מה עושים אם טיל פוגע בבניין שבו אתם נמצאים - ונקלעתם מתחת להריסות? זו שאלה מפחידה שרבים מעדיפים לא לחשוב עליה. אך בעקבות אסון המקלט בבית שמש, ולנוכח העובדה שגם בתוך שכבות ההגנה של ישראל טילים או חלקי טילים עדיין פוגעים לעיתים, התרחיש כבר אינו תיאורטי בלבד.
פגיעות כאלה עלולות לגרום לקריסת תקרות או חלקי מבנה על מי שנמצאים במקום, בין אם מדובר בבית מגורים ובין אם במקום עבודה. למרות הקושי לעסוק בנושא, ביקשנו להבין כיצד נכון לפעול אם נקלעים למצב כזה. לשם כך ד"ר בני רביב, מומחה לרפואה דחופה ומנהל המיון הקהילתי במרכז הרפואי זבולון של כללית, שוחח עם מערכת "היום".
"העצה הראשונה והחשובה ביותר היא לנשום עמוק ולהירגע", אומר ד"ר רביב. "הרבה פעמים הלחץ הוא האויב הגדול ביותר של מי שנמצא בתוך אירוע קשה. אני רואה זאת גם במקרים של נפגעי תאונות דרכים - הלחץ שבו הם נמצאים גורם להם לא לשים לב לפגיעות בגוף, והדבר עלול להוביל להידרדרות שניתן היה למנוע".
לדבריו, גם אם הדבר קשה מאוד, חשוב לנסות להחזיר לעצמנו שליטה. "אחת הדרכים להירגע היא לנשום עמוק ולזכור שאנחנו לא במדבר. ישראל היא מדינה מסודרת עם מערכי חילוץ והצלה מנוסים מאוד. הם הצילו כבר אנשים רבים במצבים דומים, והם יגיעו גם אליכם. הידיעה הזו יכולה לסייע להישאר רגועים, והרוגע הוא מרכיב קריטי במצבים כאלה".
ד"ר רביב משווה זאת למה שקורה לעיתים לצוללנים לא מנוסים. "כשצוללן נלחץ, הוא עלול לעלות במהירות מהעומק אל פני המים ולגרום לעצמו נזק. לעומת זאת, פעולה רגועה ולפי סדר הפעולות הנכון יכולה למנוע פגיעה".
לאחר שנרגעים ככל האפשר, הוא מסביר, מגיע השלב השני: בדיקה עצמית ושמירה על אנרגיה. "נסו לזהות אם נפגעתם. מששו את הגוף כדי לבדוק אם יש פגיעות - לעיתים תהיו בחשיכה ולכן המישוש חשוב. לאחר מכן, אל תנסו לזוז אלא אם כן יש לכם נתיב יציאה פנוי וברור".
לדבריו, ניסיונות תזוזה או חפירה עלולים דווקא להחמיר את המצב. "לעיתים תנועה גורמת לעוד חלקים לקרוס על הלכוד. יש גם מקרים שבהם הקרקע מתמוטטת והאדם נופל לעומק נוסף, מה שעלול לגרום לפציעות קשות יותר".
בשלב הבא, הוא מדגיש, חשוב לחסוך באנרגיה - וגם בחמצן. "נסו לנוח ולהקטין ככל האפשר את הפעילות הפיזית. לא תמיד ברור כמה חמצן יש סביבכם ומה מצב החלל שבו אתם לכודים. פעילות מינימלית מאפשרת לשמור גם על חמצן וגם על עתודות אנרגיה לשעות שבהן תמתינו לחילוץ".
ולמרות הסיטואציה הקשה, ד"ר רביב מבקש להעביר מסר אחד ברור: "מי שנלכד במצב כזה צריך לזכור שהוא לא לבד. לישראל יש ניסיון רב בחילוץ לכודים, וכוחות ההצלה יגיעו. לכן הדבר הנכון ביותר הוא לבדוק את מצבכם, לשמור על רוגע ולנוח ככל האפשר - זה יכול לסייע מאוד בתוך המציאות הקשה הזו".
טעינו? נתקן! אם מצאתם טעות בכתבה, נשמח שתשתפו אותנו