מהו "אפקט בת היענה" ואיך הוא משפיע עלינו לרעה?לעיתים אנחנו מתמודדים עם מידע או סיטואציה מסתכלים וקשים, שאנחנו מעדיפים להרחיק מהתודעה שלנו - מנגנון הימנעות שעוזר לטווח הקצר אך גורם לבעיות • כך תוכלו להתמודד עם האפקטמערכת לייף סטייל היום30.11.2025