במשך יותר משנה: אורן תיעד כיצד הוא מגשים חלום – לרוץ מרתון יחף

אורן סיטבון משמש כבר יותר מ-30 שנה כמנטור בתחום הכושר, אבל מרתון – הוא אף פעם לא רץ • את הדרך לחלומו הוא תיעד ברשת חברתית ישראלית "דרימז" • ההתחלה, הפציעה שבדרך, המעבר של קו הסיום – וההמלצות שלו להמשך: כך כל אחד יכול להגשים את חלומו

אורן סיטבון. לרוץ מרתון יחף

"ערב טוב, השעה 23:00 בלילה. אחרי העבודה יצאתי לריצה בת שעה עם נעליים יחפות ועוד 15 דקות יחף לחלוטין. זו הפעם הראשונה שהצלחתי לרוץ שעה שלמה אחרי זמן רב. כמעט 10 ק"מ. קדימה, אנחנו ממשיכים לכיוון היעד – המרתון".

לפני יותר משנה, בנובמבר 2021, העלה אורן סיטבון חלום יוצא דופן ב"דרימז", רשת חברתית ישראלית שמטרתה לסייע לגולשים להגשים את חלומותיהם. החלום שלי, סיפר לגולשים, הוא לרוץ עם נעלי רגליים יחפות (ברפוט). מדובר בנעליים שמדמות תנועה יחפה של הרגל, ללא שום עזרים כפי שעושים זאת נעלי ספורט רגילות.

סיטבון, תושב היישוב אפרת שבגוש עציון, עוסק כבר יותר מ-30 שנה בתחום הכושר הגופני והטיפול, ולפני שלוש שנים הוא החליט לצאת למסע יוצא דופן – לרוץ מרתון באמצעות נעלי רגליים יחפות. לפני מספר שבועות הוא הגשים את חלומו ורץ את מרתון ים המלח, זאת לאחר הכנות אינטנסיביות ומספר פציעות שעבר. "לקח לי שלוש שנים להתכונן למרתון. הסיבה לכך היא 'כי האדם הוא עץ השדה. לתהליך אמיתי יש זמן משלו. במשך שלוש השנים הללו נפצעתי כמה פעמים, עברתי בצורה מלאה להליכה וריצה בנעלי ברפוט, ובעיקר הכנתי את עצמי מנטלית לפרוץ את הגבולות של עצמי", הסביר בפוסט שפרסם בפייסבוק.

"אני משמש כמנטור לכושר ובריאות, ובין היתר שימשתי כמדריך שיט וגלישת רוח, וכמאמן כושר של האקדמיה לגולף בקיסריה", מספר סיטבון. "בארבע השנים האחרונות אני עצמאי בתחום ומטפל באנשים לא רק בעניין הפיזי אלא גם בצד האנרגטי והרגשי – הצד המנטלי. בעיני הכל הולך ביחד. איך להגשים את החלום, לא רק בראש אלא גף בגוף. איך להפעיל את כלי הרכב ולהכין אותו למסע".

ל"דרימז" (DREEMZ) הגיע אורן לאחר שהכיר את מנכ"ל הרשת החברתית, יובל מנצורה, שבאותו הזמן התגורר בשכנות אליו, ואז החל לתעד את התהליך כולו באמצעות הרשת, שבה יש היום עשרות אלפי משתמשים והיא נמצאת בסיומו של השלב הראשון והשקט של קמפיין גיוס כספים, שבו גוייסו יותר ממיליון שקלים מאנשי עסקים.

באמצעות "דרימז" הגולשים מעלים בסרטון את החלום שלהם, מסמנים אבני דרך להגשמתו ולאחר מכן מעלים את ההצלחות והכישלונות שלהם כל הדרך אל היעד. המטרה היא לרתום את היכולות של הרשתות החברתיות לדחיפה של הגולשים להגשמת החלום. במקרה של אורן זה עבד בצורה מושלמת, ובמשך יותר משנה הוא תיעד את האתגרים וההצלחות כל הדרך אל הגשמת החלום – וצליחת המרתון.

"תמיד היה לי חלום לרוץ מרתון, אך זו הייתה הפעם הראשונה שאני עושה זאת בפועל. רציתי שזה לא יהיה המרתון האחרון אלא הראשון מני רבים. התיעוד מאוד עזר לי להגשים את החלום הזה. אני אדם שכל חייו מגשים חלומות, אבל רוב הזמן בגלל שלא תיעדתי את מה שעשיתי – לאחר מכן ההכל נשכח. הפעם פתאום יש תיעוד של החלום. זה מדהים. אנו תמיד מחפשים תעודות ואישורים בחיים, וזו התעודה שלי – שלא פחות חשובה בעיני מתואר כזה או אחר".

במשך חודשים תיעד סיטבון את ההכנות למרתון. "היי חברים", בישר לגולשים בתיעוד הישר מהאימון. "הפעם רצתי חמישה קילומטרים בלי נעליים בכלל. אני מרגיש נהדר. הייתה לי ריצה נהדרת עם חברים ביום שישי. אני מתאמן שלוש פעמים בשבוע, ואני מקווה שאגיע לחצי מרתון בתוך חודשיים".

לא הכל עבד חלק. במאי 2022 סיפר לגולשים שנפצע. "ובכן, נפצעתי. דחפתי את עצמי יותר מדי ופגעתי ברגל שלי. היא די מנופחת. עצרתי לתקופה כדי להחלים ואני מקווה שאחזור לכושר". חודשיים לאחר מכן סיפר שהוא עוד מחלים, אך הוא מסרב לוותר על החלום. "בשום פנים אני לא מוותר. אני רוצה להוכיח לעצמי ולכם כמה זה מדהים", ציין.

בפברואר 2023 צלח אורן את מרתון ים המלח כשעל רגליו נעליים יחפות. "זה היה מדהים", הוא מספר וממליץ לכל אדם לנסות ולמצוא את הדרך להשלים את ייעודו בחיים, אם בריצת מרתון או בכל דבר אחר. "אני ממליץ לאנשים להכיר את הגוף שלהם ולקחת את היכולות שלהם לקצה, כל אחד והיכולת שלו. זה לא עניין של לרוץ מרתון או לא, אלא לקחת את הפוטנציאל שנקרא הגוף והנפש שלך אל הקצה. לממש את עצמך. כל אדם צריך להקשיב לגוף שלו ולהבין מה הוא מסוגל לעשות. להציב לעצמו חלום ולהציב את הדרך לשם".

israelhayom

הכתבות ועידכוני הספורט החמים אצלך בטלגרם

להצטרפות

השימוש ברשת שמסייעת להגשים את החלומות היא בעיניו אחד הדרכים להגיע למימוש הפוטנציאל, מכיוון שהוא הופך את האתגר לאמיתי. "אני ממליץ מאוד לאנשים לתעד את עצמם מגשימים את החלומות שלהם. זה חשוב מאוד לתעד את הדרך שאנחנו עושים, לשתף אנשים, גם בשביל להתחזק וגם בשביל לחזק. העולם שלנו נוטה לקחת מאנשים את החלומות שלהם, ופלטפורמה כזו נותנת אפשרות להגשים את החלום בלי הפרעות ובלי רעשי רקע".

טעינו? נתקן! אם מצאתם טעות בכתבה, נשמח שתשתפו אותנו

כדאי להכיר