המסע של כל אישה עם העור שלה נראה אחרת. אבל גם נשים שזוכות בגוון עור מדהים חוות פצעונים מפעם לפעם. גיל ההתבגרות והתקופה שאחרי הלידה נוטים להיות מלאים במיוחד בפריחות, בזכות התנודות ההורמונליות.
רבות מאמינות שכשהשלבים האלה מאחוריהן, הן במקום בטוח מבחינת בעיות עור. אך לא מעט נשים מגלות לתדהמתן שפצעונים כואבים ואקראיים מופיעים במקומות לא צפויים - כמו למשל הצוואר. התופעה הזו נפוצה יותר ממה שנדמה, ומשפיעה על נשים רבות בגילאי ה-40 וה-50.
מומחות לרפואת עור מדווחות שפצעונים בצוואר אצל נשים בגילאים האלה הם תופעה מוכרת ונפוצה באופן מפתיע.
"פצעונים בצוואר אצל נשים בגילאי ה-40 הם נפוצים באופן מפתיע", מסבירה ד"ר שירין אידריס, רופאת עור מוסמכת ומייסדת קליניקת אידריס לרפואת עור בניו יורק. אבל זה לא אומר שאין פתרון. הנה איך למצוא את השורש לבעיה, ובנוסף לחסל פצעוני צוואר במהירות.
מה גורם לפצעונים בצוואר?
"פצעוני צוואר נוטים להיות כואבים וגדולים אצל רוב האנשים שמקבלים אותם", אומרת ד"ר קוויטה מריוואלה, רופאת עור מוסמכת כפולה, מנתחת מוהס ומייסדת קליניקת מריוואלה לרפואת עור בווסט איסליפ, ניו יורק. "יש שתי קטגוריות של מטופלים שמקבלים את אלה. הראשונות הן חובבות כושר נלהבות שמתאמנות, מזיעות הרבה, ולא מתקלחות מהר אחרי ההזעה. השניות הן אנשים שמפתחות עכשיו פצעונים הורמונליים", מסבירה מריוואלה.
אידריס מסכימה: "תנודות הורמונליות יכולות לתרום, במיוחד בפרה-מנופאוזה, כאשר האסטרוגן יורד והטסטוסטרון הופך דומיננטי יותר. המעבר ההורמונלי יכול לגרום לבייצור שמן נוסף, במיוחד מסביב לקו הלסת, הסנטר ואפילו הצוואר".
מה הופך פצעוני צוואר לגרועים יותר?
"לבישת תכשיטים, צווארונים וצעיפים - החיכוך מהפריטים האלה יכול להחמיר את המצב", מייעצת אידריס. "כמובן, נגיעה בעור הצוואר יכולה גם להחמיר את הפצעונים".
רכיב אחד שכדאי להימנע ממנו, אומרת מריוואלה, הוא רטינול. "אל תשתמשי ברטינואיד כי הוא יכול להיתקע בקמטי הצוואר ולגרום לפריחה". שני מגרים פוטנציאליים נוספים: "השתדלי להימנע מבושם באזור הזה, ושימי לב גם לחומרי הכביסה שלך". חומרי כביסה היפואלרגניים או פורמולות לעור רגיש הן אפשרויות טובות.
דבר אחד שלא מחמיר אותם? "זה מיתוס שצריך לקשור את השיער ולהרחיק אותו מהצוואר", אומרת מריוואלה. בנות עם שיער פזור יכולות לנשום לרווחה.
איך אפשר לנקות פצעוני צוואר במהירות?
טעות אחת שאנשים עושים, אומרת אידריס, היא ש"אנשים לעתים קרובות שוכחים לרחוץ את הצוואר שלהם, וצריך להיפטר מכל ההצטברות של קרם הגנה, איפור והזעה שיכולה לעורר פצעונים".
תכשירי ניקוי לעור
"השתמשי בתכשיר ניקוי פנים עם בנזויל פרוקסיד במקלחת פעם או פעמיים בשבוע כדי לעזור להרוג כל חיידק שמעורר את הפצעונים", ממליצה אידריס. אם את מאוד שמנונית בצוואר, אידריס אומרת לנסות תכשיר ניקוי עם גופרית על הצוואר כדי לעזור לווסת את בייצור החלב בעור.
קרמים שמאושרים על ידי רופאי עור
כשמגיעים לטיפולים מקומיים, מריוואלה אומרת "חפשי קרם עם חומצה אלפא הידרוקסי (AHAs) כמו גליקולית. בחרי בקרמים אנטיבקטריאליים שרופא העור שלך יכול לרשום ולפני שאת יוצאת ליום, ורססי קצת חומצה היפוכלורית על העור כדי לתת לו הגנה".
"ולמרות שאנחנו לא רוצות להשתמש במשהו קשה מדי, כן כדאי לעשות פילינג כימי לפחות פעמיים בשבוע", אומרת אידריס.
הצעה נוספת: "זה גם חשוב לדבר עם הרופא שלך על בדיקה ל-PCOS (תסמונת שחלות פוליציסטיות), שיכולה להימשך אצל נשים בגילאי ה-40 ולהופיע על הפנים התחתונות והצוואר", אומרת אידריס.
טעינו? נתקן! אם מצאתם טעות בכתבה, נשמח שתשתפו אותנו