4 פתרונות לתירוצים שמונעים ממך לחיות בריא

כל מי שניסתה לאמץ אורח חיים בריא ודאי מכירה את התחושה: את מרגישה תקועה, לא מבינה למה את צריכה את כל השגרה והחוקים האלו, וכל מה שבא לך זה לאכול ללא הבחנה את הדברים שאת הכי אוהבת. בכמויות. אז אני עברתי את זה, וחזרתי בחיים (עם פתרונות!)
מיכל שם טוב