המפתיעה על התמודדות עם כעסנדמה לנו שהדרך להיפטר מהכעס היא לבטא אותו - לצעוק או לשבור או לחבוט בשק אגרוף - אך מסתבר שהדרך לרוגע שונה בתכליתמערכת feedy19.05.2024
המלחמה מעיקה עליכם? קחו נשימה עמוקה וצאו לאירוע הזהתערוכה חדשה בשם "אסאנה לרגע – נשימה מדיטטיבית במציאות עכשווית" תנסה להעניק מבע של רוגע, איזון וחלום בהקיץ בתוך התקופה הסוערת שבה אנו נמצאים • עמי כץ, מנכ"ל מוזיאון ארץ ישראל: "מרחב, אפילו זמני, של רוגע ושלווה"מאיה כהן24.03.2024
די עם האכלו לי שתו לי: במקום להתקרבן, בואו להתנדבהחברה הישראלית כולה שקעה בהתקרבנות • הפתרון לכך פשוט: התנדבות • מג"ב עברה תקופה קשה ושוטריה הם גיבורים אמיתיים • בזכות המדיטציה נפטרתי מהטנטון ששיגע אותי • וכן, שנה טובהאברי גלעד13.09.2023
מחקר חדש מוכיח: זו הסיבה לכך שאתם חייבים לעשות מדיטציהחוקרים שבחנו ממצאים פיזיים של נזירים טיבטיים והשוו אותם לאנשים עם תזונה זהה, הופתעו לגלות חיידקים שמפחיתים חרדה ודיכאון • מה אתם עדיין עושים פה? רוצו למכון היוגה הקרובאסף גולן24.01.2023
עלייה של 300% בהאזנה לפודקאסטים של מדיטציהנתונים של ספוטיפיי מגלים: ב־2020 ישראלים האזינו הרבה יותר לפודקאסטים שעוסקים ברווחה נפשית ובעזרה עצמית עמי פרידמן04.02.2021
שלח לי שקטמספיק לשבת על כיסא נוח, לעצום עיניים ולמלמל מנטרה סודית - ואתם שוקעים אל עולם של רוגע • "זה לא ממבו ג'מבו, זו טכניקה שמאפשרת לנו להרגיש שמחים" • כתבתנו יצאה לבדוק וחזרה שלווה מתמידסמדר סלטון13.02.2020
תרגיעו: האפליקציה של מיכל ינאיהכוכבת כבר לא מסתפקת במשחק והצגות ילדים, והחליטה לעבור לעולם העסקים • אז במה היא הולכת לשנות לכם את החיים? ערן סויסה16.10.2019
קמפיין מדיטציה בינלאומי יושק בישראלפטריציו פאולטי, אחד המנטורים הפופולריים בעולם, ישיק בישראל את הקמפיין העולמי "מיליארד OMM" באירוע מיוחדרז ישראלי07.08.2019
נזירים בודהיסטים מסוגלים לחוות סף מוותחוויה חוץ-גופית או סף מוות מתרחש אצל אנשים העוברים מוות קליני • מחקר חדש מגלה שאומני מדיטציה יכולים להגיע לחוויה דומה אך נשלטת ומבוקרת על ידם, בניגוד למי שבאמת נמצא על סף מוותאסף גולן25.12.2018