כמעט שנתיים מאז 7 באוקטובר והמלחמה שפרצה בעקבותיו, נתונים חדשים שמפרסמת היום (חמישי) עמותת נט"ל (נפגעי טראומה על רקע לאומי) מעלים תמונה מדאיגה: חודש יוני האחרון היה הקשה ביותר מבחינה נפשית מאז פרוץ המלחמה, עם יותר מ-6,000 שיחות לקווי הסיוע של נט"ל תוך 30 יום בלבד.
מספר חריג זה, פי שתיים מחודש ממוצע, הופך את חודש יוני לשני הקשה ביותר מאז אוקטובר 2023, אז התקבלו יותר מ-12 אלף שיחות. הנתונים החדשים מעידים לראשונה על השפעתה הקשה של המלחמה מול איראן על מצבם הנפשי של אזרחי ישראל.
הסתגלות או הדחקה?
רבים מאזרחי ישראל ניסו להתרגל למציאות החדשה של מלחמה מתמשכת. השגרה, לפחות כך נראה, חזרה בחלקה: ילדים שבו לבתי הספר, עסקים נפתחו מחדש ולעיתים ניתן לשכוח באיזו מציאות מורכבת אנו חיים. מתחת לפני השטח, המציאות הנפשית מספרת סיפור אחר לגמרי.
בעמותת נט"ל עוקבים מקרוב אחר השינויים בדפוסי הפניות לקווים. מהנתונים עולה כי מאז תחילת מבצע "עם כלביא", שהתרחש באמצע חודש יוני, התקבלו 6,020 שיחות, מתוכן 3,000 במהלך ימי המבצע. כ-4,800 שיחות נוספות התקבלו מאז סיומו של המבצע ועד היום. בעמותת נט"ל מציינים כי מדובר בתופעה מוכרת: דווקא לאחר שמסתיימת הלחימה והגוף יוצא ממצב חירום, הנפש מתחילה לשלוח אותות מצוקה. תחושת הביטחון היחסית מאפשרת לפחדים, הכאבים וההדחקות לצוף ולגרום למשבר רגשי. עבור רבים, זהו הרגע שבו הם סוף סוף מסוגלים לבקש עזרה. המספרים החריגים הללו מלמדים על עוצמת המצוקה שלא נעלמת, אלא רק מחליפה צורה. מהלם ישיר למצוקה מתמשכת, כזו שמתעצמת דווקא כשנדמה שהסכנה חלפה.
פניות מכלל החברה
הפניות לנט"ל מגיעות מכל קצוות החברה הישראלית ומכל רחבי הארץ מצפון ועד דרום, מפונים שביתם נפגע, אזרחים שהיו עדי ראייה לנפילה של טילים, חיילים משוחררים, משפחות אנשי המילואים, הורים לילדים, משפחות החטופים, מבוגרים שחווים בדידות וגם אזרחים שלא חוו טראומה ישירה אך מרגישים שמשהו נשבר בהם בתקופה האחרונה.
"טראומה גורמת לתחושת בדידות ולא מאפשרת לאדם להיות בחיבור עם מה שהוא מרגיש", אומרת גילי גמיש, עו"ס ומנהלת קווי הסיוע של נט"ל. "בשיחת טלפון אנחנו נותנים לגיטימציה לרגשות, מנרמלים אותם. עוזרים לאדם להתחבר למשאבים שיש לו. אדם שמתקשר לבקש עזרה הוא פרואקטיבי, עושה פעולה כדי לעזור לעצמו, זה מעיד על כוחות ועל מסוגלות. תפקידנו כחברה לתת ליקרים לנו תחושה שיש עם מי לדבר, להקשיב באמפתיה ולא בשיפוטיות, לתת תקווה שההרגשה הקשה יכולה להשתנות, להישאר קשובים ולעודד אותם לקבל עזרה - לשם כך נועדו קוי הסיוע שלנו".
בין היתר שיתפה גילי במספר מקרים שהגיעו לפתחה של העמותה. בת 50 המתגוררת לבד וביתה נפגע מטיל. היא נפגעה קל לאחר שהיה קושי להיחלץ אך מאז נמצאת בחרדה גדולה, סובלת מפלאשבקים, לא מצליחה לחזור לתפקד למרות הצורך לטפל בבית שנפגע, בוכה הרבה וחשה בהלה ובלבול, ישנה מאז רק בממ"ד.
בת 40 נשואה עם שלושה ילדים שביתה נפגע מטיל. מבקשת לקבל סיוע נפשי "כמה שיותר מהר, כי מרגישה שהיא בטראומה קשה". לא מצליחה לישון, בוכה כל הזמן, משחזרת בראשה ללא הפסקה את רגעי האירוע לא מוצאת רוגע ומנוחה . גם הילדים מאז סובלים מפחדים וסיוטים בלילה, חזרו להרטיב במיטה, ומפחדים ללכת לבד.
בן 50. ביתו נפגע מטיל. מאז לא ישן בלילה, סובל מפלשבקים, מתקשה להיות בחברת אנשים. מתבייש לשתף אנשים ולכן מתקשר לקו : "כדי לדבר עם מישהו שלא מכיר אותי".
אישה בשנות ה-60 לחייה, נפגעת חרדה, טיל נפל סמוך למקום בו שהתה באוקטובר 23', ללא פגיעה ישירה. אירועי עם כלביא עוררו חרדה גדולה והחזירו אותה לחוויית האירוע. מאז סובלת מכאבים בכל הגוף, חרדה גדולה, קושי לישון וחוסר סבלנות.
יובל רוזן, "מאסטר שף": "חזרתי מהגן עם חלזונות בפה. היה טעים"
"פוחדים למות ופוחדים לחיות": נפתח מרכז חדש לסיוע נפשי חינמי בנתיבות
פרסומת | למה כולם מדברים על בריאות העין?
שר החוץ האיראני: יש לנו יותר טילים בליסטיים כעת מאשר במבצע "עם כלביא"
איראן צוברת טילים, אבל לישראל עדיין יש שני קלפים חזקים למלחמה הבאה
מילואימניק ששירת תקופה ארוכה, נחשף למראות קשים שלא עוזבים אותו. לא מצליח לחזור לעצמו, לא מצליח לתפקד בעבודה ולכן התפטר. מתאר התפרצויות בלתי נשלטות שהחריפו בזמן תקופת המלחמה עם איראן.
פצע שממשיך לדמם
הנתונים החדשים מעידים על כך שהחברה הישראלית מתמודדת עם משבר רגשי עמוק, כזה שלא ייפתר רק באמצעות פתרונות ביטחוניים או פוליטיים. מדובר בפצע לאומי שממשיך לדמם, גם כשאין כותרות דרמטיות בחדשות. בעמותת נט"ל מדגישים את חשיבות הפנייה לסיוע נפשי מקצועי, רגיש ואנונימי עבור כל מי שזקוק לו.