בלי תרופות: אפליקציה ישראלית מסייעת להתמודד עם חרדה ובעיות שינה דרך הקול

על רקע הזינוק במצבי חרדה, מתח ופוסט-טראומה בעקבות המלחמה, משיקה חברת הסטארטאפ הישראלית TuneMe אפליקציה חדשה המציעה סיוע לא-תרופתי להפחתת מתח ושיפור השינה. האפליקציה מבוססת על ניתוח בינה מלאכותית של הקול ומייצרת תדרים מותאמים אישית שנועדו להרגיע את מערכת העצבים.

הטכנולוגיה של החברה מנתחת דגימת קול בת 10 שניות בלבד של המשתמש. האלגוריתם מזהה סמנים ביולוגיים (ביומארקרים) במאפיינים האקוסטיים של הקול, המשקפים את מצב מערכת העצבים האוטונומית - החלק במערכת העצבים האחראי על תהליכים אוטומטיים בגוף כמו דופק, נשימה ורמות מתח. בהתאם לניתוח, האפליקציה מייצרת קובץ שמע המנגן תדרים היוצרים רטט עדין המגרה את עצב הוואגוס, ציר מרכזי במערכת העצבים האחראי על תגובות רגיעה ומנוחה בגוף.

ההאזנה לתדרים הללו נועדה לעודד הפעלת המערכת הפאראסימפתטית - החלק במערכת העצבים המוביל להפחתת מתח ושיפור השינה. המשתמש נדרש רק להאזין באופן פסיבי לקובץ השמע דרך האוזניות, ללא צורך בציוד נוסף או במאמץ פעיל.

במחקר קליני שערכה החברה על 24 משתתפים, חלקם מפונים מביתם בשל המלחמה, שסבלו מפוסט-טראומה ונדודי שינה, נרשמו אחרח שישה שבועות הפחתה של 100% במצבי לחץ גבוה (שנמדד בצמיד חכם של חברת Garmin), ירידה של 14% בתסמיני פוסט-טראומה, הפחתה של 28% במצבי נדודי שינה חמורים, שיפור של 22% במדדי חרדה ו-37% במדדי דיכאון.

עם זאת, יש לציין שמדובר במחקר קטן יחסית עם 24 משתתפים בלבד, מה שמקשה על הכללת התוצאות לאוכלוסייה רחבה יותר.

החברה, שנוסדה על ידי ד"ר מוטי רטמנסקי, מומחה לרפואת כאב, שניהל את יחידת הכאב במרכז הרפואי בית לוינשטיין ועבד בבית החולים שיבא, והיזם איתי ארגמן, בעל ניסיון של 15 שנה בחברות טכנולוגיה כמו Waves Audio, גוגל ופייסבוק, קיבלה מענק של כ-3 מיליון שקל מרשות החדשנות וקרן eHealth Ventures.

"כמטפל במקרי הכאב מהקשים בישראל, אני פוגש אנשים שמחפשים פתרונות נגישים להתמודדות עם לחץ וקשיי שינה", אמר ד"ר רטמנסקי. "הטכנולוגיה שלנו מאפשרת להעניק חוויה מותאמת אישית המבוססת על המצב הפיזיולוגי של המשתמש".

קרן שכטר, מנכ"לית מכבי יזמות ויו"ר קרן eHealth Ventures, אמרה: "אנו עדים לזינוק בהפרעות שינה ומדדי סטרס בכל קבוצות הגיל ולעלייה דרמטית בהתמכרות לתרופות שינה ומשככי כאבים. טכנולוגיות כאלו יכולות למנוע סבל וחולי".