תומר גינת חשף: "סבלתי מהתקפי חרדה, אסי עזר הוציא אותי מזה"
פורוורד לבלואה ונבחרת ישראל מספר באומץ על ההתמודדות הנפשית מאז שעזב את הפועל תל אביב לטובת קריירה בצרפת: "הייתי גמור, ראיתי שחור. אחרי שהצלחתי לזהות שאני חווה התקף חרדה קשה, אזרתי אומץ ושלחתי הודעה לאסי. זה היה האתגר הגדול ביותר שעברתי בכדורסל ובחיים"
,עודכן
0השמעה
תומר גינת, שרק אתמול קלע 9 נקודות וקטף 4 ריבאונדים בניצחון החוץ המרשים של לבלואה 64:85 על וילרבאן, חשף הבוקר (שני) בפוסט אמיץ ברשתות את ההתמודדות שלו עם התקפי חרדה מאז המעבר שלו מהפועל תל אביב לצרפת.
"לפני קצת יותר משנה, ארזנו נועה ואני את החיים (והכלבים) שלנו, ויצאנו להרפתקה בפריז", כתב גינת, "יצאנו להגשים חלום שחלמתי כל החיים: לשחק כדורסל ולעשות את הדבר שאני הכי אוהב לעשות בעולם - ברמות הגבוהות. אבל אף אחד לא הכין אותי למה שאני הולך לעבור בתקופה הזאת. אני זוכר כשישבנו בגייט ממש לפני הטיסה, הרגשתי איך כל העולם מתהפך עליי ושאלתי את עצמי 'למה?'".
"היינו אחרי ארבע שנים מדהימות בתל אביב, קרוב לכל החברים שלנו, חיים את החיים הכי טובים שיכלנו לבקש, אני הייתי הקפטן של הפועל תל אביב. היינו מאושרים. לא הבנתי למה אנחנו עושים את זה לעצמנו, לא הצלחתי לראות את הטוב. באותו רגע כל מה שיכולתי לראות אלו הדברים שאני אפספס: החברים שימשיכו להיפגש בכל יום בלעדיי, המשפחה שתעשה ארוחות שישי וחגים בלעדיי, החיים בארץ שימשיכו להתנהל כרגיל, רק שאני רחוק".
View this post on Instagram
עוד כתב גינת באומץ רב: "הייתי גמור, ראיתי שחור ואחרי שהצלחתי לזהות שאני חווה התקף חרדה קשה, אזרתי אומץ ושלחתי הודעה לאסי עזר. ידעתי שהוא עבר הרבה עם חרדה בחייו, ואחרי היכרות קלה בינינו כמה שבועות קודם לכן החלטתי שאולי הוא יכול לעזור לי.
"אחרי הכל, הוא לא באמת מכיר אותי ואני עדיין לא הייתי מוכן לחשוף את ההתמודדות שלי עם החרדה לאנשים שכן מכירים אותי. אסי הבין מיד, כתב לי לדבר איתו שוב מיד בנחיתה. לאחר מכן הוא התקשר אלי בשיחות וידאו כמעט כל יום, בדק שאני בסדר כל שעה ובגדול - הוציא אותי מזה".
"מאז אני ממשיך לחוות התקפי חרדה קטנים או גדולים מפעם לפעם אבל היום כבר יש לי את הכלים להתמודד עם זה. אני עושה מדיטציה, מתרגל נשימות, מדבר על מה שאני מרגיש עם נועה, נעזר בטיפול מקצועי אצל פסיכולוגית ובעיקר לא מפחד לשתף את הקרובים אליי ועכשיו את כולכם. כשאני מסתכל אחורה על התקופה הזאת, אני אומר תודה. בחיים לא עברתי חוויה כל כך מעצימה כמו שעברתי בשנה הזאת. בהרבה רגעים הרגשתי שאני לא מסוגל לעבור את זה, וגיליתי אחרת".
לסיכום כתב הליגיונר שלנו בצרפת: "זה היה האתגר הגדול ביותר שעברתי בקריירה שלי ובחיים שלי, ואני הכי שמח בעולם שעברתי אותו. ברור לי שהחרדה, שהעבירה אותי כמה שיעורים על עצמי, תמשיך להיות חלק ממני אבל היום אני כבר מוכן הרבה יותר ומפחד הרבה פחות. בתמונה בציוץ הראשון, רגע לפני ההמראה עם חיוך מזויף היטב. תעשו טוב".
טעינו? נתקן! אם מצאתם טעות בכתבה, נשמח שתשתפו אותנו