סכנה לבריאות הנפש: אל תתנו סמארטפון לילד שלכם לפני הגיל הזה

ילדים, במיוחד בנות, שבבעלותם סמארטפונים לפני גיל 13 עלולים לסבול מבעיות הקשורותלבריאות נפשיתגרועה יותר כשהם מבוגרים, כך עולה ממחקר חדש.

המחקר, שפורסם ב-Journal of Human Development and Capabilities, ניתח תוצאות שאלונים של דיווח עצמי מיותר מ-100 אלף מבוגרים צעירים בגילאי 18 עד 24.

השאלון שאל את המשיבים על תסמיני בריאות נפשית, כגון אגרסיביות, תחושות ניכור, הזיות ומחשבות אובדניות. אלה שקיבלו סמארטפונים בגיל מוקדם יותר נקשרו לתוצאות בריאות נפשית גרועות יותר עבור כל שנה של בעלות על סמארטפון לפני גיל 13.

בעלות מוקדמת על סמארטפון נקשרה לתחושות של דימוי עצמי נמוך יותר וערך עצמי נמוך יותר אצל בנות ובנים כאחד. בנות דיווחו על חוסן רגשי נמוך יותר וביטחון עצמי נמוך יותר, בעוד שבנים דיווחו על תחושת רוגע פחותה, יציבות פחותה ואמפתיה פחותה.

"ככל שילד מקבל סמארטפון בגיל צעיר יותר, כך הוא נחשף יותר לכל ההשפעות הללו שמשפיעות עליו פסיכולוגית ומעצבות את הדרך שבה הוא חושב ורואה את העולם", אמרה טארה תיאגאראג'אן, אחת ממחברות המחקר, ל-ABC News.

כ-48 אחוזים מהנשים הצעירות שהיה להן סמארטפון כבר בגיל 5 או 6 דיווחו על מחשבות אובדניות חמורות, לעומת 28 אחוזים מהנשים שקיבלו סמארטפונים בגיל 13 ומעלה.

בקרב גברים צעירים, 31 אחוזים מאלה שהיו להם סמארטפונים בגיל 5 או 6 דיווחו על מחשבות אובדניות חמורות, לעומת 20 אחוזים מהגברים שקיבלו סמארטפונים בגיל 13 ומעלה, ודיווחו על מחשבות אובדניות חמורות.

מחברי המחקר ייחסו את ההבדלים בין תסמיני הבריאות הנפשית של נשים צעירות וגברים צעירים לשימוש ברשתות חברתיות. גורמים נוספים שנראו משפיעים על תוצאות הבריאות הנפשית היו בריונות מקוונת, שינה לקויה ויחסי משפחה לקויים.

מחברי המחקר המליצו על הגבלת הגישה לסמארטפונים ולרשתות חברתיות לילדים מתחת לגיל 13, קידום חינוך לאוריינות דיגיטלית ואחריות תאגידית.

"באופן אידיאלי, לילדים לא צריך להיות סמארטפון עד גיל 14, וכשהם כן מקבלים סמארטפון, הורים צריכים להקדיש זמן לדון עם ילדיהם איך לקיים אינטראקציה באינטרנט ולהסביר את ההשלכות של ביצוע דברים שונים", הוסיפה תיאגאראג'אן.