"ישראל היום" הוא גוף תקשורת שנוסד מתוך האמונה שהציבור הישראלי ראוי לעיתונות טובה יותר, מאוזנת יותר ומדויקת יותר. עיתונות שמדברת ולא צועקת. עיתונות אמינה, אובייקטיבית ועניינית. עיתונות אחרת וללא תשלום. המהדורה המודפסת הראשונה פורסמה ב-30 ביולי 2007, וב-2010 הפך "ישראל היום" לעיתון הישראלי בעל שיעור החשיפה הגבוה ביותר בימי חול. מו"ל העיתון היא ד"ר מרים אדלסון. העורך הראשי הוא עמר לחמנוביץ, והעורך המייסד הוא עמוס רגב. אתרי האינטרנט של "ישראל היום" בעברית ובאנגלית, כמו כן היישומונים (אפליקציות) לאנדרואיד ול-iOS, מציגים חדשות מסביב לשעון, תוכן בלעדי, מבזקים ועדכונים, ניתוחים ופרשנויות, וידיאו, פודקאסטים ושידורים חיים. פלטפורמות הדיגיטל של "ישראל היום" כוללות ערוצי חדשות ודעות, תרבות ובידור, לייף סטייל, טכנולוגיה, ספורט, כלכלה וצרכנות, בריאות, חיילים, אוכל, יהדות, תיירות ורכב. ב-2021 עלו לאוויר האתר החדש והיישומון החדש של "ישראל היום" בעברית, במטרה לספק לגולשים חוויה מהירה, עדכנית, בטוחה ונוחה. תכני המהדורה המודפסת של העיתון זמינים גם באתר, במהדורה יומית מקוונת, ואפשר לקבל אותם גם בניוזלטר. מועדון ההטבות הייחודי "הקליקה של ישראל היום" מציע לגולשי האתר הנחות ומבצעים על מוצרים ושירותים. ישראל היום פתוח להערות, לביקורת ולהצעות לשיפור מקהל הקוראים. פנו אלינו במייל hayom@israelhayom.co.il.

X

אחרי שעברה לגור עם בן הזוג: מעיין אדם חושפת את הצעד הבא

אושיית הרשת ויוצאת הריאליטי העלתה סדרת סטוריז לאינסטגרם, בהם היא התחייבה לחזור לשגרת האימונים שלה • היא אף חשפה את אחוזי השומן בגופה • בהצלחה!

,עודכן
0השמעה
מעיין אדם, צילום: יקיר שוקרון

אחרי מעבר הדירה המשמח בהמשך לזוגיות הפורחת (חמסה, טפו, שום בצל)מעיין אדםמתפנה לפרויקט הגדול הבא שלה: חזרה לשגרת כושר.

בסדרת סרטונים ותמונות שהעלתה היום (חמישי) לאינסטגרם שלה, אדם סיפרה שהיא לקחה על עצמה לחזור לשגרת הכושר המוקפדת שלה מהעבר, שגרה שנאלצה לזנוח לכמה חודשים בגלל עומס של פרויקטים מקצועיים.

כעת, כשהמעבר לדירה הושלם והפרויקטים כבר מבושלים ומתפקדים, אדם שכרה מאמן כושר חדש שמטרתו אחת: לגרום לה להזיע כל הדרך לקוביות הנחשקות.

"אני זוכרת שהייתי מאושרת גם מהאנדורפינים וגם בגלל שזה פשוט כיף להסתכל על עצמך חזקה ובכושר ובכך השרירים יוצאים", שיתפה אדם בתמונות עבר שלה בסטורי, כשהיא מתייגת את המאמן הקודם שלה.

"תכירו את אדם", הציגה את המאמן החדש שנבחר לאמן אותה, כשהיא מתעדת אותו מגיע לדירתה עמוס מכשירי כושר לסשן אימון אינטנסיבי.

בסוף האימון גם חשפה את אחוזי השומן שלה ודאגה גם להביע הערכה ואהבה למי שהולך מעתה לגרום לה להזיע מכל נקב בגוף: "היה לי וואו, הוא טוב המניאק הזה".

טעינו? נתקן! אם מצאתם טעות בכתבה, נשמח שתשתפו אותנו

כדאילהכיר