זה השיא, לבינתיים: לקראת הכבדה משמעותית בעומסי החום - וההמלצות

גל החום הכבד בו אנחנו נמצאים צפוי להגיע היום (רביעי) לשיאו כאשר במזרח הארץ הטמפטורות יזנקו עם 42 מעלות שצפויות בעמק בית שאן. טמפרטורות קיצוניות עוד יותר ישררו בערבה שם ימדדו ככל הנראה 44 מעלות בשיא היום. באזורים רבים נוספים ברחבי הארץ הטמפרטורות עשויות להגיע לאזור 40 המעלות.

בחמישי ושישי צפויה הקלה קטנה בטמפרטורות שלא תורגש כמעט. בשבת ובראשון גל החום יתעצם ואף יחריף עם סיכוי ל-45 מעלות בערבה.

התחזית בהרחבה

היום, רביעי,יהיה בהיר בדרך כלל ותחול עלייה קלה בטמפרטורות יוסיף להיות חם מהרגיל בהרים ובפנים הארץ והביל במישור החוף. עומסי חום כבדים עד קיצוניים ישררו ברוב אזורי הארץ.

מעבר לעומסי החום ישררו היום טמפרטורות קיצוניות בין השעה 12:00 בצהריים ועד 17:00 בערב בבקעת כנרות, בבקעת הירדן, בצפון מדבר יהודה וים המלח, בדרום מדבר יהודה וים המלח ובצפון מזרח הנגב.

הטמפרטורות שצפויות בשיאו של היום: ברמת הגולן 38 מעלות, בהרי הצפון 32-33 מעלות, אזור הכנרת 38-40 מעלות, עמקי הצפון 37-38 מעלות, בקעת הירדן 40-41 מעלות, הרי שומרון 34-35 מעלות, השפלה 32-35 מעלות, הלחות בשפלה תנוע בין 45-55 אחוז. החוף 31-32 מעלות, הלחות בחוף תנוע בין 50-75 אחוז. הרי ירושלים 32-34 מעלות, עמק בית שאן 42 מעלות, ים המלח ועין גדי 39-41 מעלות, מרכז הנגב והרי הדרום 36-39 מעלות, מערב הנגב ועוטף עזה 34-37 מעלות, הערבה 43-44 מעלות ואילת 43 מעלות.

היום התיכון יהיה גלי עם גלים בגובה 50-70 סנטימטרים, טמפרטורת המים 29-30 מעלות. הכנרת תהיה נוחה עם גלים בגובה 20-50 סנטימטרים, טמפרטורת המים 30 מעלות. הים האדום יהיה נוח עם גלים בגובה 20-40 סנטימטרים, טמפרטורת המים 28 מעלות.

מחר, יום חמישי,יהיה עדיין חם מהרגיל בהרים ובפנים הארץ והביל במישור החוף. יוסיפו לשרור עומסי חום כבדים עד קיצוניים ברוב אזורי הארץ.

ביום שישי,יהיה בהיר בדרך כלל. תחול ירידה קלה בטמפרטורות אך עדיין יהיה חם ויבש בהרים ובפנים הארץ והביל במישור החוף. תיתכן סגירת מסלולים של רשות הטבע והגנים.

הנחיות והמלצות לקראת גל החום

בעקבות החום הכבד יצא המוסד הישראלי לבטיחות וגהות, במספר עדכונים שמטרתם להגן על עובדים שעבודתם מחוץ למשרדים. במשרד מציינים כי ההגנה מהחום כוללת שלושה שלבים: ביגוד מתאים, שתייה והדרכה.

בתחום ההגנה מפני חום, העובדים נדרשים ללבוש בגדים קלים, נושמים ומנדפי זיעה כמו כותנה - ולהימנע ככל האפשר מבדים סינתטיים שמגבילים את האידוי ומקשים על הגוף להתקרר. כמו כן גם ציוד המגן האישי שמחויב בחלק מהמקצועות, קסדות, וסטים, ציוד בטיחות נוסף -צריך להתאים לתנאים החמים ולספק הגנה מבלי להכביד עוד יותר על הגוף. בנוסף כחלק מהיערכות מוקדמת, יש לוודא שהעובדים מכירים היטב את הסכנות שבחשיפה לחום כבד ואת התסמינים המוקדמים שדורשים תגובה מידית – כמו עייפות קיצונית, בלבול, האצה בדופק, כאבי ראש או הקאות. הכשרות והדרכות בנושא הזה הן קריטיות, שכן זיהוי מוקדם של מצב מסוכן יכול להציל חיים.

בנוסף לכך המעסיקים מחויבים לנקוט בכל האמצעים שנועדו להקטין את הסיכון. בין היתר: התקנת אמצעי אוורור מאולץ, תכנון מוקדם של שיבוץ העובדים כך שהמשימות הפיזיות יתבצעו בשעות הקרירות יותר של הבוקר או אחה"צ, הצללת אזורי עבודה פתוחים וצמצום עומסים פיזיים ככל האפשר. לעובדים חדשים, שעדיין לא התרגלו לעבודה בתנאי חום קיצוניים, יש לבצע קליטה הדרגתית שמאפשרת לגוף להסתגל.

נוסף לכך, יש להקפיד על קיצור משך החשיפה הישירה לחום ולקרינה, לאפשר מנוחות יזומות במרווחים קבועים, ולוודא אספקה סדירה של מים קרים וזמינים בכל עת – תוך עידוד העובדים לשתות לעיתים קרובות גם אם אינם מרגישים צמא.