מחקר בן עשור מצא: היתרון המפתיע של כוס תה אחת ביוםמעקב אחר כ-10,000 נשים מעל גיל 65 מצא כי כוס תה ביום נקשרה לעלייה בצפיפות העצם • ומה לגבי קפה?סוכנויות הידיעות17.12.2025
הכרת תודה טובה ללב שלכם - ועכשיו זה מדעימחקרים חדשים מגלים שתרגול קבוע של הכרת תודה לא רק משפר את מצב הרוח - אלא משפיע ישירות על תפקוד הלב, על היכולת להתמודד עם סטרס ועל הבריאות הכללית שלנומערכת לייף סטייל היום08.12.2025
לא מה שחשבתם: למה כדאי לישון באותה השעה בכל יום?מחקר שהתפרסם ב-Sleep Advances מצא קשר בין שעת שינה קבועה לבין סיכון נמוך יותר ללחץ דם גבוה • חוקרים מעריכים כי שגרה מסוימת גורמת למערכות הפנימיות לפעול בצורה יציבה יותרסוכנויות הידיעות06.12.2025
שבט האפצ'יהילדים נדבקו ממישהו בגן. זה הזמן לפתוח בחקירה אפידמיולוגית • אז מי אחראי לעיטוש המסוכן? תעלומה עם טוויסט מפתיע בסיום • מחליפה צבעים: מדור מאויר הילה נועם03.12.2025
6 סיבות לכך שאתם שוכחים דברים - לפי מומחי מוחלא תמיד הגיל אחראי ל"ערפל המוח" שלכם • לפעמים זה התרופות, הדיאטה, השינה או אפילו ריבוי משימות שמסבכים את הזיכרוןמערכת לייף סטייל היום30.11.2025
6 סיבות שאתם חייבים להתחיל לשתות תההמשקה החורפי מתברר כמנוע בריאות של ממש • מחיזוק מערכת החיסון ועד שיפור מערכת העיכול, בריאות הלב ואפילו מניעת סוכרת - הוא מחולל פלאים • עם בוא החורף, כדאי שתכירומערכת אוכל היום25.11.2025
התכונה האישית שעשויה להאריך לכם את החייםמחקר חדש מגלה שאנשים שמצליחים לתת יותר אמון באנשים ובמערכות שסביבם, נהנים מבריאות טובה יותר ומאריכות ימים • איך בונים אמון בלי להיות תמימים, ואיך זה משפיע על הגוף והנפש שלנו?מערכת לייף סטייל היום24.11.2025
איך חלומות בהקיץ עוזרים למוח שלכם?נדמה לנו שאנחנו "מתפזרים", אבל דווקא השוטטות המחשבתית יכולה לשחרר סטרס, להצית יצירתיות ולחזק את התקווה • הנה איך להפוך חלומות בהקיץ לכלי שמועיל באמתמערכת לייף סטייל היום16.11.2025
מחקר בינלאומי ענק: לחץ דם גבוה אצל ילדים כמעט הוכפל - וזה מי שנמצא בסיכוןהחוקרים ייחסו את העלייה ביתר לחץ דם בקרב ילדים לתזונה לא בריאה, ירידה בפעילות גופנית, צריכת נתרן גבוהה, מזונות מעובדים, שינה לא מספקת, מתח, נטייה גנטית ומזהמים סביבתיים סוכנויות הידיעות14.11.2025
ההרגל המפתיע שעשוי להאט את ההזדקנות של המוחכולנו יודעים שתזונה, פעילות גופנית ושינה טובה תורמות לבריאות המוח, אבל מחקר חדש מוסיף לרשימה הרגל מפתיע במיוחדמערכת לייף סטייל היום12.11.2025
שידור חי: ועידת "למענכם" ואוניברסיטת רייכמן בסימן תאי גזע ובינה מלאכותיתהוועידה השנתית תארח כ־800 רופאים, חוקרים ואנשי הייטק • נשיא המדינה יצחק הרצוג יפתח את האירוע, ובהמשך ישתתפו פרופ' רן בליצר, גיל שוויד ופרופ' יעקוב חנא אסף גולן10.11.2025
בשיתוף ACUVUEזה לא רק עניין של תיקון ראייה: למה כולם מדברים על בריאות העין?בדיקת ראייה אחת יכולה להציל לא רק את הראייה, אלא גם את הבריאות כולה • מה באמת אפשר לגלות בבדיקת ראייה שגרתית, ואיך לשמור על הראייה בעידן המסכים והשמש הישראלית - כך תדעו שאתם לא מפספסים את האיתותים02.11.2025
חברויות חזקות לא רק עושות אותנו מאושרים - הן גם מאטות את ההזדקנותמחקר חדש מאוניברסיטת קורנל מגלה: קשרים חברתיים חמים ויציבים משפיעים ישירות על תהליכי ההזדקנות במוח ובגוף, ומחזקים את בריאות הלב והמוח לאורך שניםמערכת לייף סטייל היום28.10.2025
בריטני ספירס: "יש לי נזק מוחי"כוכבת הפופ האייקונית שיתפה פוסט באינסטגרם, בו סיפרה על החוויות הטראומטיות שעברה ועל הנזק המוחי שיש לה לטענתה • הפוסט הגיע על רקע סכסוך עם האקס קווין פדרליין, שבימים אלה חושף בספרו מידע חדש על הקשר ביניהםמערכת היום21.10.2025
בריטני ספירס: "יש לי נזק מוחי"כוכבת הפופ האייקונית שיתפה פוסט באינסטגרם, בו סיפרה על החוויות הטראומטיות שעברה ועל הנזק המוחי שיש לה לטענתה • הפוסט הגיע על רקע סכסוך עם האקס קווין פדרליין, שבימים אלה חושף בספרו מידע חדש על הקשר ביניהםמערכת פורלייף21.10.2025
למה כולם פתאום רגישים לגלוטן? המדע מאחורי המגפה שלא הייתהפעם אי סבילות לגלוטן נחשבה מצב נדיר. היום, למרות שמספר האבחונים עדיין נמוך, המוני אנשים מדווחים על תופעות שליליות מצריכת הרכיב הנפוץ בחיטה ותפוחי אדמה. מה השתנה שפתאום כולנו סובלים ממה שאבותינו אכלו במשך אלפי שנים?יאיר מור12.10.2025
המפרק החשוב שכולנו מזניחים: 5 תרגילים למניעת כאבי ברכייםמחקרים מראים שבעיות בברכיים יכולות להתחיל כבר בשנות ה-30 לחיים • החדשות הטובות: 15 דקות של תרגילים פשוטים, כמה פעמים בשבוע, יכולות למנוע כאבים וניתוחים בעתיד מערכת היום28.09.2025
האם תה מאצ’ה גורם לנשירת שיער?יוצרת תוכן המתגוררת בלוס אנג'לס שיתפה באינסטגרם את חששותיה - לאחר שעברה מקפה למאצ'ה והחלה להבחין בתופעת לוואי מטרידה: נשירת שיער • מומחית הסבירה: "אם שותים כוס אחת ביום אין מה לדאוג, אך אם צורכים מאצ'ה כל היום ורמת הברזל נמוכה, זה עשוי להיות בעייתי"סוכנויות הידיעות25.09.2025
שאיבת שומן הסתיימה במוות- ומשרד הבריאות הסתפק בעונש קל בלבדאילן וכטל היה בחור ללא בעיות בריאות משמעותיות שמצריכות ניתוח • הוא בחר לעבור שאיבת שומן בגלל בעיה אסתטית שהתגלתה כטרגדיה • בהמשך לחשיפת ישראל היום, מתגלים מחדלים נוספים בפרשה • השופט בדימוס אמנון סטרשנוב: "הוועדה משקפת את האיזון הראוי בין האינטרס הציבורי לבין תועלתו של הפרט העומד לדין".מיטל יסעור בית-אור25.09.2025
זה ירחיק מכם את החיידקים: הטכנולוגיות החדשות שישדרגו לכם את הביתמשטחים נקיים מבקטריות, ספות דוחות כתמים וחזיתות מטבח שמרחיקות חיידקים - כך הטכנולוגיות החדשות הופכות את הבית ליפה, נוח ובריא יותראורי סלע23.09.2025
