מור ממן פתחה היום (שני) את המצלמה ברכבה הפרטי וסיפרה בגילוי לב ל-177 אלף עוקביה באינסטגרם על התנודות הקיצוניות שהיא חווה במשקלה בפרקי זמן קצרים מאוד. בשיחה שקיימה עם "ישראל היום", היא סיפרה על ההשפעה של אותם שינויים גופניים על מצב רוחה, על המאמצים שהיא עושה על מנת לסגל אורח חיים בריא יותר, על החולשה הגדולה שלה שהורסת לה כל דיאטה – ומהו המסר שחשוב לה להעביר לאנשים שאינם מרוצים מהנראות החיצונית שלהם.
"יש לי את העלייה והירידה במשקל הכי מהירות שתראו בחיים שלכם", אמרה ממן בפתח הסטורי שהעלתה. "בשבוע שאני אוכלת כמו קרנף, אני יכולה להעלות שניים-שלושה קילו, ובשבוע שאני מאזנת – שניים-שלושה קילו יורדים. כולי מצטמצמת. ברכה או קללה? אני לא יודעת, אבל זה מצב נתון".
"מהרגע שאני מכירה את עצמי, אני סובלת מעודף משקל. משהייתי ילדה קטנה וגם אחרי ההריונות – תמיד סבלתי ממשקל עודף", ענתה ממן לשאלת "ישראל היום" על התסכול שייתכן שמגיע בעקבות השינויים הקיצונים והמהירים במשקל. "כבר הגעתי למצב שזה לא משפיע עליי בשום צורה, אני יודעת שזה יורד. אני רק צריכה לסתום את הפה ולהפסיק לאכול שוקולדים, והכל טוב. אני עולה ויורדת במשקל מאוד מהר".
את עושה ספורט?
"כן, אבל אצלי זה לא משנה גם אם אעשה כל יום ספורט, מה שחשוב אצלי זו התזונה. אתה יודע כמה פעמים עשיתי ספורט כל יום בזמן שהתזונה שלי לא הייתה מאוזנת ולא ירדתי גרם במשקל? זה לא משפיע עליי, אני צריכה להגיע לגרעון קלורי".
מה הגילטי פלז'ר שלך, משהו שאת לא עומדת בפניו ומחרב כל ניסיון לדיאטה?
"בורקס הוא החולשה שלי. לא משנה כמה אני מנסה ואם התחלתי דיאטה, אני רואה בורקס גבינה חם – ואני לא מצליחה לעמוד בזה. בחודש האחרון אכלתי מלא בורקסים, ומיד ראיתי את ההשלכות. אני רואה את זה בגוף ובידיים שפתאום גדלות".
את עם יד על הדופק תמיד? עולה על המשקל באופן תכוף?
"אני לא עולה למשקל בחיים. כבר שנה שאני לא יודעת כמה אני שוקלת. אני מסתכלת רק על הגוף שלי ואני יודעת. אבל אני כאילו יודעת להגיד שהכל עובר. צריך לאכול בריא, וזו לא רק סיסמה – הגוף שלנו צריך דברים בריאים גם כדי לנוע ועל מנת לקבל את מה שהוא צריך. כשאוכלים שטויות זה לא בריא, זה עושה בלגן ולא טוב".
את מקבלת תגובות כשאת עולה או יורדת במשקל?
"אנשים שרואים אותי ביומיום אומרים לי 'וואו, רזית', ואני יודעת שלא רזיתי, אני לא ילדה קטנה. כבר לא מעירים. זה רק עם עצמי, רק איך שאני מרגישה".
יש איזשהו מסר שחשוב לך להעביר לאנשים שהמשקל מעסיק אותם מאוד?
"הדבר הכי חשוב שלמדתי בתור ילדה ונערה שסבלה מעודף משקל זה שבסופו של דבר, זה הכל שאלה של איך אתם מרגישים עם עצמכם ומה שאתם מראים לסביבה. בימים שהרגשתי שאני צריכה להתנצל על זה שאני סובלת מעודף משקל, התגובות מהסביבה לא איחרו לבוא. זה לא משנה באיזה משקל אתם, זה משהו שצריך לבוא מכם ולבריאות שלכם, ולא בשביל לרצות אחרים".
ממן סיכמה את דבריה בכך שסיפרה כי לאחר לידה, היא חטפה ריקושטים רבים על כך שעלתה 40 קילוגרמים במשקלה. "צחקו עליי בתגובות, בעיקר נשים. אז מהמקום הזה, מהניסיון, ידעתי לבוא ולהגיד 'אני יפה, אני עכשיו אחרי לידה, הייתי בתהליך של בריאה'. מה אכפת לי מה אנשים אחרים אומרים? ולאט-לאט ירדתי במשקל", אמרה.
טעינו? נתקן! אם מצאתם טעות בכתבה, נשמח שתשתפו אותנו