בואו נפתח את זה: תיירים מהמערב או מהמזרח התיכון שמגיעים לתאילנד, לא תמיד מסתדרים עם האוכל המקומי. זה לא שהוא לא טעים, הוא מעולה. אבל לעתים הוא עשוי להיות חריף מדי, או שתנאי ההיגיינה במטבח (או בדוכן רחוב) לא מספיקים ולעתים הקיבה לא רגילה - מה שמוביל לכרטיס ישיר לכאבי בטן ועוד.
המלצה אחת היא כדורי הפחם שניתן לרכוש בסבן אילבן בכמה שקלים. אינני רופא, אבל מדובר בכדורים ללא מרשם שמופקים מקליפת קוקוס. הפחם הפעיל הוא חומר שסופח אליו חומרים אחרים במערכת העיכול: הוא קושר אליו רעלים, חיידקים, גזים וחומרים מגרים. הוא לא נספג לגוף אלא יוצא עם מה שנקשר אליו. לכן משתמשים בו בקלקול קיבה, בגזים ונפיחות.
חשוב לדעת: הפחם יכול לספוח גם תרופות וויטמינים ולכן צריך הפרש של כשעתיים מתרופות אחרות. זה פותר את הבעיה כבר אחרי שני כדורים. אם קלקול הקיבה נמשך אחרי יומיים של שימוש בפחם, פנו לרופא. כדי להשלים את הפעולה אפשר לערבב גם אבקת אלקטרוליטים במים כדי להחזיר את המינרלים והוויטמינים לגוף.
איך עוד תנקטו במשנה זהירות? אפשר לבחור מקומות לאכול בהן לפי דירוג בגוגל. חפשו את שם המקום ותראו אם הוא מדורג גבוה בגוגל ומה ההערות לגביו. הדרך הזו אמנם יותר בטיחותית לאכילה, אבל היא מבטלת כמעט לחלוטין את האוכל בדוכני רחוב, שווקים וכדומה.
טעינו? נתקן! אם מצאתם טעות בכתבה, נשמח שתשתפו אותנו