עור בריא וזוהר לא רק נראה טוב אלא גם הוא האיבר הגדול ביותר בגוף ויש לטפח אותו בהתאם. בעידן הרשתות החברתיות, לא תמיד קל למצוא טיפים מדויקים ושימושיים לטיפוח העור. תבדקו כל פיד באינסטגרם, כרזה בתחנת אוטובוס או פרסומת בטלוויזיה ותראו מיליון מוצרים וטיפולים שונים הטוענים שהם יכולים לעשות מיליון דברים שונים לעור שלכם.
אבל בסופו של דבר, שגרת הטיפוח של כל אחד היא ייחודית לו כי בואו נודה בזה - העור של כל אחד שונה. עם זאת, יש כמה כללי עור גדולים שכל הדרמטולוגים יכולים להסכים עליהם. הנה הרגלים נפוצים שהם רואים והם בחיים לא יסכימו לעשות.
שגרות טיפוח מורכבות
דרמטולוגים אינם אוהדים גדולים של שגרות טיפוח מורכבות, הכוללות מריחה של כמה שיותר מוצרים. "לא הייתי עושה אף אחת משגרות הטיפוח בנות 10 השלבים", אומרת ד"ר סינדי וסף, פרופ' במרכז לדרמטולוגיה של אוניברסיטת רודג'רס לאתר Women's Health. יותר מדי מוצרים עלולים לגרום לגירוי ולהתפרצויות אקנה, ועם כל כך הרבה שכבות לא ברור כמה מהשכבות המאוחרות בכלל נספגות. במקום זאת, היא מגבילה את עצמה לשניים או שלושה מוצרים בלבד.
לא למרוח קרם הגנה
"זה החלק החשוב ביותר בפאזל", אומרת ד"ר וסף. חשיפה לשמש מעלה את הסיכון לפיתוח כתמי שמש, קמטוטים, נקבוביות גדולות וכלי דם מוגדלים. "אם אני צריכה לבחור מוצר אחד להיות קפדנית איתו, קרם הגנה מנצח את התחרות".
למרוח משחת אנטיביוטיקה משולשת
למרות שזה נראה כמו רעיון טוב אם יש לכם חתך או שריטה, מוצרים המכילים את האנטיביוטיקה נאומיצין הם "לא טובים עבורכם", אומרת ד"ר איף ג' רודני, מנהלת ומייסדת Eternal Dermatology + Aesthetics. "זה ידוע כגורם לדרמטיטיס", והעור עלול להיות אדום ודלקתי מהשימוש במשחה.
לפוצץ חצ'קונים
ד"ר רודני ממליצה להרחיק את הידיים. "זה גורם לטראומה ודלקת של העור", מה שיכול לגרום לאדמומיות, נפיחות וכתמים כהים. ד"ר יהושע זייכנר, מנהל המחקר הקוסמטי והקליני בבית החולים מאונט סיני שבניו יורק, מדגיש כי לא מומלץ לפוצץ פצעונים בשעות הלילה המאוחרות, כאשר אנשים עייפים וחסרי סבלנות, מה שמוביל לפציעה מוגזמת שמותירה סימנים גרועים יותר מהפצעון המקורי.
לנסות שני מוצרים חדשים יחד
ד"ר רודני מקפידה לנסות רק מוצר חדש אחד בכל פעם. "אם אתם עושים זאת, אתם לא יודעים איזה מוצר נותן לעור שלכם יתרונות. מהצד השני, אם יש לכם תגובה, אתם לא תדעו איזה מוצר הוא הגורם הפוגע". לכן היא תתחיל עם מוצר אחד ותחכה כמה שבועות לפני שתנסה אחר.
לק ג'ל
ד"ר סוזן מסיק, דרמטולוגית במרכז הרפואי וקסנר של אוניברסיטת אוהיו סטייט, אומרת שהיא "לעולם" לא תעשה לק ג'ל. "למרות שלק הג'ל נראה נהדר ועשוי להחזיק יותר זמן מלק רגיל, הוא באמת יכול להרוס את בריאות הציפורניים שלכם", היא אומרת. מהאלרגיות השונות ממרכיבי הלק, דרך הייבוש באמצעות מנורות UV או LED, ועד הנזק לציפורניים בעת ההסרה.
משתמשים במוצרי טיפוח שוחקים
ד"ר מסיק נמנעת ממוצרים קשיחים שיכולים לשחוק את הפנים, לצד מברשות קשות כי חלקם פשוט קשים מדי לעור שלכם. "חשוב להסיר איפור בסוף היום, אבל קרצופי פנים שוחקים יכולים להיות קשים מדי על העור כאשר תחליב ניקוי פשוט ועדין יכול להספיק".
טעינו? נתקן! אם מצאתם טעות בכתבה, נשמח שתשתפו אותנו