שוהים בבית זמן רב יותר בשל המצב הביטחוני? ד"ר סיגל מזור, מנהלת המחלקה לחינוך ובריאות בכללית, פרטה בשיחה עם "היום" כיצד ניתן להעביר את הזמן המשפחתי באופן איכותי עם פעילויות שגם יהיו מהנות וגם יתנו הפגה מהלחץ הגדול בחוץ.
ההצעה הראשונה של ד"ר מזור היא (כמובן בהתאם לגילאי הילדים) "לקשט קופסאות ריקות – עם מדבקות, צבעי גואש, טושים וכד' כדי ליצור קופסאות למשחקים. לצייר על נייר A-4 את הידיים, את כף הרגל – ניתן להפוך את הציור לדמות של חיה".
פעילות נוסף עליה ממליצה המומחית היא לישת בצק. "לושו יחד עם הילד בצק וצרו ממנו צורות של נקניק, כדורים. את הצורות האלו רדדו וחתכו עם חותכני עוגיות כשאתם מקפידים לחתוך את הבצק בצורות שונות. אחרי כן אפשר להמשיך את המשחק על ידי פתיחת חנות בה ניתן 'למכור' את מה שהילדים יצרו".
ד"ר סיגל מזור הוסיפה פעילות נוספת כשהיא מסבירה כי "ילדים אוהבים ליצור ולכן הם ייהנו לקבל קופסה שמכילה חומרי יצירה כמו מדבקות צבעוניות, דבק, צבעי גואש, טושים, צבעים. חשוב כמובן שהקופסה תהיה במקום נגיש לילד והוא יוכל להכין ציורים וחומרי יצירה נוספים אשר אידאליים לקישוט המ"מד ועוד".
אפשרות נוספת של יצירה היא עם פלסטלינה. ביחס לכך אמרה המומחית כי "גם עם פלסטלינה אפשר לצייר! הילד יכול לגלגל כדור קטנטן ואז להצמיד אותו לדף וללחוץ עליו את החומר או למרוח אותו עם האצבעות", גם יצירה זו מהנה מאוד" היא אומרת.
בכל הקשור לילדים קטנים אומר ד"ר מזור כי "כדאי לצייר גבולות, בהם הם יוכלו לצבוע (בית, פרח גדול ועוד). כמו כן אפשר לשחק כדורגל עם הפלסטלינה! כלומר יחד עם הילד ציירו על דף "מגרש" ו"שערים". לאחר מכן גלגלו כדור רגל מפלסטלינה ובעטו לשער עם אצבע. כמו כן ניתן לצייר על שבלונות אותן נכין מהקרטונים של קופסאות דגני הבוקר. גזרו רבועים גדולים מהקופסאות ותרו מהם צורות בסיס כמו: עיגול משולש, ריבוע, מלבן, מעויין כדי שמהם נצייר עם שבלונה. כעת הילד יצמיד אותה לדף ביד אחת וביד השנייה הדומיננטית הוא יצייר קו פנימי לאורך גבולות השבלונה כשהוא גם יכול לצבוע אותה".
פעילות מאתגרת יותר ניתן לעשות עם בצק או פלסטלינה כשד"ר מזור מסבירה כי "במשחק הזה אפשר יחד עם הילד לבחור נושא כמו גן חיות, כלי רכב ודינוזאורים וליצור אותן ביחד. למי שקשה להכין את הצורות האלו לבדו ברשת יש הנחיות רבות ופשוטות שמחולקות לשלבים" מסבירה המומחית. פעילות מרגיעה נוספת היא הכנת תיאטרון בובות.
"אפשר להכין דמויות מנייר, לצייר להן פנים ולקשט. אחר- כך ניתן להדביק מאחורי כל דמות מקל של שלגון בעזרת נייר דבק. כך אפשר לספר סיפורים שונים כשאפשר לבקש מהילד למצוא כל פעם בין הבובות את הדמות עליה מדברים. דוגמא נוספת למשחק שיכול להפעיל מאוד את הילד ולייצר אצלו הפגה מהלחץ הוא הסיפור "בסיפור "מעשה בחמישה בלונים". אפשר להכין מראש בלונים בצבעים שונים ולבקש מהילד להציג את הבלון שעליו מסופר. באופן הזה הילד יחווה הנאה רבה ותהיה לו הפגה מהלחץ בחוץ" היא מסכמת.
טעינו? נתקן! אם מצאתם טעות בכתבה, נשמח שתשתפו אותנו