מתחת לפני השטח - המשבר הנפשי של ישראל כבר כאן

משהו עמוק נשבר בחברה הישראלית. לא רק תחושת הביטחון, אלא גם החוסן הנפשי של רבים. זה קורה בשקט, בתוך בתים, בקמפוסים, במשפחות צעירות ובקרב אנשים שממשיכים לתפקד כלפי חוץ, אבל בפנים כבר מתקשים לנשום.

מחקר ישראלי חדש מצא כי 44% מהנשים ההרות שבני זוגן גויסו למילואים, סובלות מתסמיני דיכאון קליני. הסיכון למצוקה נפשית אצלן גבוה פי יותר משניים, לעומת נשים שבני זוגן לא שירתו במילואים. החוקרות מצאו גם גורם הגנה משמעותי אחד שחזר שוב ושוב: תמיכה חברתית.

בזמן שנשים רבות מתמודדות לבד עם חרדה, בדידות ומצוקה נפשית סביב ההיריון והלידה, גם מערכי הטיפול עצמם מתחילים לקרוס.

הפסיכולוגים בשירותי הייעוץ באוניברסיטאות מתריעים כי יותר ויותר סטודנטים מגיעים עם טראומה, חרדה, עומס נפשי ושירות מילואים ממושך ברקע. אנשי הטיפול נשחקים ועוזבים את שירותי הייעוץ, בעיקר כי השכר שם נשחק יחסית לשכר בשירות הציבורי, ועל רקע זה הזהירו לאחרונה שחלק משירותי הייעוץ כלל לא ייפתחו בשנת הלימודים הקרובה. אלה לא שני סיפורים נפרדים. זו אותה מציאות בדיוק.

דווקא בזמן שהמצוקה מעמיקה, מערכות הטיפול עצמן נשחקות תחת העומס והמחסור בתקני טיפול.

מדינה שרוצה להתמודד עם המשבר הזה חייבת להשקיע באנשי המקצוע שלה, בשכר ראוי, בתקנים, בהכשרות וביכולת להחזיק מערכת ציבורית מתפקדת לאורך זמן. לצד זאת, אי אפשר לצפות מפסיכולוגים להחזיק לבדם חברה שלמה בטראומה מתמשכת.

המצוקה מתחילה מוקדם

לצד חיזוק מערכת בריאות הנפש, ישראל צריכה לבנות גם מעטפת קהילתית בתוך הרשויות המקומיות. מצוקה נפשית לא מתחילה ברגע שבו אדם מגיע לטיפול. היא מתחילה הרבה קודם, בבדידות, בתחושה שאין עם מי לדבר, ובזה שאף אחד לא רואה אותך בזמן.

דווקא הרשויות המקומיות, שנמצאות הכי קרוב לתושבים, יכולות לתת מענים מוקדמים שימנעו הידרדרות. אם יינתנו להן תקציבים מתאימים, הן יוכלו לגייס עוד תקנים לתשתית התמיכה הרשותית, וגם לבנות פעילויות שיחברו אנשים ויבנו מחדש תחושת שייכות וביטחון קהילתי.

עובדים קהילתיים, רכזי חוסן ומענים מקומיים יכולים להיות נקודת תמיכה ראשונה ברגעי משבר.

המשבר הנפשי של ישראל לא ייפתר רק בעוד קליניקות, אבל גם לא רק בתוכניות קהילתיות. הפתרון חייב להיות משולב: גם מערכת ציבורית חזקה של אנשי טיפול, וגם קהילה שיודעת לראות אנשים לפני שהם קורסים.

הבריאות הנפשית של כולנו והחוסן של החברה הישראלית עברו טלטלות רבות בשנים האחרונות, וכדי לשוב למסלול - מדינת ישראל צריכה להשקיע בנו. הרשויות המקומיות יכולות להיות חוד החנית בשיקום הלאומי שנדרש, אם ניתן להן את האחריות והתקציבים. זו השקעה שתעלה הרבה פחות מהמשך ההזנחה. כמו שכולנו יודעים, כשלא מטפלים - המצב מידרדר והמחיר העתידי יהיה גבוה עשרות מונים.

עו"ד טלי ניר, מנכ"לית עמותת 121, מובילה את שותפות "תקווה לנפש"