השילוש ההרסני של הקיץ: איך לשמור על השיער מפני שמש, מי מלח וכלור

הקיץ בעיצומו, והשמש הקופחת, מי הים המלוחים ובריכות הכלור כבר נכנסו לשגרת היומיום. אבל יחד עם החופש והכיף מגיע גם האיום השקט על השיער שלכם – יובש, שבירה, דהיית צבע ותחושת קשיחות. כפי שמסבירה קדִי לי (Kadi Lee), מעצבת השיער והצבע המובילה של גווינת' פאלטרו ומייגן מרקל ומייסדת מותג הטיפוח Highbrow Hippie, הקיץ מביא איתו שילוב מסוכן לשיער – חום כבד, מליחות גבוהה וכלור חודר – שיכול להרוס חודשים של טיפוח והשקעה.

שמש: האויב הסמוי של קרטין השיער

לפי לי, חשיפה ממושכת לשמש פוגעת בקרטין – חלבון מרכזי במבנה השיער – וגורמת לשבירה, יובש ואובדן הברק הטבעי. הנזק לא תמיד מורגש מייד, אך הוא מצטבר ומשפיע במיוחד על שיער שעבר טיפולים כימיים או צביעה. ההמלצה שלה: להימנע ממוצרים שמחלישים את קוטיקולת השערה והופכים אותה לנקבובית יותר, כמו שמנים אתריים, סולפטים, מוצרי אלכוהול וסיליקונים שאינם מסיסים במים.

מי מלח: יובש שמגיע בגלים

המליחות הגבוהה במי הים סופחת לחות מהשיער, משאירה אותו יבש ולעיתים אף שביר. גם אם אתם אוהבים את "המרקם החופי" שהמלח מעניק, חשוב לשטוף את השיער במים מתוקים מיד לאחר הרחצה ולשלב מסכת הזנה אחת לשבוע – צעד שמחזק את השיער, משמר את הגמישות שלו ומונע פגיעה ארוכת טווח.

כלור: החומצה השקטה בכל בריכה

כלור, חומר חיטוי שמטרתו להרוג חיידקים, וירוסים ואצות, ולשמור על המים נקיים ובטוחים לרחצה, פוגע בשכבת השומן הטבעית שמגנה על השיער. התוצאה – שיער יבש, דהוי ולעיתים אפילו שינוי בגוון (במיוחד בשיער בהיר). לי ממליצה להקפיד על שימוש במסכת לחות עשירה, לצד מוצרי הגנה מהשמש שמיועדים לשיער, גם בבריכה וגם בים.

מרכיבים שכדאי להוציא מהשגרה שלכם בקיץ

אלכוהול במוצרי שיער – במיוחד בתרסיסים – מייבש את השיער ומחמיר את הפגיעה מהשמש. גם סולפטים עלולים לשטוף את השמנים הטבעיים החשובים להגנה. לכן, בקיץ מומלץ לבחור במוצרים עדינים, נטולי אלכוהול וסולפטים, ולהעדיף פורמולות עשירות בלחות ובמרכיבים מחזקים.

טיפוח עמוק: מסכת לחות כעוגן קבוע

מסכת שיער טובה היא ההשקעה הכי משתלמת בקיץ. שימוש שבועי במסכה מזינה מחזק את השיער, משקם נזקי שמש ומוסיף שכבת הגנה. כדאי לבחור במסכה קלה שלא מכבידה על השיער, אך כוללת רכיבים אנטי-פריז ושמירה על לחות גם באקלים לח.

הגנה לפי צבע השיער

• בלונד – רגיש במיוחד לשמש וליובש, ולעיתים נשבר מהר יותר.

• ברונטי – נוטה לקבל גוון כתמתם-חם מהשמש, ולכן כדאי להימנע מהבהרות מיותרות בקיץ.

• ג'ינג'י – הצבע דוהה מהר, אך לי ממליצה לעיתים לאמץ את המראה המובהק של סוף הקיץ – מגוון נחושתי עז לגוון תות שטוף שמש.

אביזרי ההגנה ששווים הכל

מעבר למוצרי טיפוח, לי מדגישה שחבישת כובע רחב שוליים היא ההגנה הפשוטה והיעילה ביותר – לכל סוגי וצבעי השיער. היא לא רק חוסמת קרינת UV ישירה, אלא גם מונעת התחממות מיותרת של השיער והקרקפת.

מקורות: 

WWD – Celebrity Colorist Kadi Lee Shares Tips to Protect Hair From Summer’s Triple Threats: Sun, Saltwater and Chlorine, 2025. 
American Academy of Dermatology – Hair Care in the Summer, 2024. 
Journal of Cosmetic Dermatology – Effects of UV Radiation on Hair Structure, 2023.

המאמר נכתב בסיוע כלי AI ונערך על ידי עורכת המדור.