איך מרגיש התקף לב?

כשאנחנו חושבים על התקף לב, רבים מדמיינים סצנה דרמטית מסרט: דמות לופתת את החזה, מתמוטטת על הרצפה והסוף ידוע מראש. המציאות שונה לחלוטין – התקפי לב רבים מתחילים בסימנים עדינים, לפעמים אפילו כאלה שקל לבלבל עם צרבת, עייפות או שפעת. ההבנה איך זה באמת מרגיש יכולה להציל חיים.

איך מרגיש התקף לב באמת?

קרדיולוגית ד"ר לסלי צ’ו מסבירה כי רוב הסובלים מדווחים על:

לחץ או כובד בחזה – תחושה כאילו מישהו יושב לכם על החזה.

תחושת צרבת – כאב שיכול להידמות לרפלוקס.

קוצר נשימה – לעיתים בלי כאב בכלל, בעיקר אצל חולי סוכרת ומבוגרים.

כאבים שמקרינים – ללסת השמאלית, לכתף, ליד או לגב.עייפות יוצאת דופן – במיוחד אצל קשישים, לעיתים מתבלבל עם מחלה ויראלית.

בחילות והזעה – במיוחד בקרב נשים, גם ללא כאב חזה.

פעילות גופנית קבועה חשובה במניעת התקף לב. פילאטיס מזרן

https://www.youtube.com/watch?v=C2HX2pNbUCM

האם אפשר לפספס התקף לב?

התשובה היא כן. ישנם התקפים "שקטים" שחולפים ללא תסמינים ברורים. לא פעם אנשים מגלים בדיעבד בבדיקות רפואיות שהם עברו התקף לב מבלי לדעת. הסיבה נעוצה בכך שהסימנים עשויים להיות קלים – עייפות, כאבי בטן או תחושת עיכול לקוי – ולכן רבים מתעלמים מהם או מייחסים אותם לבעיה אחרת.

ההבדלים בין נשים לגברים

לרוב הסימפטומים דומים, אך כשליש מהנשים חוות תסמינים שונים:

• קוצר נשימה מתמשך עוד לפני ההתקף.

• כאבים בגב, בצוואר, בכתפיים או בבטן.

• בחילות והקאות.

נשים דווקא פחות נוטות להרגיש כאב חזה חד, מה שמקשה עוד יותר על הזיהוי המוקדם.

מתי חייבים להזעיק עזרה?

הכלל הפשוט: אם יש ספק – אין ספק.
חייגו 101 (או 911 בחו"ל) אם אתם חווים אחד מהבאים:

• תסמינים שנמשכים מעל 10 דקות ומחמירים.

• קוצר נשימה או לחץ בחזה גם במנוחה.

• הופעת סימנים אצל אנשים עם סיכון גבוה – מעשנים בהווה או בעבר, חולי סוכרת, בעלי יתר לחץ דם או היסטוריה משפחתית של מחלות לב.

חשוב להזמין אמבולנס ולא להגיע עצמאית – אחד מכל 300 אנשים עם תסמינים מפתח הפרעת קצב מסכנת חיים בדרך לבית החולים, וטיפול מיידי ברכב רפואי יכול להציל חיים.

מניעה: זה בידיים שלכם

למרות הגנטיקה וההיסטוריה המשפחתית, התקפי לב ניתנים במידה רבה למניעה. הקפידו על:

• שמירה על לחץ דם וכולסטרול מאוזנים.

• פעילות גופנית קבועה.

• תזונה בריאה ומאוזנת.

• משקל גוף תקין.

• הימנעות מוחלטת מעישון.

התקף לב לא תמיד נראה כפי שאנחנו רגילים לראות על המסך. הסימנים יכולים להיות קלים ומטעים – אך המשמעות תמיד רצינית. ההקשבה לגוף, זיהוי מוקדם ותגובה מהירה הם ההבדל בין חיים למוות.

מקורות: 

המאמר What Does a Heart Attack Feel Like? מאת Cleveland Clinic (2025), הכולל הסברים מאת הקרדיולוגית ד"ר לסלי צ’ו. האתר נחשב מקור רפואי מהימן, המספק מידע מבוסס מחקר לציבור הרחב.

Journal of the American College of Cardiology – פרסומים עדכניים בנושא מניעת מחלות לב וכלי דם.

המאמר נכתב בסיוע כלי AI ונערך על ידי עורכת המדור.