אופירה אסייג. צילום: אור גפן

"זה לא היה קל": אופירה אסייג חושפת את הסוד הגדול

מגישת הטלוויזיה המדוברת סוף סוף מגלה איך הצליחה להשיל 23 ק"ג בגיל 40 פלוס • אז לא מלחמות רעב ולא קסמים, אלא שינוי ענק בתזונה, פילאטיס - וכן, המון המון פולה

מגישת הטלוויזיה, אופירה אסייג, מקבלת לאחרונה לא מעט תגובות חיוביות על הגזרה החטובה שלה. עכשיו, היא סוף סוף חושפת את הסוד הגדול. אז לא מלחמות רעב ולא קסמים, אלא שינוי ענק בתזונה, פילאטיס - וכן, המון המון פולה. ואיך היא דואגת להדגיש: "זה ממש לא קל".

אסייג שהתחטבה והפכה בגיל 40 פלוס לנערה של ממש, שיתפה איך ירדה 23 ק"ג בתהליך מיוחד שכלל אכילה נכונה, טיפולים של פולה, פילאטיס עם לאה, ובעיקר תזונה נכונה - השווארמה בפיתה של פעם הוחלפה בדגים, והתפוח אדמה בירקות.

בקיץ האחרון חשפה אופירה כי השילה 12 ק"ג, אבל עכשיו היא מטפחת גזרה של מינוס 23 ק"ג. כזכור, בחודש דצמבר האחרון, אסייג סיפרה: "טוב, אז כולכם מפציצים אותי בשאלות, אז הנה התשובה: מאז הצילומים ל'הזמר במסכה' ועד היום ירדתי עשרה קילוגרמים, וזה משמעותי", הכריזה.

israelhayom

הכתבות ועידכוני הספורט החמים אצלך בטלגרם

להצטרפות

"לאחר מכן הוסיפה בהומור "בקטנה", וצירפה אימוג'י קורץ עם לשון בחוץ. "העיקר שאתם נהנים מהתוכנית, ואני נהנית מהמשקל החדש", שיתפה בתחושותיה לאחר השינוי הדרסטי במראה.

טעינו? נתקן! אם מצאתם טעות בכתבה, נשמח שתשתפו אותנו
Load more...