"ישראל היום" הוא גוף תקשורת שנוסד מתוך האמונה שהציבור הישראלי ראוי לעיתונות טובה יותר, מאוזנת יותר ומדויקת יותר. עיתונות שמדברת ולא צועקת. עיתונות אמינה, אובייקטיבית ועניינית. עיתונות אחרת וללא תשלום. המהדורה המודפסת הראשונה פורסמה ב-30 ביולי 2007, וב-2010 הפך "ישראל היום" לעיתון הישראלי בעל שיעור החשיפה הגבוה ביותר בימי חול. מו"ל העיתון היא ד"ר מרים אדלסון. העורך הראשי הוא עמר לחמנוביץ, והעורך המייסד הוא עמוס רגב. אתרי האינטרנט של "ישראל היום" בעברית ובאנגלית, כמו כן היישומונים (אפליקציות) לאנדרואיד ול-iOS, מציגים חדשות מסביב לשעון, תוכן בלעדי, מבזקים ועדכונים, ניתוחים ופרשנויות, וידיאו, פודקאסטים ושידורים חיים. פלטפורמות הדיגיטל של "ישראל היום" כוללות ערוצי חדשות ודעות, תרבות ובידור, לייף סטייל, טכנולוגיה, ספורט, כלכלה וצרכנות, בריאות, חיילים, אוכל, יהדות, תיירות ורכב. ב-2021 עלו לאוויר האתר החדש והיישומון החדש של "ישראל היום" בעברית, במטרה לספק לגולשים חוויה מהירה, עדכנית, בטוחה ונוחה. תכני המהדורה המודפסת של העיתון זמינים גם באתר, במהדורה יומית מקוונת, ואפשר לקבל אותם גם בניוזלטר. מועדון ההטבות הייחודי "הקליקה של ישראל היום" מציע לגולשי האתר הנחות ומבצעים על מוצרים ושירותים. ישראל היום פתוח להערות, לביקורת ולהצעות לשיפור מקהל הקוראים. פנו אלינו במייל hayom@israelhayom.co.il.

X

גבר הולך לרוץ דרך מרפסת

2110 סיבובים של 20 מ' עם נוף לשכונה, 66 ק"מ בסלון, מסלול של 7.9 מ' במשך 3:50 שעות הלוך ושוב • מגיפת הקורונה לא עצרה את חובבי הכושר, שרצו מרתונים שלמים בלי לצאת מהבית • "אין תירוצים, חייבים לשמור על אחרים"

,עודכן
צילום: טוויטר // רץ בריטי סופר מטרים במרפסת

פאן שאנקו היה הראשון. ב-14 בפברואר השנה חובב הריצה בן ה-44 הזיז את הרהיטים שבביתו, קיבץ אותם במרכז הסלון, והתחיל להקיף. סין הייתה אז בשיאה של מגיפת הקורונה, המדינה הייתה תחת הסגר, ואנשים היו נואשים בחיפוש אחר פעילות גופנית.



עקב המצב, התושבים החלו לאתגר את עצמם במשימות פיזיות כמו סחיבת בקבוקים, שכיבות סמיכה עם ילדים על הגב, טיפוס מדרגות וכו', עד שהגיע שאנקו ושם את כל המשימות בכיס הקטן. לטענתו, ולטענת נתונים שבשעונו וסרטון וידאו שצילם, הוא רץ בסלון ביתו 66 קילומטר – שווה ערך לאולטרה מרתון – בשש שעות ו-41 דקות. "בהתחלה הייתי מסוחרר" 'סיפר, "אבל מידי פעם החלפתי את כיוון הריצה והייתי בסדר". והנה לכם עוד מגיפה שהתחילה אצל סיני: ריצות סלון/מרפסת/מסדרון.



לא במקרה עניין הריצה בחוץ הוא אחד הנושאים הבוערים ומעוררי המחלוקת בימים אלה של הסגר ובידוד. עבור רבים מדובר בשגרה, בשמירה על בריאות הגוף והנפש, במקרים רבים גם בהתמכרות, או כמו שהסביר שאנקו: "אם אני לא רץ כמה ימים הרגליים שלי רועדות ואני לא מרגיש טוב".

אלישע נוחומוביץ'. פינק את עצמו במדליה



למורת רוחם של הרצים, ההגבלות שהביאה איתה מגיפת הקורונה לא מאפשרות ריצה בחוץ במקומות רבים בעולם. בישראל ישנה הגבלת 100 המטרים, בספרד ריצה בחוץ תענה בקנס כספי כשבמדינות רבות המצב דומה. ישנו פיתרון מסילת הריצה כמובן, למי שיש, וישנם רצים מפורסמים כמו קיליאן ז'ורנה שמזמינים אנשים לרוץ איתם באפליקציית זום. אבל מה עושים מי שאין להם מסילה בבית? את מה שעשה שאנקו: רצים בבית.

סובב שולחן



סטיב קופר הבריטי רץ מרתון בסלון ביתו. הוא חשב לפרוש אחרי 35 ק"מ, אבל המשיך אחרי שאשתו אמרה לו: "שמעתי שהסוף בירידה". נדרשו לו 4:39 שעות כדי להשלים 5250 הקפות של 8 מטרים, לאחריהם יכול היה להוסיף למרתון ניו יורק ושיקגו את מרתון הסלון. טימי פרנקלין האוסטרלי היה זקוק רק ל-2000 הקפות – מהסלון למרפסת וחזרה – כדי להשלים מרתון ביותר משש שעות, בעוד שהרץ הצרפתי אלישע נוכומוביץ' עשה הלוך חזור במרפסת וכך צבר 42.2 ק"מ ב-6:48 שעות.

בישראל, מי שהרים את הכפפה היה גזאצ'ו פנטה, אלוף הארץ בריצה ל-50 ק"מ. הוא רץ 5349 פעמים מסלול של 7.9 מטרים בסלון וקבע תוצאה מדהימה: מרתון ב-3:50 שעות. שלומי קדוש עשה זאת במרפסתו ב-5:31 שעות שהורכבו מ-2110 סיבובים של 20 מטר. כל הריצות האלה מתועדות ומצולמות למען הסר ספק.

לכולם מכנה משותף. מעבר התשוקה לריצה והרצון להפיג את השעמום ולשמור על כושר, עמדה המטרה להוכיח למי שמעוניין שזה אפשרי. "רציתי להראות לסינים שהכל בראש בתקופה הזאת", אמר שאנקו דברים שנאמרו על ידי האחרים בניסוח קצת שונה. אבל זאת לא הייתה המטרה היחידה. קופר אסף תרומות למחלקה קרדיולוגית בבית חולים באנגליה, נוכומוביץ' הקדיש את הריצה לצוותים הרפואיים בצרפת, ופנטה רצה להגביר את המודעות בנושא השבתו של אברה מנגיסטו.

israelhayom

הכתבות ועידכוני הספורט החמים אצלך בטלגרם

להצטרפות
טעינו? נתקן! אם מצאתם טעות בכתבה, נשמח שתשתפו אותנו

כדאילהכיר