העור שלנו הוא אורגניזם חי ונושם, וכשהטמפרטורות יורדות והאוויר יבש יותר, גם הצרכים שלו משתנים. אנחנו רגילות להמשיך להשתמש באותם תכשירים של הקיץ - גם בחורף, ככה שזה לא מפתיע שהעור מתחיל להגיב ביובש, אדמומיות או תחושת מתיחה.
אבל רגע לפני שאתן רצות לרוקן את מדף הקוסמטיקה בחנות הקרובה, בואו נעשה סדר. הנה כמה עקרונות פשוטים שיעזרו לכן לעבור את החורף עם עור נינוח, רגוע וזוהר, בלי לשנות את כל שגרת הטיפוח:
לחות אבל עם עומק
הקרם הקליל של הקיץ? בחורף פשוט לא מספיק. האוויר היבש "שואב" את הלחות מהעור, ולכן חשוב לעבור למרקמים עשירים יותר, שכוללים רכיבים ש"שומרים" את המים בעור. לא חובה לעבור לקרם כבד, רק לבחור כזה שמעניק תחושת הזנה ולא רק רעננות רגעית.
ניקוי עדין בלי "לקרצף"
אחת הטעויות הנפוצות היא להשתמש באותו סבון פנים של הקיץ גם בחורף. סבון שמייבש או מקציף מדי עלול להחמיר את תחושת היובש. עברו לניקוי עדין, שמותיר תחושת רכות אחרי השטיפה לא מתיחות.
הקטינו את המקלחות החמות
אני יודעת, אין כמו מקלחת חמה בלילה חורפי. אבל חום גבוה שוטף את השומן הטבעי של העור. נסו מים חמימים, לא רותחים, וקצרו קצת את הזמן במים. הגוף יודה לכם.
אל תשכחו את קרם ההגנה
הרבה אנשים חושבים שבחורף אין צורך בקרם הגנה. בפועל הקרניים המזיקות של השמש חודרות גם דרך העננים, וממשיכות להזיק לעור. שמרו על ההרגל של הגנה יומית, גם כשמעונן.
העור שלכם רפוי ומידלדל? אלה סודות הטיפוח שיעזרו לכם | יוני כהן
האוויר יבש? הוסיפו לחות לסביבה
בחורף אנחנו הרבה פעמים מדליקים חימום שמייבש את האוויר בבית. אם גם אתם אוהבים להתפנק ככה בלילות קרירים, תדאגו להוסיף קערת מים על הרדיאטור או השתמשו במכשיר אדים. גם העור שלכם ינשום יותר טוב.
תזכרו - עור רגוע הוא עור שמח
לחץ, עייפות וחוסר שינה ניכרים מיידית בעור. נסו להעניק לעצמכם רגעים קטנים של רוגע -נשימה עמוקה, שתיית מים חמים עם לימון, מנוחה אמיתית. שום קרם לא יעשה את מה שמנוחה טובה עושה לעור.
העור שלנו משתנה, וזו לא "בעיה" - זו תזכורת שהוא חי, מגיב ומבקש תשומת לב. אם תלמדו להקשיב לו, להתאים לו את השגרה בעונות השונות ולאהוב אותו גם כשהוא "קצת פחות מושלם" - הוא יחזיר לכן אהבה בחזרה.
פולה בליק דיין היא מומחית לרפואה טבעית וקוסמטיקה מתקדמת
טעינו? נתקן! אם מצאתם טעות בכתבה, נשמח שתשתפו אותנו