אתם מתביישים להודות שיש לכם בעיה מסוימת הדורשת טיפול. יהיה קצת מסובך להתמודד לבד עם העניין ורצוי להיעזר בחבר/ה קרובים על מנת לצאת מהמקום הלא בריא, מבחינה רגשית, שנכנסתם לתוכו. קודם כול, תפסיקו להעביר על עצמכם ביקורת ותלמדו לפרגן לעצמכם. אחרי כן, החליטו על תוכנית פעולה.
לתחזית השבועית
טעינו? נתקן! אם מצאתם טעות בכתבה, נשמח שתשתפו אותנו
לתחזית השבועית
טעינו? נתקן! אם מצאתם טעות בכתבה, נשמח שתשתפו אותנו
