כלום לא עוצר אותה: האורח הלא רגיל באימון של שיר אלמליח
גם 2 ילדים קטנים לא עוצרים את הדוגמנית, שממשיכה לשמור על שגרת אימונים: "שחר המאמנת שלי מתמחה בעיקר בנשים הריוניות ונשים אחרי לידה" • צפו
,עודכן
0השמעה
הדוגמנית שיר אלמליח, ומי שהייתה אשתו של הכדורגלן אלרואי כהן, חוזרת למחוזותינו שוב והפעם בעקבות שגרת אימונים לא רגילה. אלמליח, שתמיד הצהירה כי שמירה על כושר חשובה לה, בכל זאת מגדלת 2 זאטוטים קטנים, מה שלא תמיד מאפשר להגיע לכל מקום…
אבל בשגרת האימונים החדשה שלה היא מתאמנת עם הבייבי הקטן ביחד, וזה לגמרי לא חלום - סקוואטים, הנפות, קוביות, הכל עם התינוק, ולכן היא מדגישה שאין תירוצים בכלל. בסטודיו החדש שהיא פוקדת מקבלים אמהות עם ילדים בשמחה, לאימון סוחף יחדיו, מה שנותן לאמהות ללא ביבייסטר לילד ראש שקט, זמן איכות יחד, ואפילו שריפת קלוריות מירבית.
אלמליח שיתפה באינסטגרם: "שחר המאמנת שלי מתמחה בעיקר בנשים הריוניות ונשים אחרי לידה. כל הקטע אצלה זו העצמה נשית, היא לא מאויימת מכך שנשים יבואו להתאמן עם התינוק ואפילו מחזיקה בסטודיו משטח פעילות ומשחקים ככה שאין תירוצים ואם צריך - אני פשוט לוקחת אותם איתי ולא מוותרת לעצמי אפילו לא לשניה אחת.שחר הקימה את הסטודיו המדהים שלה יחד עם בן זוגה, הם בני 25, אמביציוזיים בטירוף, הכירו דרך הספורט והם הזוג החמוד ביותר שפגשתי בחיי. באמת!"
טעינו? נתקן! אם מצאתם טעות בכתבה, נשמח שתשתפו אותנוView this post on Instagram
