תתקשו לפנות זמן למפגשים חברתיים, בגלל הצורך שלכם לבחון מצבים לעומק ולתפוס מרחק מתוך הבנה שאתם צריכים להיות לבד. תבחרו לדחות חוויות עד שתרגישו משוחררים יותר. שישי עד ראשון: תשתתפו במפגש חברתי רק אם לא תהיה ברירה. יהיה עליכם להיזהר מאנשים קצת כפייתיים שיחפשו את קרבתכם. הציבו גבולות בזמן. שני ושלישי: יהיה עליכם להתרכז במחויבויות בעבודה, לדייק בפרטים ולסיים בלו"ז נתון. רביעי וחמישי: תבחרו לפעול ולבטא את עצמכם בלי להקשיב לסובבים אתכם. חשבו על המחיר העתידי.
טעינו? נתקן! אם מצאתם טעות בכתבה, נשמח שתשתפו אותנו
טעינו? נתקן! אם מצאתם טעות בכתבה, נשמח שתשתפו אותנו
